Đăng ký cho ai: Những bức ảnh chân thực trong blog thể hình của Cary Puhto

TIẾP TỤC về các tài khoản phong nha trong các mạng xã hội thông qua đó bạn có thể xem toàn thế giới.

Mỗi người trong chúng ta ít nhất một lần cố gắng tìm ra một viễn cảnh tốt cho ảnh tự chụp, và không có gì sai với điều đó. Nhưng, đăng ký vào các trang của các chuyên gia thể hình và người mẫu, điều quan trọng cần nhớ là ảnh trong các mạng xã hội không phải lúc nào cũng hiển thị ảnh thật. Trong instagram của cô, câu hỏi này được đưa ra bởi blogger thể hình Sarah Puhto. Phần Lan hai mươi tuổi xuất bản một bức ảnh với ánh sáng tốt và trong tư thế "có lợi" bên cạnh những bức ảnh thư giãn mà không có bụng vẽ, được chụp trước và sau bữa tiệc lễ hội và nhắc nhở rằng lý tưởng khét tiếng không tồn tại.

Cô gái có chế độ ăn thuần chay cân bằng, cô thường xuyên đi chơi thể thao và theo dõi những thay đổi trong cơ thể, trong khi vẫn giữ được thân hình tích cực. Sara viết: "Trong một thế giới nơi mọi người tôn sùng mông của chị em nhà Kardashian, bạn cần nhớ rằng những bức ảnh trên phương tiện truyền thông không phải lúc nào cũng tương ứng với thực tế." Với những bức ảnh của mình, vận động viên cho thấy những con số trên cân không phản ánh hình dạng thực sự và khuyên các cô gái và chàng trai đừng coi những lời nói và hành động của người khác là mục tiêu mà họ chắc chắn cần đạt được: đốt cháy mỡ, xây dựng cơ bắp, trở nên thon thả hơn. Theo Sarah, mọi người nên đặt ra mục tiêu của riêng mình và phát triển thái độ lành mạnh đối với thể chất.