Cực khoái từ gót chân: Phụ nữ thủ dâm khác nhau như thế nào

Trong một thời gian dài, cách thủ dâm của tôi dường như đối với tôi kỳ lạ và xấu hổ: từ năm lên 5 tuổi, tôi đã đạt cực khoái trong khi leo lên một sợi dây hoặc bóp nhẫn thể dục bằng hông. Mười lăm năm sau khi tốt nghiệp ra trường và nói lời tạm biệt với trang phục thể thao thủ dâm trong cuộc đời tôi hoàn toàn không tồn tại: Tôi cảm thấy xấu hổ khi kể cho các cô gái và bác sĩ phụ khoa của mình về phương pháp này, nhưng tôi không thể tìm thấy một cách phù hợp từ những người "đúng". Thực tế là phụ nữ bị giam giữ bằng nhiều cách thực hành, tôi nhận ra khi tôi bắt đầu đọc nghiên cứu và hỏi bạn bè và người đăng ký về cách họ thủ dâm.

Nhà nghiên cứu tình dục nổi tiếng Emily Nagoski viết rằng hầu hết các sinh viên của cô trình bày thủ dâm nữ là thâm nhập âm đạo - hình ảnh này phổ biến đến mức bản thân tôi chỉ tin vào nó trong một thời gian dài. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, khó có hơn 20% phụ nữ thủ dâm với thâm nhập âm đạo. Ngay cả việc kích thích âm vật bằng ngón tay hoặc tia nước cũng chỉ là một trong số lượng lớn các thực hành có sẵn.

Có lẽ, nếu chúng ta được nói thường xuyên hơn về cách chúng ta có thể tận hưởng khác nhau, và chủ đề thủ dâm sẽ không bị giữ lại sau bảy phong ấn, chúng ta có thể tránh nghi ngờ về tính bình thường của ham muốn. Để chấm điểm cho tôi, tôi đã hỏi hàng chục phụ nữ, cũng như những người không nhị phân và trans * với âm đạo, về phương pháp thủ dâm của họ.

Thủ dâm cơ bắp

Khi tôi nghĩ rằng có một hình thức thủ dâm "bình thường", tôi cảm thấy xấu hổ vì những cử động cơ thể "lố bịch" của mình: Tôi quấn chân quanh những vòng treo thể dục và kéo lên cánh tay - cơ bắp tôi căng cứng, và những chiếc nhẫn ấn vào âm hộ và tăng tốc cơn cực khoái. Dường như với tôi rằng có điều gì đó không ổn với cơ thể của tôi và khó có ai khác có thể tham gia vào những điều "kỳ lạ" như vậy. Sau đó, tôi không có cơ hội tìm hiểu rằng thủ dâm cơ bắp, hay cơ bắp, là một hiện tượng phổ biến. Hiểu rằng mọi thứ đều phù hợp với tôi, tôi đã có thể làm quen với những câu chuyện về mối quan hệ của người khác với các thanh ngang, dây thừng và tải thể thao. Ở các lớp thể dục dụng cụ, tôi chỉ thích kéo mình lên - và đồng thời tôi đặc biệt ấn mạnh vào hông mình; "Tôi đặc biệt thích bài tập" nâng bằng một cuộc đảo chính "" - tôi đã viết cho người trả lời.

Thực hành thủ dâm cơ bắp rất chu đáo: Để có thể thủ dâm, tôi phải đứng ở tư thế khuỷu tay, ông nói. Tôi đã bắt chéo chân để chân phải gần với cơ thể hơn, và chân trái duỗi thẳng và hơi thẳng. di chuyển xương chậu của bạn, làm căng cơ đùi trong và rõ ràng là một số cơ bẹn. Đồng thời, tôi có thể điều chỉnh cường độ kích thích bằng cách duỗi thẳng cánh tay hoặc uốn cong chúng. Tôi có được sự phóng điện tối đa ở vị trí này. "

Tương tự như vậy, thực hành tình dục của M yêu cầu: Tôi luôn nằm nghiêng về bên trái và theo một cách nào đó vặn hai chân ngược chiều kim đồng hồ. Nếu bạn trói chúng theo cách khác, tiêu điểm sẽ không hoạt động. Trong một nghiên cứu quy mô lớn về tình dục, được công bố bởi nhà tình dục học Alfred Charles Kinsey (1953, 6.000 người tham gia), 10% phụ nữ nói rằng họ thủ dâm bằng cách siết chặt hông và 5% - "căng cơ." Một nghiên cứu tương đối gần đây của Ana Carvalheira và Isabelle Leal (2013, 3.687 người tham gia) cho thấy họ siết chặt hông để đạt cực khoái 9,3% số người được hỏi.

Tôi cũng rất thích thủ dâm với bàng quang đầy đủ. Hóa ra tôi không cô đơn như vậy: nhiều phụ nữ cũng rất phấn khích khi họ muốn đi vệ sinh. T. viết: "Tôi quản lý để cảm thấy niềm vui khi tôi muốn đi vệ sinh, nhưng tôi giữ lại, căng cơ và suy nghĩ về người mà tôi thích, hoặc trình bày một cái gì đó thú vị." Một số người được hỏi đã viết cho tôi rằng họ đặc biệt gây áp lực lên bàng quang khi thủ dâm để tăng cảm giác.

Không chỉ đồ chơi tình dục

Khi sợi dây trong cuộc đời tôi không còn nữa, tôi bắt đầu tìm kiếm những cách khác để tự giải tỏa căng thẳng tình dục. Trong một nghiên cứu của Carvalheira và Lil, 16% phụ nữ thủ dâm bằng cách đặt một chiếc gối giữa hai chân của họ hoặc một thứ gì đó giống như vậy gây áp lực lên bộ phận sinh dục của họ. 5,5% khác ngồi trên bất kỳ bề mặt nào (ghế sofa, ghế, lan can, v.v.) Trong nghiên cứu của Shiri Heit, 4% số người được hỏi cho biết họ đang làm việc trên âm hộ hoặc âm vật bằng vật mềm.

Tôi đã học được rằng phụ nữ cọ xát vào các bề mặt và đồ vật khác nhau trong khi ngồi, nằm sấp và nằm nghiêng, duỗi thẳng và căng chân để đau cơ hoặc uốn cong chúng theo cách đặc biệt. Một số chỉ đơn giản là véo một cái gì đó ở đáy chậu, một số gây áp lực lên bụng dưới, đối diện với tử cung. Bản thân tôi đã có thể cảm nhận được những cảm giác dễ chịu bằng cách véo vào giữa hai chân của tôi một chiếc chăn cuộn hoặc một chiếc khăn trải dài, lắc lư trên tay ghế và thậm chí chỉ đi xe đạp. Những thực hành này không dẫn đến cực khoái, nhưng khiến bạn tự hỏi: có bao nhiêu thứ xung quanh mà phụ nữ sử dụng cho niềm vui tình dục một mình?

"Đối với tôi, không có vấn đề gì về việc điều gì sẽ gây áp lực lên những nơi nhạy cảm", Z. chia sẻ kinh nghiệm của cô. "Ngón tay, đùi, gót chân, góc bàn, vòi hoa sen, cục tẩy, mà tôi đặt trên ghế văn phòng, đầu bút chì Quần áo, yên xe đạp, cuộn chăn hoặc gối, khăn, rau và trái cây, một cuốn sách, lọ thuốc, bất kỳ đồ chơi phù hợp, giọt rượu làm cháy màng nhầy, bàn chải tóc ... "

Giao tiếp với những người được hỏi, tôi thường trải qua sự bối rối, bối rối và ngưỡng mộ sự can đảm của phụ nữ khi nói về thực hành của họ bất chấp sự kỳ thị. K. viết rằng cô đang thủ dâm với một con búp bê bằng nhựa: "Tôi chà xát lông rối bằng âm vật và âm hộ, và đôi khi tôi nhét nó bằng hai chân về phía trước vào âm đạo". D. nói rằng tay cầm bàn chải đánh răng đã đến với cô tốt hơn nhiều so với đồ chơi tình dục đã được thử nghiệm: "Cô ấy thoải mái nhất và không dày như, nói, đầu của máy rung". T. nhớ lại rằng khi còn nhỏ, cô ngồi trên một cuộn giấy dán tường và S. - giống như trước khi một thiết bị tình dục được bán, đặt bao cao su vào một chai khử mùi.

Phụ nữ thực sự sử dụng nhiều đối tượng để thủ dâm, bác sĩ phụ khoa Christina Potareyeva đồng ý. Điều chính yếu là tiếp cận mọi thứ một cách khôn ngoan. Những thứ như vậy không nên có những phần bề mặt sắc nhọn hoặc chấn thương, để không làm hỏng da hoặc màng nhầy. loại bỏ toàn bộ vật thể - ví dụ, để nắp khử mùi không bị kẹt bên trong. Cuối cùng, điều quan trọng là phải vệ sinh và vệ sinh cả đồ chơi tình dục và các vật dụng khác mà bạn chạm vào màng nhầy. "

Bộ khuếch đại của cảm giác

Thủ dâm, phụ nữ không chỉ kích thích bộ phận sinh dục mà còn sử dụng rất nhiều kỹ thuật đi kèm. Một số thích thủ dâm trong quần áo: ai đó để giảm độ nhạy cảm của âm vật, ai đó để tăng cảm giác. "Tôi có một chiếc quần short denim yêu thích, đường may ở một vị trí nhất định ấn vào âm vật. Trong đó, tôi thủ dâm với hai chân bắt chéo và loay hoay một chút trên ghế", M. Khi còn nhỏ, tôi cũng mặc quần jean trước khi thủ dâm bằng dây thừng hoặc nhẫn. : một mặt, mô dày đặc kích thích dễ chịu âm hộ, mặt khác, nó bảo vệ chống lại ma sát quá mức. V. nói rằng anh ta có thể đạt cực khoái mạnh mẽ chỉ bằng quần áo: anh ta dùng tay kéo quần lót của mình để vải ép vào âm vật.

Christina Potareyeva cảnh báo rằng trong trường hợp này, điều quan trọng là đừng quên các quy tắc vệ sinh: "Nếu bạn tự tin vào sự sạch sẽ của đồ giặt, thì mọi thứ đều ổn, nhưng nếu không, tốt hơn là mặc đồ sạch. Hãy nhớ rằng nó dễ làm tổn thương màng nhầy và. chà bằng vải. Cuối cùng, đồ lót sau khi thủ dâm kiểu này nên được gửi đến tiệm giặt ủi "- chuyên gia nói.

Một số người trải nghiệm khoái cảm tình dục nhạy bén hơn nếu họ mở miệng khi bị kích thích. Có vẻ lạ, nhưng nó có hiệu quả đối với tôi: Tôi mở miệng theo một cách đặc biệt: như thể chỉ hướng lên trên, trong khi căng môi. Điều này làm cho sự phấn khích tăng lên ngay lập tức nhiều lần, chanh nói B. và lưu ý rằng cô ấy cũng thích chạm vào cô ấy môi và lưỡi. R. trong lúc thủ dâm thích cảm thấy miệng mình bận rộn với thứ gì đó. Cô ấy nói rằng đôi khi bằng một tay, cô ấy kích thích âm vật và âm hộ, và đặt một vài ngón tay của bàn tay thứ hai vào miệng: Tôi chỉ mút hoặc di chuyển chúng. Tôi cũng thích đổi tay và cảm nhận mùi vị của âm đạo.

Từ K. Tôi rất ngạc nhiên khi biết rằng một số người kết nối các kỹ thuật hô hấp với thủ dâm myotonic: Đứng trên hai chân thẳng, tinh thần chạy khắp cơ thể, vặn vẹo căng thẳng ở các vùng cần thiết: Tôi đưa các cơ sàn chậu và hậu môn vào giai điệu, tôi duỗi và kéo hông về phía trước. "Tôi uốn cong ở lưng dưới và cùng lúc với tay tôi kích thích âm hộ. Cực khoái xảy ra rất nhanh. Gần đây, tôi thích thử nghiệm thêm các kỹ thuật thở khác nhau để tăng cường kích thích." N. nói rằng cô ấy có một cách thủ dâm hoàn toàn về hô hấp. Cô ấy mơ tưởng về một thứ tình dục, trong khi nín thở, rồi từ từ thở ra. Đồng thời, khi thở ra, sự hưng phấn tăng lên rất nhanh và mạnh mẽ. Tôi có thể kích thích bản thân mình rất nhiều, trước khi đập trong âm vật. "

Thủ dâm ngoài hành tinh

"Tôi nghĩ rằng thủ dâm là một sự kích thích không chỉ ở đáy chậu, mà còn của các vùng erogenous khác. Bất kỳ hành động nào mang lại khoái cảm đều có thể là thủ dâm. Để sống sót với những cảm giác mạnh mẽ, tôi dùng ngón tay lạnh buốt vuốt ve." A. Nhiều phụ nữ thủ dâm mà không chạm vào bộ phận sinh dục của họ thậm chí là gián tiếp: ví dụ, nhiều người chỉ đơn giản là kích thích núm vú. D. nói rằng cô ấy nằm trên tất cả bốn chân và xoa hai núm vú của mình trên giường, N. - nó chạm vào ngực cô ấy và đâm vào núm vú. Trong nghiên cứu Kinsey, 11% số người được hỏi báo cáo loại thủ dâm này.

Một số phụ nữ bổ sung cho thủ dâm bằng kích thích hậu môn, và một số sử dụng nó như một kỹ thuật độc lập: họ xâm nhập vào hậu môn bằng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục. Điều này cũng tương tự với những tưởng tượng: một người nào đó xem phim trong đầu, và chạm vào chính mình, đối với ai đó chỉ có sức mạnh của trí tưởng tượng là đủ. "Thay vì tôi, bộ não của tôi làm mọi thứ, - mô tả thực hành của anh ấy D. - Tôi chỉ tưởng tượng rằng tôi thủ dâm và nhìn bản thân mình như thể từ một phía." Trong nghiên cứu, Kinsey thủ dâm chỉ sử dụng tưởng tượng, 2% số người được hỏi. Ngoài ra, tôi đã học được từ một vài người sáng tạo rằng họ viết những câu chuyện khiêu dâm hoặc vẽ một cái gì đó thú vị để có được cảm xúc mạnh mẽ.

Gót chân trái

Lắng nghe cách những người phụ nữ khác nhau nuông chiều bản thân, tôi tự mình thử họ. Về "gót chân thủ dâm" tôi được kể khá thường xuyên. Tôi đang ngồi trên sàn nhà trên đầu gối, và bằng cách nào đó hóa ra gót chân nằm dưới âm vật - đột nhiên tôi cảm thấy có gì đó dễ chịu. Với một vài chuyển động, và đột nhiên tôi trải qua cơn cực khoái, một thứ gì đó giống như hầu hết các câu chuyện nghe giống như. Nhiều người nói rằng họ đã phát hiện ra phương pháp thủ dâm này trong thời thơ ấu, và tôi nhớ rằng chính tôi cũng đã làm một điều tương tự. Mặc dù tại thời điểm đó nó không mang lại nhiều "hiệu quả", tôi quyết định thử lại.

Một ngày nọ, khi tôi ở nhà một mình và cảm thấy phấn khích, tôi đặt gót chân dưới háng và từ từ bắt đầu đu lên nó. Tôi đã xoay sở để bắt được nhịp điệu thoải mái đủ nhanh, nhưng sự kích thích dường như không dễ chịu với tôi. Ngay sau đó tôi nhận ra sai lầm của mình là gì: Tôi đã sử dụng áp lực lên phần bên ngoài của âm vật (như nhiều người được hỏi đã làm), mặc dù tôi không bao giờ thích sự kích thích âm vật. Tôi đoán di chuyển gót chân dưới đáy chậu (khu vực giữa hậu môn và âm hộ), mà tôi nói đùa rằng "Tôi có nó thay vì âm vật" - bởi vì tác động lên nó dẫn tôi đến cực khoái. Với đáy chậu, quá trình trở nên thú vị hơn và tôi tự hỏi liệu mình có thể hoàn thành hay không.

Một cơn cực khoái không phải lúc nào cũng quan trọng đối với tôi trong quan hệ tình dục đối tác, nhưng tôi đã lên kế hoạch sử dụng thủ dâm để xả nó, vì vậy tôi đã làm việc cho kết quả. Những trải nghiệm đầu tiên của tôi về "thủ dâm gót chân" trôi qua mà không đạt cực khoái. Đó là, tại một số điểm tôi chỉ đơn giản hiểu rằng "mọi thứ đã kết thúc": sự phóng điện dường như đã xảy ra, nhưng tôi không nhận thấy bất kỳ cảm giác sống động nào. Tuy nhiên, sau một vài lần tập luyện, tôi đã có thể nắm bắt được những cảm giác dễ chịu nhẹ nhàng, và chẳng mấy chốc, cơn cực khoái từ gót chân cực kỳ thực sự trở nên giống như một cơn cực khoái. Vậy là sau mười lăm năm kiêng khem, tôi đã biết rằng mình vẫn có thể thủ dâm.

Ảnh: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)