"Họ không xúc phạm người thân của họ": Huyền thoại gia đình hủy hoại cuộc sống của chúng ta như thế nào
Huyền thoại gia đình là một khái niệm từ liệu pháp gia đình có hệ thống. Các ví dụ về thần thoại đã được mô tả bởi nhóm các nhà trị liệu tâm lý của nhóm Milan Milan - Palazzoli, Boscolo, Chekkin và Prata - và nhà trị liệu tâm lý người Nga Anna Varga trong công trình trị liệu gia đình có hệ thống. Huyền thoại là biểu ngữ, phương châm mà gia đình đứng. Đây là một câu trả lời rất chung chung và phân loại cho câu hỏi chúng ta là ai và chúng ta sống như thế nào. Chuyện hoang đường không có trong mỗi gia đình, và chúng không xuất hiện vì một lý do.
Huyền thoại gia đình nên đoàn kết gia đình và nảy sinh trong thời kỳ căng thẳng và biến động xã hội khi gia đình bị đe dọa tan rã do hoàn cảnh bên ngoài: thay đổi chế độ chính trị, chiến tranh, đàn áp, trong quá trình di cư. Đồng thời, mặc dù thực tế là huyền thoại được sinh ra sau đó, nó vẫn tồn tại trong nhiều thế hệ. Người ta tin rằng huyền thoại gia đình luôn rối loạn, bởi vì nó quy định những tiêu chuẩn khắc nghiệt và không thay đổi của cuộc sống, trong điều kiện yên tĩnh thường can thiệp, và không giúp được một người. Huyền thoại gia đình là một điều mạnh mẽ, họ có thể khó hiểu, hãy để một mình thoát ra khỏi ảnh hưởng của họ: đây là một công việc lâu dài được thực hiện tốt nhất với một nhà trị liệu tâm lý. Chúng tôi mô tả những huyền thoại phổ biến nhất có thể trông như thế nào và chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của mọi người như thế nào.
"Một cho tất cả, và tất cả cho một", hoặc "Chà, chỉ là một gia đình lý tưởng"
Huyền thoại về gia đình lý tưởng là huyền thoại về tình bạn, tình yêu phổ quát, lòng tốt và sự tôn trọng. Tất nhiên, trong một gia đình tốt và đầy đủ chức năng, tất cả những cảm giác này đã có sẵn. Nhưng những người sống không thể chỉ trải nghiệm một tình yêu và niềm vui vô tận khi giao tiếp với nhau: trong bất kỳ gia đình nào cũng có những cuộc cãi vã, cãi vã, cáu kỉnh và thậm chí là tức giận.
Huyền thoại về một gia đình gần gũi hoàn hảo loại trừ những cảm xúc này, các thành viên trong gia đình không xem xét chúng. Điều này, tất nhiên, không có nghĩa là họ không. Đây là một cái bẫy: một người nuôi dưỡng trong huyền thoại gia đình về tình bạn chắc chắn rằng anh ta không thể và không có quyền tức giận với các thành viên khác trong gia đình hoặc nhận thấy rằng họ cư xử với anh ta là khó chịu, không phải theo cách anh ta muốn. Những người từ những gia đình như vậy có thể mô tả cha mẹ của họ là lý tưởng, một cặp vợ chồng hoàn hảo và gia đình của họ là một người rất gần gũi và thân thiện. Bất kỳ thái độ và bất kỳ hành động sẽ được coi là biểu hiện của tình yêu và sự chăm sóc.
Chăm sóc có thể trông khá lạ từ bên ngoài. Chẳng hạn, mẹ khăng khăng đòi chia tay một đứa con trai trưởng thành với một cô gái. Gia đình tin rằng thực tế cô ấy đã đúng, bởi vì cô gái đó không phù hợp với con trai của cô ấy, nó chỉ là anh ấy đã không chú ý điều đó trước đó. Mẹ bị cáo buộc mở mắt - và mẹ cần nói lời cảm ơn vì điều đó. Hoặc chị gái được cho là rất thân thiện với trẻ nhỏ: "tử tế" chỉ ra những thiếu sót về ngoại hình của cô ấy, cảnh báo rằng người chồng có thể mang lại cho ai đó nếu cô ấy không giảm cân và không bắt đầu tự chăm sóc bản thân.
Thông thường, thanh thiếu niên từ các gia đình lý tưởng của người Hồi giáo vẫn kết nối chặt chẽ với gia đình và cho đến cuối đời, họ hết lòng vì cha mẹ, và đối tác và con cái của họ được đặt ở vị trí thứ hai.
"Nhóm Milan" nổi tiếng - những người sáng lập trị liệu gia đình có hệ thống - đã mô tả một ví dụ từ thực tiễn của họ, khi gia đình nông dân Ý chuyển đến thành phố hóa ra là người mang huyền thoại. Gia đình giữ lối sống nông thôn của cộng đồng người Hồi giáo: một số anh em có vợ con sống trong một ngôi nhà lớn. Một cô gái mười bốn tuổi từ gia đình này, con gái của một trong những anh em, bị bệnh chán ăn tâm thần và thực tế tan chảy trước mắt cô. Cha mẹ không hiểu những rắc rối như vậy ở đâu trong gia đình xinh đẹp và thân thiện của họ.
Nó dần dần chỉ ra rằng cô gái đã dành rất nhiều thời gian với anh em họ của mình - cha mẹ của cả hai cô gái rất hài lòng về điều đó, khuyến khích mạnh mẽ sự giải trí chung của họ. Nhưng mối quan hệ của họ thật ra không hề thân thiện: anh em họ ghen tị với cô gái thứ hai, cho rằng cô ta đẹp hơn cô ta, và do đó trêu chọc bệnh nhân, chọc ghẹo cô ta và đối xử tàn nhẫn với cô ta. Cô gái tự nhiên tức giận với em gái mình, nhưng cô không thể có được những cảm xúc như vậy: sau tất cả, trong một gia đình gần gũi, không ai nên giận dữ và xúc phạm người thân - tất cả đều như vậy bởi vì cha mẹ giải thích hành động của anh em họ của họ với tình yêu. Cảm thấy tức giận và hư hỏng, vi phạm các quy tắc gia đình, cô gái đã tự trừng phạt mình với căn bệnh và cố gắng bỏ đói bản thân.
Đối với những người mang huyền thoại của một gia đình gần gũi, có một cảm giác tội lỗi rất lớn đối với bất kỳ cảm giác không thân thiện nào đối với người thân, từ chối giúp đỡ, mong muốn sống một cuộc sống tách biệt với gia đình. Do đó, những người mắc bệnh tâm lý, rối loạn trầm cảm hoặc lo âu thường xuất hiện trong những gia đình như vậy. Rất khó cho thanh thiếu niên từ các gia đình lý tưởng của người Hồi giáo trải qua giai đoạn xa cách với cha mẹ, vì điều này hoàn toàn trái ngược với huyền thoại. Thường thì họ vẫn kết nối chặt chẽ với gia đình và đến cuối đời, họ hết lòng vì cha mẹ, và họ đặt đối tác và con cái của họ ở vị trí thứ hai.
Huyền thoại về cách trở thành đàn ông
Anna Varga trong cuốn sách của cô gọi anh ta "Chúng tôi là người." Đó là một huyền thoại rằng mọi người không được sinh ra, nhưng trở thành - thông qua giáo dục và hiệp thông với văn hóa. Những người mang huyền thoại này tôn trọng trí thông minh và kiến thức, đọc rất nhiều, ví dụ, xem xét rằng có cả một bộ sách, mà không đọc mà một người không thể được coi là một người văn hóa và nói chung là một người "thực sự". Trẻ em trong những gia đình như vậy được một số động vật gọi một cách dịu dàng - "những con yêu nhỏ", "mèo" và "cá", và chửi thề - "lợn", "gia súc" và "động vật" (mặc dù, tất nhiên, đây không phải là dấu hiệu duy nhất của huyền thoại). Truyền thuyết nói rằng hình dạng con người không chỉ có thể có được, mà còn bị mất nếu bạn ngừng theo dõi sự phát triển và bắt đầu lười biếng: vì vậy bạn sẽ biến thành một "con dấu", "con lười" hoặc thậm chí tệ hơn - một "con lợn lòi". Những người mang huyền thoại này thích học hỏi và có thể nhận được một số giáo dục đại học liên tiếp. Với sự thành công trong sự nghiệp, điều này không có cách nào kết nối, trong khi gia đình có thể đang trên bờ vực nghèo đói, và giáo dục bổ sung có thể không có bất kỳ giá trị thực tế nào.
Những hệ lụy của huyền thoại này đặc biệt đau đớn đối với các gia đình hiện đại, vốn bị chia rẽ bởi thời đại kỹ thuật số. Cha mẹ than thở rằng trẻ em không đọc bất cứ điều gì - có nghĩa là chúng sẽ không bao giờ trở thành "người". Họ không bị thuyết phục bởi thực tế là con gái hay con trai có thể có khả năng tuyệt vời về toán học, lập trình, khả năng nói, khi họ đọc và viết rất nhiều trên Internet. Điều quan trọng duy nhất là việc làm quen với văn hóa, chính xác, đã không xảy ra và điều này rất buồn cho phụ huynh. Nếu một đứa trẻ đột nhiên thấy mình nghiêng về một số hoạt động thực tế và muốn vào đại học, và không học đại học, điều này cũng có thể trở thành một bộ phim truyền hình thực sự.
Huyền thoại về những anh hùng
Đây có lẽ là một trong những huyền thoại phổ biến nhất ở Nga - nó xảy ra vì những đặc thù của lịch sử nước ta. Nó được hình thành khi gia đình phải tồn tại trong điều kiện không thể chịu đựng được - trong chiến tranh, nạn đói, đàn áp. Truyền thuyết nói rằng các thành viên trong gia đình là anh hùng, họ sẽ chịu đựng mọi thứ. Anh ta thực sự giúp thực hiện những hành vi vượt ra khỏi giới hạn của cuộc sống bình thường, bình yên: chết đói để nuôi con, sống trong một cái hầm và trở thành một đảng viên trong phi đội, vượt qua chiến tranh, trốn tránh những kẻ theo đuổi họ.
Trong một thời gian yên tĩnh và đầy đủ, huyền thoại trở nên rối loạn, nhưng thường có nhiều thế hệ tiếp tục sống. Những người mang huyền thoại này phải tạo điều kiện cho cuộc đấu tranh anh hùng của họ, vượt qua những khó khăn và thử thách. Trong trường hợp không có vấn đề nghiêm trọng, họ tạo ra chúng rất thành công và quyết định thành công khi tham gia vào một số loại công việc.
Các anh hùng có cảm xúc ở giới hạn: tình bạn mãi mãi, và nếu một cuộc cãi vã - sau đó cho đến cuối đời. Bản thân các anh hùng rất đòi hỏi bản thân và người khác, "người than vãn" và "người yêu thoải mái" thường bị coi thường.
Các nhà vận chuyển của huyền thoại này, ví dụ, có thể tự tổ chức một lịch trình chặt chẽ để không ngủ đủ nguyên tắc, chạy khắp nơi và vẫn bị trễ. Họ liên tục trong tình trạng khó chịu về thể chất: họ quên ăn hoặc mặc quần áo cho thời tiết, vì thực phẩm không phải là điều chính, và điều chính là kinh doanh. Họ chỉ đơn giản là không biết cách sống trong điều kiện bình tĩnh: họ đã không được dạy điều này trong gia đình, đây là một cách sống lạ lẫm đối với họ. Nếu đột nhiên một anh hùng có một khoảng thời gian thành công và bình tĩnh, khi không gặp khó khăn nào, anh ta có thể làm tăng đáng kể sự lo lắng hoặc thậm chí trở nên trầm cảm. Anh ta không biết làm thế nào để sống trong tình huống như vậy và cảm thấy giống như một con cá biển sâu, mà anh ta đã bị kéo lên mặt nước.
Huyền thoại anh hùng quy định không chỉ các quy tắc của cuộc sống, mà còn phạm vi của cảm xúc. Các anh hùng có cảm xúc ở mức tối đa, ở mức tối đa: tình bạn là mãi mãi, và nếu một cuộc cãi vã đến cuối đời, phạm tội trọng, tình yêu chí tử (và thường dằn vặt). Không có Halftones - sự cảm thông bình tĩnh, tình cảm ấm áp hoặc sự khó chịu nhẹ. Bản thân các anh hùng rất đòi hỏi bản thân và người khác, "người than vãn" và "người yêu thoải mái" thường bị coi thường. Và sự thật là, khi có một trận chiến vĩnh cửu xung quanh, họ chỉ can thiệp.
Huyền thoại về người giải cứu và người được cứu
Đây là một phân loài của huyền thoại anh hùng, chỉ có một người trở thành hiệp sĩ trong bộ áo giáp lấp lánh, người phải bảo lãnh cho phần còn lại của gia đình. Huyền thoại này được phân biệt rõ từ bên ngoài: các thành viên trong gia đình liên tục nói về một người, rằng anh ta là niềm hy vọng, sự hỗ trợ của họ, họ có thể tuyên bố bằng văn bản rằng cô ấy hoặc anh ấy theo nghĩa đen là cứu gia đình. Hoặc chính người cứu hộ có thể tự nhận mình theo cách này: trong các bài phát biểu của những người như vậy, như nói đùa, những lời nói phải được cứu ra (thay vì cần phải giúp đỡ), hãy cứu mọi người, hãy cứu chữa cho anh, Không quan trọng người cứu hộ làm gì: kiếm tiền tốt và chia sẻ nó, mang "giải cứu" tại bệnh viện và trung tâm cấp cứu, hoặc đưa họ từ đồn cảnh sát (và thường kết hợp tất cả các chức năng này) - điều chính yếu là nó không thể thiếu đối với gia đình bạn.
Tình huống khác với sự hỗ trợ lẫn nhau thông thường ở chỗ trong gia đình của những người được cứu, các chức năng của siêu nhân luôn được thực hiện bởi cùng một người. Và điều tồi tệ nhất, than ôi, là những người còn lại bị buộc phải hành động theo một cách nhất định vì mục đích duy trì huyền thoại - nếu không sẽ không cần thiết phải cứu họ, và danh tính của gia đình sẽ bị đe dọa. Do đó, cuộc xung đột "giải cứu" với chính quyền và từ bỏ công việc của họ, xuất hiện hai tuần trước, uống rượu, uống thuốc, không chữa bệnh và thực hiện bất kỳ hành động nào khác đe dọa đến sức khỏe của họ. Người giải cứu giải cứu họ, kiệt sức, nhưng vẫn tiếp tục hoàn thành vai trò của mình. Mối quan hệ của họ với một đối tác cũng dựa trên nguyên tắc cứu rỗi. Codependency là một mô hình nổi tiếng về các mối quan hệ, và chúng được sử dụng để thể hiện tình yêu theo cách này.
Ảnh:barkstudio - stock.adobe.com, Valery Sibrikov - stock.adobe.com
