Câu hỏi cho chuyên gia: Tôi có cần làm sạch ngôn ngữ

Olga Lukinskaya

TRÁCH NHIỆM ĐỐI VỚI CHỦ YẾU CỦA CÂU HỎI Hoa Kỳ chúng ta đều quen với việc tìm kiếm trực tuyến. Trong loạt tài liệu này, chúng tôi hỏi chính xác những câu hỏi như vậy - bùng cháy, bất ngờ hoặc phổ biến - cho các chuyên gia trong các lĩnh vực khác nhau.

Ngôn ngữ là cơ quan quan trọng nhất thực hiện nhiều nhiệm vụ: nó cung cấp sự nhạy cảm với các sở thích khác nhau, giúp trong quá trình nhai và nuốt, tham gia vào những nụ hôn và hình thành âm thanh lời nói. Trạng thái của ngôn ngữ có thể chỉ ra các vấn đề về sức khỏe - không có gì lạ khi trong thời kỳ cảm lạnh ở trẻ em, một đầu lưỡi lưỡi liềm xuất hiện trong hồ sơ y tế. Vì vậy, ngôn ngữ "lót" là gì và nó nên được làm sạch? Có đúng là lưỡi gây ra bởi các vấn đề về túi mật? Chúng tôi đã hỏi những câu hỏi này cho các chuyên gia.

Bến du thuyền Kuznetsova

Nha sĩ, tác giả của kênh Telegram Nha khoa Jedi

Hầu hết mọi người không cần sử dụng các thiết bị làm sạch lưỡi. Ngày nay, việc sử dụng làm sạch chỉ được xác nhận cho những người bị chứng hôi miệng - mùi hôi từ miệng. Nó có liên quan đến sự chiếm ưu thế của vi khuẩn kỵ khí - chúng có thể sống trên răng, lưỡi và thậm chí cả amidan - tiết ra các hợp chất lưu huỳnh. Thử nghiệm kiểm tra chứng hôi miệng có thể được thực hiện một cách độc lập: bạn cần lấy một cái muỗng, giữ lưỡi sau, cạo các mảng bám và tế bào biểu mô, sau đó ngửi nội dung. Nếu bạn không thích mùi này, việc làm sạch lưỡi có thể giúp ích - nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng đây là một sự bổ sung cho vệ sinh hàng ngày, và không phải là một thủ tục độc lập. Bạn có thể làm điều này với một bàn chải đánh răng mềm thông thường, vì vậy bạn không cần phải mua đồ phế liệu đặc biệt.

Mảng bám có thể xuất hiện vì những lý do khác. Ví dụ, với bệnh trào ngược, dịch dạ dày được giải phóng vào thực quản và hầu họng, mà niêm mạc phản ứng, cố gắng tự bảo vệ với nhiều chất nhầy hơn. Trong môi trường dinh dưỡng thu được, vi khuẩn nhân lên, do đó một màng trắng được hình thành.

Và cũng có những biến thể của chuẩn mực, tại đó ngôn ngữ có vẻ khác thường. Ví dụ, lưỡi gấp là một đặc điểm bẩm sinh, trong đó có nhiều hốc và nếp gấp trong lưỡi. Điều này không nguy hiểm, nhưng mảng bám vi khuẩn có thể tích tụ trong các rãnh, và làm sạch trong những trường hợp như vậy là cần thiết. Một biến thể khác của tiêu chuẩn là một ngôn ngữ địa lý, được cho là được bao phủ bởi các điểm có ranh giới rõ ràng. Những đốm này không phải là mảng bám, mà là một bề mặt lưỡi bị thay đổi, và việc làm sạch nó trong trường hợp này là chống chỉ định, vì nó có thể làm tổn thương màng nhầy.

Alexey Paramonov

Ứng cử viên Khoa học y tế, bác sĩ tiêu hóa, tổng giám đốc phòng khám y học dựa trên bằng chứng Rassvet, tác giả của cuốn sách "Ruột với sự thoải mái"

Thường thì tại buổi tiếp tân tôi nghe thấy câu hỏi: "Tại sao tôi lại đột kích vào lưỡi, bác sĩ ơi, đây có phải là túi mật để đổ lỗi không?" Rượu vang của túi mật trong sự hình thành mảng bám trong ngôn ngữ đã trở thành một huyền thoại đô thị, mặc dù đây rất có thể là lý do cuối cùng có thể. Trên thực tế, trong 80% trường hợp, nguyên nhân của mảng bám là trực tiếp trong miệng. Thông thường, các tế bào biểu mô bao phủ lưỡi liên tục được cập nhật, nhưng lớp cũ của họ không phải lúc nào cũng rời khỏi lưỡi ngay lập tức. Những người này bị trì hoãn, đã dành các tế bào của họ và làm cơ sở cho cuộc đột kích. Nhưng mặc dù bản thân nó không phải là dấu hiệu của bệnh tật, nhưng vẫn cần phải loại bỏ nó - sau tất cả, bản thân bàn tay bẩn cũng không phải là bệnh, nhưng chúng ta rửa sạch chúng.

Thực tế là mảng bám tích tụ tàn dư thực phẩm siêu nhỏ, phục vụ như một môi trường dinh dưỡng lý tưởng cho vi khuẩn cư trú trong khoang miệng. Khi những vi khuẩn này nhận được quá nhiều - nghĩa là, khi chúng có một cơ sở thực phẩm tốt, thì các vấn đề về bắt đầu. Đáng chú ý nhất trong số đó là mùi, hay hôi miệng. Nhưng mảng bám cũng là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất đối với sâu răng, viêm nướu (viêm nướu) và viêm nha chu (bệnh của các mô xung quanh răng). Những trạng thái này, đến lượt nó, góp phần vào sự hình thành mảng bám tăng cường - một quá trình hai chiều.

Vì vậy, túi mật không có gì để làm với nó; tuy nhiên, trong khoảng 10% trường hợp trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân hình thành mảng bám. Đây là một tình huống trong đó các nội dung của dạ dày được ném vào thực quản, sau đó vào cổ họng và vào lưỡi. Với bệnh trào ngược cổ điển, những cơn như vậy thường xảy ra vào ban đêm, trong khi ngủ, đặc biệt là sau bữa tối thịnh soạn. Với trào ngược chức năng, xảy ra trong bối cảnh lo lắng và các hiện tượng cảm xúc khác, trào ngược xảy ra vào ban ngày khi cơ thể ở tư thế thẳng đứng.

Nó xảy ra và trào ngược (đúc ngược) mật: nếu nó đi vào dạ dày và ở trên, lưỡi có thể trở thành màu vàng. Trào ngược làm tổn thương thực quản, biểu hiện bằng cơn đau phía sau xương ức và ợ nóng, và bệnh nhân quan sát thấy đau hoặc cảm giác cơ thể lạ ở cổ họng và cần phải ho ra chất nhầy. Các triệu chứng tương tự có thể xảy ra trong quá trình dẫn lưu sau mũi - khi có viêm trong khoang mũi, nhưng chất nhầy chảy xuống; tình trạng này cũng góp phần vào sự hình thành mảng bám. Nếu cuộc đột kích xuất hiện sau khi dùng thuốc kháng sinh, nó có màu trắng và "sữa đông" - chúng ta đang nói về bệnh nấm candida (bệnh tưa miệng). Màu sắc của mảng bám phụ thuộc vào bản chất của thực phẩm, hút thuốc và các yếu tố khác.

Trong cuộc chiến chống lại mảng bám dư thừa, điều chính là vệ sinh răng miệng. Lưỡi nên được làm sạch bằng răng hai lần một ngày. Thị trường cung cấp rất nhiều công cụ cho việc này - các loại máy phay khác nhau, nhưng kết quả làm sạch với những đồ phế liệu như vậy và bàn chải đánh răng thông thường là gần như nhau. Kết quả tuyệt vời giúp làm sạch lưỡi bằng bàn chải và kem đánh răng; cần phải bắt được gốc lưỡi, nơi thu thập số lượng vi khuẩn lớn nhất. Nhưng nếu có trào ngược hoặc vấn đề trong khoang mũi - trước hết chúng phải được loại bỏ.

Cần phải nhớ rằng một cái lưỡi trông "lạ" không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh tật. Ví dụ, ở một số người, nó có nếp gấp và rãnh sâu, nó được gọi là "địa lý", ở những người khác, núm vú bị phì đại trông giống như da gà và củ. Đây là những lựa chọn tiêu chuẩn. Nhưng lưỡi sáng bóng màu đỏ thẫm không có nhú hoặc khu vực phát hiện keratin hóa ở dạng mảng bám, không được loại bỏ bằng bàn chải, là một lý do để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Phát hiện nguy hiểm như vậy là rất hiếm, và trong hầu hết các trường hợp vệ sinh tốt và cai thuốc lá là chìa khóa cho sức khỏe.

Ảnh: sasimoto - stock.adobe.com, Andrey Popov - stock.adobe.com