Mọi người về thành phố: Cách mọi người sống thay đổi thành phố

Một số người sôi sục với năng lượng và sẵn sàng đưa ý tưởng của họ vào cuộc sống mà không có lý do, ngay tại đây và ngay bây giờ. Họ lây nhiễm tình yêu của họ cho cuộc sống, cho những thứ xung quanh họ và cho thành phố nơi họ thay đổi điều gì đó mỗi ngày. Trong khuôn khổ của dự án chung New Balance và Wonderzine, chúng tôi đã nói chuyện với những người như vậy, tìm ra điều gì truyền cảm hứng cho họ trong thành phố yêu dấu của họ, cách họ thay đổi nó hàng ngày và thay đổi chính họ. Chúng tôi đã đi cùng với Olga Malysheva, người tạo ra dự án lối sống lành mạnh Salatshop.ru và đồng sáng lập của 365 cai nghiện, và Snezhana Yezhkova, vũ công, đồng sáng lập dự án Matryoshki ở Jazz.

Tại một số thời điểm, những người quen bắt đầu ngày càng đặt câu hỏi về chế độ ăn uống của tôi, cách nấu và những gì, nơi bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin. Tôi đã đọc rất nhiều tài liệu về chủ đề dinh dưỡng, nói chuyện với nhiều chuyên gia, nghiên cứu các cách khác nhau để điều trị những căn bệnh mà gia đình tôi phải đối mặt. Theo thời gian, một lượng kiến thức đủ lớn đã được tích lũy và tôi bắt đầu chia sẻ những điều tốt nhất về nó trên blog Salatshop.ru. Lúc đầu, 20-30 người quen của tôi đã đọc nó, và bây giờ anh ấy đã phát triển thành một trong những trang web lối sống lành mạnh phổ biến nhất ở Nga. Tôi bắt đầu thường xuyên tổ chức các bài giảng và hội thảo của công ty về chủ đề dinh dưỡng và cai nghiện, và đối với những người không có cơ hội tham dự hội thảo tại Moscow, tôi đã phát triển hai chương trình cai nghiện trực tuyến Detoxweek.ru, đã được hơn một nghìn người từ các thành phố khác nhau trên thế giới thông qua.

Ngay từ đầu, tôi đã cố gắng nói về lối sống của mình mà không có đạo đức và cuồng tín. Ngoài ra, tôi luôn từ chối quảng cáo những sản phẩm đó và những sản phẩm chăm sóc mà tôi không sử dụng cho mình. Tôi có cuộc đối thoại trung thực nhất với độc giả của tôi. Và một yếu tố quan trọng khác là thành phần trực quan của Salatshop.ru, nơi chồng tôi giúp tôi ngay từ đầu.

365 cai nghiện

365 cai nghiện là sự tiếp nối hợp lý của Salatshop. Tôi đã thực hiện ý tưởng này trong khoảng ba năm, tôi đã nghiên cứu các chất tương tự ở New York và vào tháng 8 năm 2014 cuối cùng chúng tôi đã bắt đầu. Giải độc 365 hàng đầu ở Tsvetnoy là dự án đầu tiên như vậy ở Nga. Năm nay, chúng tôi đã mở thêm hai điểm của riêng mình - trong các trung tâm mua sắm của Metropolis và Lotte Plaza. Ngoài các điểm của chúng tôi, chúng tôi cung cấp 365 đồ uống giải khát và đồ ăn nhẹ cho các cửa hàng thực phẩm hữu cơ và tốt cho sức khỏe, đến các câu lạc bộ thể dục, phòng tập yoga và thẩm mỹ viện - hơn mười địa điểm ở Moscow. Bản thân chúng tôi bắt đầu sản xuất mọi thứ mà bản thân tôi thiếu ở Moscow. Bây giờ chúng tôi có trong 15 loại nước ép, sinh tố và nước chanh, bốn loại kẹo, một số loại bánh mì và thanh hạt. Ngoài ra còn có bột sô cô la ngon nhất, được chế biến mà không có đường tinh luyện, chỉ từ các thành phần thảo dược. Chúng tôi đã phát hành dầu giải độc để chăm sóc cơ thể và đang lên kế hoạch phát triển một dòng sản phẩm chăm sóc tự nhiên.

Trên thực tế, 365 cai nghiện là sự cụ thể hóa của những gì tôi đã nói về blog của Salatshop trong vài năm. Ngoài nhóm của tôi, còn có hai người quản lý và đồng sáng lập lớn khác - Maria Akashkina và chồng tôi Andrei Zubrilov. Mỗi người trong ba chúng tôi đều say mê những ý tưởng về ăn uống lành mạnh, ăn chay và cai nghiện. Tôi đã rất may mắn khi ở trong một nhóm những người cùng chí hướng. Chúng tôi có nhiều kế hoạch phát triển phạm vi sản phẩm và bản thân dự án - trong mười năm tới, sẽ có đủ ý tưởng!

Có rất nhiều năng lượng và cơ hội ở đây, nó khó có thể nhàm chán ở đây. Điều chính là làm điều bạn yêu thích, làm điều đó một cách chân thành và không càu nhàu về những thiếu sót, nhưng hãy cố gắng cải thiện hoặc khắc phục lỗi những điểm yếu này.

Về thành phố

Bố mẹ tôi và tôi sinh ra ở Moscow, người thân và bạn bè của tôi sống ở đây. Ký ức gắn liền với mọi con phố. Đối với tôi không có thành phố thân yêu. Rời đi đâu đó hơn một tuần, luôn vui vẻ trở lại. Tôi rất vui mừng trước tất cả những thay đổi đang diễn ra tại Moscow. Trong con mắt của những con đường biến đổi, đại lộ, công viên và toàn bộ khu vực. Những nơi như Krymskaya Kè được cải tạo hoặc Công viên Gorky sau khi tái thiết là rất truyền cảm. Và một dự án như cửa hàng bách hóa Tsvetnoy cũng là một hiện tượng độc đáo của Moscow, không khí ở đây khác với bất kỳ trung tâm mua sắm nào, và tôi rất vui vì giải độc 365 hàng đầu được đặt ở đây.

Tất cả những gì tôi làm, tôi làm cho những người giống như tôi. Tôi muốn mang lại một số lợi ích cho thành phố của mình và tôi thực sự hạnh phúc khi tôi có cơ hội phổ biến ý tưởng về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh ở Moscow. Hầu hết tất cả trong thành phố tôi thích những người mà tôi may mắn được làm việc cùng nhau, kết bạn và giao tiếp. Có rất nhiều năng lượng và cơ hội ở đây, nó khó có thể nhàm chán ở đây. Điều chính là làm những gì bạn yêu thích, làm điều đó một cách chân thành và không càu nhàu về những thiếu sót, nhưng cố gắng cải thiện hoặc khắc phục những điểm yếu này.

Mọi chuyện bắt đầu như thế nào

Niềm đam mê nhảy múa bắt đầu với các video âm nhạc, chương trình Wade Robson trên MTV và bộ phim Mật ong mật với Jessica Alba. Bạn tôi, Alesia và tôi, hiện đang nhảy cùng tôi trong cùng một dự án, đã học được tất cả các chuyển động từ TV. Và đột nhiên họ biết rằng có một hướng nhảy như vậy - phá vỡ. Và thế là bắt đầu đắm chìm trong các điệu nhảy chuyên nghiệp: chúng tôi được đào tạo với đội biboy địa phương, và sau đó là các lớp hip-hop, một lần ở Moscow, các hội thảo của Pháp và các video vô tận, sao chép. Lúc đó mọi người đều học từ video.

Tôi đã thử các phong cách khác nhau, một chút của tất cả mọi thứ: khóa, popping, đương đại, hiện đại, tây phi, nhảy tap, hợp nhất nhạc jazz Anh. Nhưng phong cách chính và yêu thích của tôi là nhảy nhà, tôi yêu âm nhạc, chuyển động và tốc độ này. Bây giờ khiêu vũ đối với tôi là cả hoạt động chuyên nghiệp, giải trí, công việc và giải trí, khả năng thể hiện bản thân và du lịch. Khiêu vũ là sáng, chiều, tối và đêm, cả cuộc đời tôi.

Matryoshki trong nhạc jazz

Matryoshki trong Jazz là một dự án khiêu vũ được tạo ra bởi tôi, Alesya Dobysh, Marina Pravkina và Elena Tatarenkova - những vũ công chuyên nghiệp của phong cách đường phố.

Chúng tôi hợp nhất bởi những quan điểm chung về cuộc sống và cách tiếp cận sâu sắc với mọi thứ chúng tôi làm. Chúng tôi muốn thể hiện tình yêu dành cho khiêu vũ, âm nhạc, du lịch. Chúng tôi không có người lãnh đạo, tất cả các ý tưởng đều có ý nghĩa và tình bạn là ưu tiên hàng đầu.

Chúng tôi có rất nhiều dự án chung. Chúng tôi đang thực hiện một bữa tiệc "Buổi tối ngẫu hứng" với một khái niệm đặc biệt kết hợp công việc của các nhạc sĩ và vũ công jazz. Bữa tiệc này được tổ chức cho sinh nhật của chúng tôi, nhưng cuối cùng đã biến thành một sự kiện thường niên kết hợp giữa thẩm mỹ jazz và tự do ngẫu hứng. Chúng tôi mời các DJ chơi nhạc jazz, swing, nu-jazz, nhạc sĩ nhạc jazz trẻ đến bữa tiệc, và các vũ công được mời để ứng biến và chỉ cảm nhận âm nhạc. Điểm nổi bật của chương trình là sự cạnh tranh giữa các nhạc sĩ và vũ công.

Chúng tôi cũng thực hiện một tạp chí trực tuyến trong đó chúng tôi nói về các vũ công hàng đầu từ khắp nơi trên thế giới, về các nhạc sĩ, về phong cách, về cơ thể, về những gì truyền cảm hứng cho chúng tôi. Chúng tôi cũng tổ chức Chợ gia đình, kết hợp một bữa tiệc nơi mọi người có thể chia sẻ tài năng của họ, bán những thứ độc đáo được mang đến từ các quốc gia khác nhau và được lựa chọn cẩn thận cho thị trường, một triển lãm của các nghệ sĩ trẻ và nói chuyện với các nhạc sĩ và vũ công. Chúng tôi liên tục đi du lịch và cung cấp cho các lớp học thạc sĩ ở khắp mọi nơi, tham gia vào các trận chiến nhảy hoặc đánh giá chúng.

Mọi người xem mê mẩn, và trong đêm chung kết mọi người chỉ biết la hét và vỗ tay

Một phần quan trọng trong kinh doanh của chúng tôi là Tuần lễ điên cuồng dữ dội. Nó bao gồm các lớp học bậc thầy của chúng tôi về nhảy nhà và khiêu vũ tổng hợp jazz. Ở đó chúng tôi mời các giáo viên trong các phong cách khác. Chúng tôi thường tham gia vào các sản phẩm nhà hát hoặc lễ hội. Trên sân khấu, chúng tôi kể câu chuyện về điệu nhảy jazz và viết phần tiếp theo hiện đại của nó, dệt các họa tiết từ các xu hướng nghệ thuật khác.

Sự kiện đáng nhớ nhất gần đây là một buổi biểu diễn với sự dàn dựng trong nhà hát của Amsterdam Stadtschauburg. Vẫn nổi da gà từ những kỷ niệm! Có một phần sân khấu của Đêm Nhà hát, nơi ban tổ chức mời các đội khác nhau. Chúng tôi được mời bởi John Agesilas, người đã theo dõi chúng tôi trong một thời gian dài. Chúng tôi đã thực hiện một chút hiệu suất trong sáu phút. Tất nhiên, lúc đầu có sự phấn khích, nhưng chúng tôi đã biết cách đối phó với nó. Và tại thời điểm biểu diễn, có một bầu không khí điên rồ, đặc biệt, những cảm giác lạ thường xuất hiện. Bạn nhảy trên sân khấu, làm những gì gần gũi với bạn, và không phải những gì ai đó nói với bạn: bạn tự đặt nó, bạn tự khám phá nó, bạn tự mình thực hiện ý tưởng! Mọi người theo dõi, mê mẩn, và trong đêm chung kết mọi người chỉ biết la hét và vỗ tay. Quá trình sáng tạo tự nó là tuyệt vời, và phản ứng của mọi người là những gì nó đáng để làm tất cả các sản phẩm. Theo nhiều cách, điều này đang diễn ra rất tuyệt vời, bởi vì với tôi, các cô gái của tôi và chúng tôi đang ở trên cùng một bước sóng.

Về cảm hứng

Bắt đầu từ tháng 9, tôi dự định bắt đầu các dự án mới vẫn đang được hoàn thiện. Trong khi tôi tìm kiếm âm nhạc, thu thập nó, học tập và du lịch, thường là với các điệu nhảy. Học tiếng Hà Lan.

Bây giờ ở Moscow là thời điểm hoàn hảo để tạo ra và tạo ra những điều mới. Moscow đang phát triển, có những địa điểm và nền tảng mới để thực hiện các kế hoạch của chúng tôi - điều này thật tuyệt vời. Vì người tham gia Matryoshki trong Jazz thường đi du lịch riêng với nhau trong các lớp học, đánh giá, khi chúng tôi gặp nhau ở Moscow, thành phố này biến thành một phòng thí nghiệm tại thành phố, nơi đặt cho chúng tôi. Chúng tôi thảo luận về ý tưởng trong một quán cà phê và đi đến hội trường để hiện thân mọi thứ được phát minh.