"Vẫn căng": Điều gì xảy ra với tình dục sau khi sinh con
Người ta tin rằng sau khi sinh con một người phụ nữ quên đi bản thân và tập trung hoàn toàn vào đứa trẻ - và ngay cả khi không phải như vậy, đứa trẻ vẫn đòi hỏi nhiều sự chú ý hơn và người mẹ "bằng cách nào đó sẽ tự mình tìm ra". Vị trí độc hại này dẫn đến việc phụ nữ thường không biết phải trông đợi điều gì sau khi trở về từ bệnh viện phụ sản về mặt hạnh phúc và thay đổi cơ thể, và các vấn đề liên quan đến đời sống tình dục không được đề cập. Mặc dù trong thực tế không có gì đặc biệt về họ: tình dục sau khi mang thai tồn tại.
Khi nào chúng ta có thể bắt đầu
Khuyến cáo chính của các bác sĩ phụ khoa, liên quan đến tình dục với sự thâm nhập, là một: đừng vội vàng. Khi việc sinh kết thúc bằng việc tách nhau thai, trên bề mặt bên trong tử cung về cơ bản vẫn là vết thương hở, sẽ lành. Tử cung, cổ tử cung và âm đạo cần có thời gian để co lại và trở nên bình thường, và một người phụ nữ cần nghỉ ngơi để hồi phục và nói chung muốn quan hệ tình dục. Thời gian trung bình để bắt đầu quan hệ tình dục qua âm đạo là sáu tuần. Trong khoảng thời gian này, cơ thể đối phó với những tác động chính của việc sinh nở. Hoàn toàn xác nhận sự sẵn sàng cho quan hệ tình dục có thể là một bác sĩ phụ khoa, người trong mọi trường hợp nên được thăm khám trong sáu tuần đó.
Bạn nên hạn chế quan hệ tình dục qua đường hậu môn càng nhiều, đặc biệt là nếu các đường nối từ nước mắt hoặc vết cắt bị bỏ lại để ghi nhớ ngày sinh. Hoạt động tình dục có thể khiến những mũi khâu này phân tán hoặc chỉ bị tổn thương. Ngoài ra, tiếp xúc hậu môn có thể bị cản trở bởi bệnh trĩ - một biến chứng thường gặp sau khi sinh con tự nhiên và cố gắng. Nhưng hoạt động tình dục nói chung (ví dụ như quan hệ tình dục bằng miệng và vuốt ve) không được chống chỉ định: nhiều phụ nữ thực hành nó đã 3-4 tuần sau khi sinh, và điều này qua đi mà không gây hậu quả cho cơ thể.
Khó khăn sau mổ lấy thai.
Có vẻ như dễ dàng trở lại đời sống tình dục sau khi sinh mổ hơn sau khi sinh con tự nhiên, vì âm đạo không bị tổn thương trong quá trình phẫu thuật. Tuy nhiên, phụ nữ báo cáo các vấn đề khác nhau trong vòng ba tháng sau khi sinh con và việc họ vượt qua như thế nào không quan trọng. Nó xảy ra rằng một ca sinh mổ được thực hiện khẩn cấp khi có khó khăn trong quá trình sinh nở - và điều này có nghĩa là cả chuyển dạ và giãn cổ tử cung trước đó. Do đó, vì lý do an ninh, thâm nhập tình dục tốt hơn là không nên vội vàng cho đến khi cơ thể trở lại trạng thái bình thường. Phải mất từ bốn đến sáu tuần, trong đó những phụ nữ đã trải qua sinh mổ cũng bị chảy máu - có lẽ họ sẽ kết thúc sớm hơn trong trường hợp sinh con tự nhiên. Trong mọi trường hợp, sinh mổ - là phẫu thuật bụng, và bạn cần đợi cho đến khi các đường nối trên các cơ quan nội tạng được chữa lành hoàn toàn.
Làm thế nào để phá vỡ và cắt giảm ảnh hưởng đến tình dục
Trong phẫu thuật sinh nở đôi khi được sử dụng, nghĩa là cắt qua đáy chậu. Điều này là cần thiết vì nhiều lý do, ví dụ, khi cần tăng tốc độ giao hàng hoặc trẻ đang trình bày sai. Đáy chậu được cắt để ngăn ngừa vỡ mô - đặc biệt là nếu có nguy cơ vỡ nghiêm trọng ở mức độ thứ ba hoặc thứ tư. Đó là, vết thương trong mọi trường hợp, nhưng sự khác biệt giữa vết rách, tổn thương cơ và vết mổ phẫu thuật gọn gàng, không ảnh hưởng đến các cơ quan quan trọng, là rất đáng kể. Ngoài ra, sau khi mổ xẻ, dễ dàng hơn để áp dụng ngay cả các đường nối, và vết thương nhanh lành hơn. Thật vậy, bây giờ ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy những giọt nước mắt nhẹ (ở mức độ chỉ có màng nhầy) lành tốt và phẫu thuật tầng sinh môn chỉ được hiển thị cho từng bệnh nhân khó sinh nở.
Đôi khi các mũi khâu không chỉ được áp dụng cho đáy chậu mà còn cho cổ tử cung và thành âm đạo, tùy thuộc vào mức độ tổn thương nghiêm trọng trong quá trình sinh nở. Trong mọi trường hợp, khi thời gian lo ngại (xả sau sinh) kết thúc, các mũi khâu đã theo thứ tự và các vết thương được thắt chặt. Khó chịu có thể có trong quan hệ tình dục bộ phận sinh dục, thậm chí một vài tháng sau khi sinh con. Đôi khi điều này là do những giọt nước mắt đã cùng nhau phát triển: cơn đau có thể xảy ra trong một thời gian do tổn thương đến các đầu dây thần kinh. Theo nguyên tắc, sự khó chịu có thể được loại bỏ mà không cần điều trị đặc biệt, và nếu nước mắt hoặc vết cắt được khâu tốt và đã lành, chỉ cần chuẩn bị bình thường cho quan hệ tình dục là đủ: để lấy sừng, sử dụng chất bôi trơn và không vội vàng.
Cách bảo vệ bản thân sau khi sinh con
Bởi vô kinh do tiết sữa - không có kinh nguyệt trong thời kỳ cho con bú - như một biện pháp tránh thai thường được coi là coi thường: hầu hết mọi người sẽ có một câu chuyện về "bạn gái cho con bú và mang thai". Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu cho con bú, sự rụng trứng thực sự không xảy ra (nghĩa là trứng không trưởng thành) và việc mang thai không thể xảy ra mà chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt bốn điều kiện.
Thứ nhất, cho con bú nên là dinh dưỡng duy nhất của trẻ. Thứ hai, tần suất cho ăn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mức độ hormone không cho phép rụng trứng: một đứa trẻ nên nhận sữa mẹ ít nhất bốn giờ một lần (nghĩa là ít nhất sáu lần một ngày). Điều kiện thứ ba - nên vượt qua không quá sáu tháng sau khi sinh con, và điều thứ tư - không có kinh nguyệt. Một nhược điểm quan trọng của vô kinh tiết sữa là phương pháp tránh thai là không thể dự đoán khi nào trứng đầu tiên sẽ trưởng thành - bạn có thể mang thai trong giai đoạn này. Và vì chưa có kinh nguyệt nên sẽ không có sự chậm trễ, một trong những dấu hiệu chính của thai kỳ. Một người phụ nữ có thể không chú ý đến những thay đổi khác, bởi vì một bà mẹ cho con bú liên tục cho con bú và cơ thể không hoạt động như bình thường.
Nhìn chung, trong thời gian ngắn, trong khi vô kinh tiết sữa có hiệu lực, được tự nhiên trao cho chúng ta để phục hồi, định hướng và bắt đầu sử dụng các biện pháp tránh thai hiệu quả - đây có thể là bao cao su hoặc dụng cụ tử cung không có nội tiết tố, hoặc một số loại thuốc tránh thai nội tiết tố. Trong thời gian cho con bú, các loại thuốc được kê đơn chỉ chứa thành phần proestin: một số loại thuốc (được gọi là thuốc viên mini), cấy ghép nội tiết tố và hệ thống tử cung. Thuốc tránh thai kết hợp có chứa estrogen có thể làm suy yếu việc tiết sữa (nhưng không phải tất cả các nghiên cứu đều hỗ trợ điều này), điều này là không mong muốn nếu phụ nữ muốn tiếp tục cho con bú. Do đó, biện pháp tránh thai kết hợp chỉ được khuyến nghị sau khi cho con bú được thiết lập, và không sớm hơn sáu tuần sau khi sinh. Ngoài ra, có một rủi ro về mặt lý thuyết là các hormone mà người mẹ dùng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ (vì gan và thận chưa trưởng thành, trẻ rất khó xử lý các hormone ăn vào sữa). Tuy nhiên, không có bằng chứng về tác hại (cũng như bảo mật hoàn toàn).
Tại sao sau khi sinh con không muốn quan hệ tình dục?
Không phải tất cả phụ nữ, việc kiêng cữ sáu tuần sau khi sinh con trở nên khó khăn. Một số, trái lại, trong một thời gian dài không muốn nghĩ về tình dục. Các khảo sát cho thấy trong 8 tháng đầu sau khi sinh con, chất lượng tình dục và sự hài lòng với cuộc sống thân mật giảm đi rõ rệt. Có một số yếu tố: cha mẹ của một đứa trẻ nhỏ thường bị thiếu ngủ và mệt mỏi, không đóng góp cho ham muốn. Thay đổi nội tiết tố sau khi mang thai và sinh con dẫn đến khô âm đạo, vết khâu và tổn thương. Cuối cùng, mang thai, sinh con và mệt mỏi liên quan thay đổi cơ thể. Câu hỏi thậm chí không nằm trong khái niệm về cái đẹp - bạn chỉ cần làm quen với chính mình, quá nhiều cảm giác mới sinh ra một đứa trẻ. Vì vậy, tình dục không phải lúc nào cũng được mong muốn, và điều này là hoàn toàn bình thường. Ngay cả khi sáu tuần quy định bị bỏ xa, và bạn chưa sẵn sàng, điều đó có nghĩa là bạn chưa sẵn sàng, bất kể bác sĩ phụ khoa sẽ nói gì.
Âm đạo có căng ra sau khi sinh con không?
Chà, chúng ta không được quên về những câu chuyện kinh dị chính sau sinh - âm đạo kéo dài, trong đó có quá nhiều không gian và ít khoái cảm. Thật vậy, âm đạo mở rộng để nhớ em bé. Nhưng điều này không chỉ do kéo dài cơ học - hormone giúp các mô. Sau khi sinh con, mức độ của chúng trở lại bình thường, và tất cả các cơ quan dần dần co lại và có vẻ ngoài gần giống như trước khi mang thai. Các cơ sàn chậu có thể trở nên yếu hơn một chút - và bác sĩ phụ khoa sẽ có thể phân biệt người phụ nữ đã sinh ra từ người phụ nữ không sinh. Nhưng không có sự kiểm tra trên ghế phụ khoa thì không thể nhận thấy và không quá quan trọng. Vâng, trong một thời gian, quan hệ tình dục qua âm đạo có thể khác thường, không giống như bạn đã từng, nhưng sau đó mọi thứ sẽ trở lại bình thường; để tăng tốc quá trình này, bạn luôn có thể thực hiện các bài tập để rèn luyện cơ bắp của sàn chậu, và sau đó những cảm giác thông thường sẽ trở lại nhanh chóng. Cũng đừng quên rằng người bạn chính của người phụ nữ trong vấn đề cực khoái là âm vật.
Ảnh:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, Cửa hàng thiết kế MoMA
