Bài ViếT Phổ BiếN

Editor Choice - 2024

Đồng sở hữu của Bling-Blings Maria Tymoshenko về mỹ phẩm yêu thích

CHO MẶT "ĐẦU" chúng tôi nghiên cứu nội dung của các hộp làm đẹp, bàn trang điểm và túi mỹ phẩm của các nhân vật thú vị cho chúng tôi - và chúng tôi hiển thị tất cả điều này cho bạn.

Về chăm sóc

Tôi có một làn da hỗn hợp - khô trên má và nhờn ở vùng chữ T. Viêm làm tôi choáng ngợp. Tất cả thời gian tôi nghĩ rằng đó là nội tiết tố, và sau đó tôi sẽ mang thai và mọi thứ sẽ qua. Nhưng trong thai kỳ mọi thứ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Sau đó, tôi đã đi đến một bác sĩ da liễu, và hóa ra nó đã được điều trị, nhưng không phải trong thời kỳ mang thai và thời kỳ cho con bú. Nói chung, tôi có rất nhiều thời gian rảnh khi mang thai, và tôi quyết định tăng cường sức khỏe, nhưng hóa ra mọi thứ phải được thực hiện trước đó, vì hầu như không có gì có thể được thực hiện bởi phụ nữ mang thai.

Bây giờ tôi được cứu với chất tẩy rửa, thu hẹp lỗ chân lông, kem bôi mặt với tác dụng chống viêm và làm mờ vết thương và các biện pháp khắc phục bệnh sởi. Sau khi sinh con, tôi không có nhiều thời gian rảnh, vì vậy tôi chỉ sử dụng các phương tiện thực sự hiệu quả với hiệu quả lâu dài. Ví dụ, chăm sóc da mặt, tác dụng kéo dài một vài ngày, gội đầu cho tóc, mà bạn không thể gội đầu trong ba hoặc bốn ngày. Vào mùa hè, tôi sử dụng các sản phẩm để tạo hiệu ứng sạm da dần dần cho da và sử dụng các loại kem SPF - tôi không muốn có nếp nhăn trước thời hạn.

Về thể thao

Tôi không thể sống mà không có thể thao. Ngay khi tôi ghi điểm cho các bài tập trong hơn hai tuần, tôi thấy ngay kết quả trên da - nó bắt đầu mất tính đàn hồi và độ căng. Nếu bạn ghi được hơn một tháng, nó sẽ trở nên tồi tệ. Bơi lội, đào tạo chức năng và tải năng lượng là tất cả mọi thứ của tôi. Tôi không có vấn đề gì đặc biệt, bác sĩ đã đi trước và tôi đã làm việc với huấn luyện viên trong phòng tập thể dục hai lần một tuần cho đến tháng thứ chín của thai kỳ ở chế độ rất yếu - nằm hoặc ngồi với trọng lượng tối thiểu hoặc không có gì cả, với máy đo nhịp tim để theo dõi nhịp tim. Nhưng lần thứ hai tôi sẽ không - tôi sẽ giới hạn mình ở bể bơi. Trong lần mang thai đầu tiên, tôi đã nghĩ rằng tôi sẽ từ bỏ bơi, nhưng điều ngược lại: nếu bạn bơi bình thường với một cái ngực hoặc bò, thì mạch ngay lập tức tăng lên 140 mét, và ở phụ nữ mang thai, giới hạn là 130.

Nói chung, đối với cá nhân tôi, để cảm thấy và trông ổn, điều quan trọng là chơi thể thao, dành nhiều thời gian ngoài trời nhất có thể, đi bộ nhiều, đọc sách, ôm ấp ít nhất hai mươi lần một ngày và uống vitamin D3. Từ lâu, người ta đã chứng minh rằng tâm trạng và cuộc sống từ đó tốt hơn nhiều và nó không chỉ nên được thực hiện bởi trẻ em.

Về niềng răng

Năm năm trước, tôi đã tháo niềng răng, và cuộc sống của tôi được chia thành "trước" và "sau". Cùng với nụ cười của Hollywood, tất cả các bức ảnh đều bổ sung những thói quen hữu ích như đến nha sĩ mỗi năm một lần, làm sạch Air Flow, bàn chải siêu âm cho răng và sử dụng chỉ để làm sạch khoảng trống giữa răng. Cả đời tôi sợ nha sĩ, và vì điều này, răng tôi đau khổ, nhưng ngay khi tôi tìm thấy bác sĩ, cuộc sống đã được cải thiện và bắt đầu chơi với màu sắc mới. Tôi vẫn trắng và đổ mồ hôi trên ghế nha, nhưng bây giờ ít nhất tôi không sợ đi trong hoảng loạn.

Trang điểm chuyên nghiệp

Cùng với niềng răng, cuộc sống của tôi đã thay đổi bởi một bài học riêng về trang điểm mà tôi đã tự tặng cho mình vào năm mới năm năm trước. Cuối cùng tôi cũng chọn được một tông màu mà da thực sự nhìn thấy, kem che khuyết điểm không khô hay lăn, dạy tôi cách vẽ xương gò má nơi chúng nên và nói với tôi những sắc thái của má hồng mà chúng đưa cho tôi và nơi để đặt chúng. Qua nhiều năm luyện tập, tôi nhận ra những gì đang xảy ra với mình, những gì không xảy ra, bám vào một lớp trang điểm rất khiêm tốn và kín đáo. Tôi không mua bất cứ thứ gì thừa thãi, vì tất cả các thí nghiệm của tôi về việc mua thứ gì đó mới và thú vị đều kết thúc trong thất bại. Tôi sử dụng thực tế là một lần chọn một nghệ sĩ trang điểm. Bài học trang điểm tiết kiệm tiền. Tôi sẽ khuyên mọi người.

Để LạI Bình LuậN CủA BạN