Cách chăm sóc da đầu

VĂN BẢN:Daria Burarông

CHÚNG TÔI SỬ DỤNG CÁC PHƯƠNG TIỆN KHÁC NHAU NHẤT để chăm sóc tóc, holim và nâng niu chúng trong tiệm, nhưng thường quên đi da đầu. Tối đa cô ấy nhận được trong hầu hết các trường hợp là sử dụng dầu gội và lược massage. Đồng thời, sự xuất hiện của tóc phụ thuộc vào tình trạng của da đầu. Vâng, đã phát triển và hư tổn, việc chăm sóc đúng cách cho da đầu sẽ không thay đổi, nhưng chắc chắn nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của tóc trong tương lai. Với sự giúp đỡ của Svetlana Kobzeva, Trưởng nhóm công nghệ O'right ở Nga, bác sĩ da liễu Tevoli và bác sĩ thẩm mỹ Victoria Sokolova, và Giám đốc nghệ thuật của nhóm sáng tạo Matrix Mila Zyukova, chúng tôi hiểu được sự phức tạp của việc chăm sóc phần cơ thể này.

Chăm sóc da đầu khỏe mạnh

Tóc bao gồm hai phần: phần có thể nhìn thấy - thân - và nang lông trên da. Các nang, hay củ, là gốc của tóc, chịu trách nhiệm về dinh dưỡng, tăng trưởng và phục hồi của nó. Có thể hy vọng chất lượng tốt của tóc đang phát triển khi đủ protein, chất béo, vitamin và vi lượng đến một nang, và mức độ cung cấp máu không đổi. Nếu nang chết tương ứng, tóc chết. Ngoài ra, tuyến bã nhờn được gắn vào nang, thông qua đó bí mật bã nhờn được bắt nguồn. Nếu quá nhiều hoặc không đủ, quá trình tái tạo da bị xáo trộn, trục tóc trở nên yếu hơn và tóc có thể bắt đầu mỏng và rụng. Bạn có thể hiểu rằng mọi thứ đều phù hợp với da đầu của bạn, bạn có thể bằng cách không bị gàu, ngứa, hàm lượng chất béo quá mức và bất kỳ cảm giác khó chịu nào, cũng như chất lượng của tóc phát triển từ nó.

Trong trường hợp này, bạn không thể bận tâm nhiều và tuân theo các quy tắc khá đơn giản trong việc chăm sóc khu vực này. Đầu tiên, bạn cần quyết định lựa chọn dầu gội, nên tìm kiếm dựa trên nhu cầu của da đầu chứ không phải tóc. Đồng thời, ngay cả da đầu khỏe mạnh cũng có thể khác nhau đối với những người khác nhau - nó có thể khô hơn hoặc béo hơn do nguyên nhân tự nhiên, ví dụ, di truyền bất khả chiến bại. Nên gội đầu hàng ngày, chú ý đến loại da đầu và độ pH cân bằng. Bất chấp sự đơn giản của các quy tắc, việc lựa chọn một chất tẩy rửa vẫn là một thách thức đối với nhiều người. Nếu trong suốt những năm dằn vặt và suy ngẫm, bạn đã tìm thấy dầu gội đầu của mình, thì đã đến lúc hẹn với một nhà nghiên cứu trichologist: đừng bỏ qua lời khuyên của một chuyên gia sẽ được trao cho cá nhân bạn.

Để có một làn da đầu khỏe mạnh, việc bóc vỏ mỗi tháng một lần là đủ, đồng thời để thực hiện massage đầu.

Khi vấn đề với dầu gội được giải quyết, bạn nên nghĩ về một sản phẩm khác để làm sạch sâu. Đôi khi da đầu nên được chăm sóc giống như mặt, trên đó chúng ta thường sử dụng lột axit và mặt nạ làm sạch. Nó có thể là tẩy tế bào chết hoặc lột đặc biệt cho da đầu, được áp dụng trước khi gội đầu hoặc thậm chí qua đêm. Trichologists đồng ý rằng lựa chọn cuối cùng là tối ưu nhất. Là một phần của các sản phẩm này, hãy tìm các axit mà bạn đã biết: glycolic và salicylic. Nhân tiện, lột có thể được thay thế bằng một loại dầu gội bổ sung bằng axit, có thể được áp dụng trước trên da đầu khô năm đến mười phút trước khi rửa. Để có một làn da đầu khỏe mạnh, việc bóc vỏ mỗi tháng một lần là đủ, đồng thời để thực hiện massage đầu. Tuy nhiên, không nên bỏ qua tùy chọn miễn phí này trên cơ sở liên tục: massage giúp tăng cường lưu thông máu cục bộ, ảnh hưởng đến dinh dưỡng của củ. Ngoài ra, lột da đầu thường được bao gồm trong các quy trình chăm sóc tóc, vì vậy nếu bạn thường xuyên kết hợp cắt tóc và nhuộm màu với chăm sóc bổ sung, bạn có thể bỏ qua lột da tại nhà.

Victoria Sokolova nói rằng da trên đầu hoàn toàn tự cung cấp và không cần chăm sóc đặc biệt. Để duy trì tình trạng tốt của nó, điều quan trọng nhất là theo dõi sức khỏe tổng thể: ăn đúng, uống đủ nước và tuân theo mức độ của các vitamin và vi lượng thiết yếu. Ngoài ra, điều quan trọng là phải tránh các tác động tiêu cực của môi trường lên da đầu: ở lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc sương giá, thường xuyên rửa quá nhiều nước có tính axit hoặc quá kiềm, thuốc nhuộm mạnh. Nếu bạn thường xuyên ở ngoài nắng hoặc đi đến phòng tắm hơi - đội mũ. Nếu bạn thường nhuộm tóc ở chân tóc và các thành phần dính trên da đầu, chỉ làm điều đó trong một salon đã được chứng minh và cẩn thận với nhuộm màu độc lập.

Khi có sự cố

Như trong trường hợp của khuôn mặt và cơ thể, có rất nhiều bệnh về da đầu, nguyên nhân của chúng cũng như một quy luật, chúng có liên quan đến sự gián đoạn của cơ thể. Trong một số ít trường hợp, nguyên nhân gây ra rắc rối với da đầu là chăm sóc không đúng cách, lạm dụng các sản phẩm tạo kiểu và quy trình hóa học. Hơn nữa, các vấn đề với da đầu thường đi đôi với các vấn đề về da của toàn cơ thể. Những lý do có thể là hàng loạt, từ mất cân bằng nội tiết tố và nhiễm trùng đến các bệnh của các cơ quan và hệ thống bạch huyết. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức: việc điều trị da đầu nhờn quá mức và mụn trứng cá sẽ không thành công nếu không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ.

Ngoài ra còn có một số bệnh về da đầu do các yếu tố bên ngoài: nấm và vi khuẩn. Ví dụ phổ biến nhất là gàu quen thuộc. Ngoài loại nấm thường có trong hệ vi sinh vật da đầu với một lượng nhỏ, nhưng dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau, hàm lượng của nó có thể tăng lên, gàu có thể gây ra những thay đổi trong công việc của tuyến bã nhờn, bệnh ngoài da, suy giảm nội tiết tố. Than ôi, dầu gội trị gàu phổ biến chỉ hoạt động theo phương pháp thẩm mỹ và hoàn toàn có khả năng gây hại, vì vậy, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia sẽ kê toa một hiệu thuốc. Các bệnh phổ biến khác bao gồm eczema, bã nhờn và bệnh vẩy nến - bạn đoán nó, đây cũng là một cách trực tiếp để có được một bác sĩ.

Than ôi, dầu gội trị gàu phổ biến chỉ hoạt động theo phương pháp thẩm mỹ và hoàn toàn có khả năng gây hại, vì vậy tốt hơn là nên tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia sẽ kê toa một hiệu thuốc

Tuy nhiên, đôi khi chính chúng ta gây ra vấn đề với da đầu. Điều này có thể là tăng độ nhạy cảm, ngứa, khô hoặc ngược lại, chất béo quá mức. Khi gội đầu, nước không nên nóng và mặt nạ và dầu xả chỉ được áp dụng cho chiều dài - ngoại lệ là sản phẩm chuyên dụng cho da đầu. Tóc khô cũng cần thiết ở chế độ máy sấy tóc mát, vì nhiệt độ cao kích thích tuyến bã nhờn, khuyên Mila Zyukova. Ngoài các sản phẩm chăm sóc tương tự không đúng cách, nhiệt độ của nước và không khí của máy sấy tóc, nhuộm thường xuyên, sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu cho thể tích tóc và nhiều loại dầu gội khô, phổ biến đối với nhiều người, ảnh hưởng đến tình trạng da đầu. Chọn sản phẩm mà không bỏ qua các tính năng của làn da của bạn.

Nếu da đầu của bạn trở nên nhạy cảm và ngứa, hãy sử dụng huyết thanh, nước thơm và ống có đặc tính làm dịu. Nếu bạn thường cảm thấy khô bất thường đối với nó, hãy tìm những sản phẩm có đặc tính giữ ẩm và nuôi dưỡng, bạn đã tìm thấy độ béo - hãy nhìn vào ghi chú "bã nhờn". Khi lột da đầu và tiết dầu quá mức, cũng sẽ hữu ích khi sử dụng lột thường xuyên hơn (một hoặc hai lần một tuần tùy theo tình huống) - điều này sẽ giúp huyết thanh hoạt động tốt hơn. Tất nhiên, cần phải loại trừ các phương tiện và thủ tục gây ra vấn đề và nếu điều này là không thể, thì ít nhất là giảm tần suất sử dụng của chúng. Bạn không nên chờ đợi một kết quả tức thì từ việc sử dụng thêm tiền, nhưng nếu việc chăm sóc da đầu trở thành thói quen, trong một vài tháng, kết quả có thể được đánh giá bằng chất lượng của tóc mới mọc.

Làm gì với bụi phóng xạ

"Rụng tóc có thể được gây ra bởi một số lý do lớn: cả di truyền, bên ngoài và bên trong. Khuyến cáo chung được giảm xuống để tăng cường dinh dưỡng của nang tóc với sự trợ giúp của các chế phẩm đặc biệt được cọ xát vào da đầu. làm bác sĩ dựa trên các xét nghiệm của bệnh nhân, "Mila Zyukova nói. Thông thường, sự thay đổi về mức độ hormone, chế độ ăn uống không phù hợp, quy trình hóa học thường xuyên và căng thẳng dẫn đến rụng tóc ở phụ nữ. Các yếu tố cuối cùng là không tích cực nhất, và vấn đề được giải quyết bằng cách loại bỏ chúng. Điều đáng ghi nhớ là tóc phản ứng với mọi thứ với độ trễ vài tháng. Mất căng thẳng hoặc lạm dụng thức ăn nhanh chỉ nên chịu đựng. Nếu tóc đã mưa trong vài tháng và không có kế hoạch dừng lại, đây đã là một lý do tốt để đi khám bác sĩ và kiểm tra nội tiết tố.

Rụng tóc do thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra vì những lý do tự nhiên trong thời niên thiếu, khi mang thai và ngay sau đó và tất nhiên là trong thời kỳ mãn kinh. "Để ngăn chặn những vấn đề như vậy, điều rất quan trọng đối với các mục đích phòng ngừa là bắt đầu các sản phẩm chăm sóc da càng sớm càng tốt. Sau đó, quá trình này có thể được dừng lại và kiểm soát", bà Einide Kobzeva nói. Phương tiện chống rụng tóc hoạt động theo hai hướng cùng một lúc: giữ các nang trong da chặt hơn và kích thích sự phát triển của tóc mới từ các nang không hoạt động. Để xem kết quả của các sản phẩm cho sự phát triển của tóc, bạn cần sử dụng chúng trong một thời gian dài (ít nhất là ba tháng) và loại trừ các vấn đề khác với da đầu, và nếu có, hãy kết hợp các loại thuốc. Ví dụ, một ngày sử dụng huyết thanh kiểm soát bã nhờn và ngày hôm sau - một phương tiện cho sự phát triển của tóc. Sẽ không thừa khi vượt qua phân tích về vitamin và nguyên tố vi lượng. Ví dụ, tóc thường có thể mọc chậm do thiếu kẽm.

ẢNH: Cosmico, Krasnoyon, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma