Giám đốc PR Anya Naumova về việc từ chối trang điểm và mỹ phẩm yêu thích
CHO CAO CẤP "MỸ PHẨM" chúng tôi nghiên cứu nội dung của các hộp làm đẹp, bàn trang điểm và túi mỹ phẩm của các nhân vật thú vị cho chúng tôi - và chúng tôi hiển thị tất cả điều này cho bạn.
Về chăm sóc
Toàn bộ hệ thống chăm sóc của tôi được xây dựng xung quanh một sự thật: Tôi là một người lầy lội khủng khiếp với làn da khô. Do đó, tôi có một kho nhỏ các sản phẩm của chế độ tự chế, và vẫn còn các loại kem và balsams bắt buộc với tôi mà tôi phải mua với số lượng gấp ba và đóng gói trong tất cả các túi và túi áo khoác. Vì da khô, tôi chỉ chọn những sản phẩm lành tính và giảm thiểu các thí nghiệm. Tôi cũng gần như không sử dụng mỹ phẩm trang trí. Trước hết, tôi chỉ biết don và tôi không muốn dành thời gian này vào buổi sáng. Thứ hai, nó dạy bạn thích chính mình. Nhưng đặt son môi từ vũ hội hoặc long lanh cho một kỳ nghỉ là thiêng liêng.
Theo tôi, chăm sóc bản thân là cả một hệ thống bao gồm mỹ phẩm, thể thao, dinh dưỡng và hỗ trợ tâm lý phù hợp. Thật không may, tôi vẫn chỉ có hai chế độ: hoặc là tôi phát triển một hệ thống nghiêm ngặt và kiểm soát bản thân trong mọi thứ, hoặc tìm tôi với một gói thức ăn nhanh trên ghế dài hoặc tự tin đi bộ đến quán bar thay vì tập thể dục. Tìm một nền tảng giữa cho đến khi nó đi ra.
Về thể thao và thói quen
Về thể thao: trên ghế bập bênh, tôi cảm thấy quá khó chịu với những du khách có kinh nghiệm, và tại hatha yoga (với tất cả vẻ đẹp của hình ảnh) Tôi cảm thấy buồn chán, vì vậy tôi đã đến với hai bài tập lý tưởng cho tôi - yoga cho lưng và kéo dài. Đây là một cái gì đó giữa thiền và một môn thể thao năng động, và quan trọng nhất - thật dễ dàng để đặt ra một mục tiêu cho chính bạn: ví dụ, dừng việc trượt và ngồi trên các phần tách.
Có lẽ thói quen chính tôi có được gần đây và điều tôi rất tự hào là khả năng nói chuyện với chính mình. Thành thật thừa nhận tất cả những thiếu sót và ngu ngốc, cho phép bản thân phạm sai lầm, khen ngợi cho những chiến thắng nhỏ. Bằng cách nào đó hóa ra tôi thường đưa mình ra khỏi vùng thoải mái, vì vậy cuộc đối thoại nội bộ giúp không phát điên và đánh giá đầy đủ sức mạnh. Ngoài ra, từ tất cả các bệnh trên thế giới, có trà: quả nam việt quất với mật ong, bạc hà, hoa hồng hoặc gừng với chanh - trong một thời gian khá lâu tôi có một cái phích lớn ở nơi làm việc và một cái nhỏ với tôi, để tôi có thể uống nóng 24/7.
Giới thiệu về blog và trang web
Thỉnh thoảng tôi vào phần Làm đẹp của Nhật Bản trên The Blueprint, ngoài những bài viết thú vị, bạn có thể chiêm ngưỡng một bố cục đẹp. Tôi cũng thích đọc phần Tạp chí Tạp chí trên trang web Không chỉ: họ nói về các nhãn hiệu mới, đưa ra câu trả lời cho các câu hỏi đơn giản (ví dụ: huyết thanh là gì và cách sử dụng chúng), và cũng chạy danh mục Truyền cảm hứng hàng tuần, trong đó mỗi tuần Cửa hàng chia sẻ những mảnh ghép truyền cảm hứng cho họ.
