Trái tim tan vỡ paracetamol: 11 sự thật về nỗi đau

Cảm giác đau không phải lúc nào cũng có trước khi tiếp xúc với thể chất. - Nó đau không chỉ khi rơi trên đường nhựa từ xe đạp, mà còn sau khi phản bội hoặc mất người thân. Mặc dù có chút dễ chịu trong đó, nhưng nỗi đau là một cơ chế tiến hóa quan trọng giúp bảo vệ chúng ta khỏi những tổn thương, củng cố trải nghiệm mà chúng ta đã trải qua là tiêu cực. Sự chủ quan cực độ của nỗi đau làm phức tạp nghiên cứu, nhưng công việc hiện có về chủ đề này là đủ để có câu trả lời cho các câu hỏi chính. Chúng tôi hiểu làm thế nào nhạy cảm đau hoạt động và những gì các nhà khoa học nói về nó.

Văn bản: Bến du thuyền Levicheva

Tại sao đau

Cảm giác đau được quản lý bởi hệ thống thần kinh, bao gồm trung tâm (não và tủy sống) và ngoại vi (dây thần kinh cảm giác và vận động). Biết chính xác những gì chúng ta đang tương tác với một cái gì đó có khả năng nguy hiểm, các thụ thể đau - thuốc ngủ giúp não. Chúng được kích hoạt mỗi khi các mô được nén đủ. Do đó, cơn đau xảy ra nếu bạn đập bàn bằng nắm tay của mình, nhưng bạn không cảm thấy nó nếu bạn đập gối bằng nắm tay tương tự.

Phản ứng với mối nguy hiểm có thể là một sự thôi thúc ngay lập tức để di chuyển ra khỏi nó, ví dụ, để tách một bàn tay khỏi một bàn tay nóng. Đây là cách phản xạ làm việc. Tuy nhiên, nếu người đó bị bỏng, cơn đau sẽ tiếp tục. Khi tín hiệu đến não, nó được gửi đến một số khu vực khác nhau trong vỏ não để giải thích. Nó chỉ ra nỗi đau đến từ đâu, liệu nó có giống với những gì người đó đã trải qua trước đó không, và nếu vậy, loại đau này lần này tốt hơn hay tồi tệ hơn. Sau này, hệ thống limbic tạo thành câu trả lời của riêng nó, đó là lý do tại sao một nỗi đau làm cho chúng ta khóc, một nỗi đau khác - tức giận và thứ ba - đổ mồ hôi.

Đau là gì

Theo truyền thống, có hai loại đau: nociceptive (một loại gây ra bởi tổn thương mô cục bộ và ảnh hưởng đến các thụ thể đau) và bệnh thần kinh (liên quan đến những thay đổi trong công việc của hệ thống nhận biết và giải thích tín hiệu đau). Nhưng có một loại thứ ba, đau do tâm lý, đôi khi được định nghĩa là "khác". Chúng ta đang nói về những cảm giác không liên quan đến quá trình bệnh lý trong cơ thể và chỉ bị kích thích bởi các yếu tố tâm lý.

Một sự thật tò mò: một loại đau phổ biến như đau nửa đầu, vẫn không thể phân loại. Trong khi một số chuyên gia coi nó là một bệnh lý thần kinh phức tạp, thì những người khác - một cái gì đó giữa mức trung bình của cơn đau về đêm và bệnh thần kinh. Đôi khi đau cũng được chia thành soma (da, cơ, xương và khớp) và nội tạng (cơ quan nội tạng). Và trực tiếp trong chẩn đoán đau được xác định là cấp tính hoặc mãn tính.

Tại sao nói về đau mãn tính rất nhiều

Mạn tính được coi là đau, kéo dài ít nhất 12 tuần. Không giống như cơn đau cấp tính, nó không phát sinh như một phản ứng trước mối đe dọa sinh tồn và không có mục đích hữu ích nào cả. Trong trường hợp này, cơn đau mãn tính được quan sát thấy ở hơn một tỷ rưỡi người trên toàn thế giới, và phụ nữ, người hút thuốc và người có cân nặng vượt quá tiêu chuẩn y tế có nguy cơ.

Đối với việc điều trị, các nhà khoa học tiếp tục tìm kiếm các chất thay thế cho opioid, theo thời gian có thể gây nghiện và gây nghiện. Và có sự tiến bộ trong vấn đề này: ví dụ, tiềm năng được chứng minh bằng tác động lên một số bộ phận của não với sự trợ giúp của điện cực và tiêm Botox. Ngoài ra, có bằng chứng cho thấy với cơn đau mãn tính, giả dược hoạt động gần như tốt hơn so với liệu pháp thực sự. Vấn đề là phương pháp này dường như chỉ hiệu quả với những người có cấu trúc não cụ thể.

Phổ biến nhất và mạnh nhất

Phổ biến nhất là đau lưng, đau đầu, đau khớp và đau thần kinh (chèn ép dây thần kinh tọa, hội chứng ống cổ tay và một số người khác). Liên quan đến cơn đau nghiêm trọng nhất, mặc dù có tiếng tăm tương ứng, nỗi đau mà phụ nữ trải qua khi sinh con không nằm trong danh sách do Cơ quan Y tế Quốc gia Anh biên soạn. Số lượng các điều kiện giới hạn tối đa, cùng với bệnh gút, lạc nội mạc tử cung và đau cơ xơ hóa, bao gồm bệnh sỏi thận, gãy xương và viêm ruột thừa.

Đau Phantom

Bệnh nhân sau khi cắt cụt chi thường báo cáo rằng họ tiếp tục cảm thấy mất một cánh tay hoặc chân. Và họ không chỉ cảm thấy sự hiện diện của cô, mà họ phải đối mặt với nỗi đau cản trở cuộc sống bình thường. Các nhà khoa học tin rằng điều này là do độ dẻo không thích ứng của não - một tình huống mà sự thay đổi trong não dẫn đến kết quả tiêu cực, một loại lỗi trong chương trình.

Trong một thời gian dài, không có cách nào hiệu quả để làm việc với những cơn đau ảo, và bệnh nhân thường được khuyên dùng liệu pháp nhận thức hành vi. Tuy nhiên, vào năm 2018, giáo sư người Thụy Điển Max Ortiz Catalan đã đề xuất sử dụng kính thực tế ảo để làm giảm các triệu chứng, làm cơ sở cho giả thuyết rằng đau ở chi bị cắt cụt có thể kích thích các tế bào thần kinh còn lại được bật ngẫu nhiên.

Vì vậy, Catalan và nhóm của ông đã tạo ra hệ thống thực tế tăng cường Phantom Motor Execut (PME), thu các tín hiệu điện dành cho chi bị mất, và sau đó hiển thị hình ảnh đầy đủ trên màn hình. Hơn nữa, bệnh nhân không chỉ nhìn thấy mình trên màn hình bằng tay hoặc chân, mà còn có thể di chuyển nó và thậm chí di chuyển các ngón tay. Thật khó để nói khi nào hệ thống sẽ được sử dụng rộng rãi, nhưng kết quả thử nghiệm rất hứa hẹn.

Tại sao một trái tim tan vỡ thực sự đau

Hình dung của bộ não cho thấy rằng khi chúng ta nhìn vào những bức ảnh của những người yêu cũ của chúng ta đã khởi xướng sự tan vỡ, những phần tương tự của bộ não hoạt động khi chúng ta cảm thấy đau đớn về thể xác được kích hoạt. Điều này không chỉ áp dụng cho các mối quan hệ lãng mạn, mà còn cho việc mất bạn bè hoặc thậm chí là đồng nghiệp.

Có lẽ nhu cầu tiến hóa của con người đối với các kết nối xã hội đã khiến não không phải lúc nào cũng nhìn thấy sự khác biệt giữa nỗi đau thể xác và cảm xúc. Điều này được xác nhận bởi thực tế là những người trong một trong các thí nghiệm đã sử dụng paracetamol trong vài tuần, đã báo cáo "nỗi đau xã hội" hàng ngày ít hơn so với những người không dùng nó.

Chấm dứt quan hệ với người mà chúng tôi tin tưởng và người mà chúng tôi dành đủ thời gian chắc chắn sẽ trở nên căng thẳng với chúng tôi. Nhưng quá tải căng thẳng, các bác sĩ nhắc nhở, đối với những người có sức khỏe kém có thể biến thành hội chứng trái tim tan vỡ, một tình trạng thể chất (và rất nguy hiểm) với những cơn đau ngực dữ dội và khó thở.

Thuốc giảm đau hoạt động như thế nào

Ngay cả người Neanderthal cũng sử dụng thuốc giảm đau - họ nhai vỏ cây dương có chứa axit salicylic (một chất liên quan đến aspirin). Ngày nay, các nhà khoa học, nhận ra nhu cầu, đang nghiên cứu các loại thuốc ngày càng tiến bộ hơn: ví dụ, thuốc giảm đau, sẽ mạnh hơn 100 lần so với morphin, nhưng loại bỏ nguy cơ nghiện.

Làm thế nào để máy tính bảng biết nó đau ở đâu? Cô ấy không biết (ít nhất là lúc đầu). Thuốc chống viêm không steroid, nhóm thuốc giảm đau phổ biến nhất, được hấp thụ vào máu, được gửi đi để tìm kiếm cyclooxygenase, một loại enzyme được giải phóng khi tế bào bị tổn thương. Bằng cách liên hệ với anh ta, loại thuốc này làm giảm việc sản xuất các phân tử gây viêm, tuyến tiền liệt và cơn đau giảm dần. Đổi lại, opioids, được sử dụng để điều trị cơn đau nghiêm trọng, đầu tiên ngăn chặn việc truyền tín hiệu đau đến não, sau đó thay đổi cách giải thích cơn đau, làm việc trực tiếp với tế bào thần kinh.

Những cách kỳ lạ để đối phó với nỗi đau

Các thí nghiệm cho thấy rằng không chỉ thuốc giảm đau có thể đối phó với cơn đau nhẹ. Khi được tiêu thụ theo nghĩa này, gừng và nghệ có thể có hiệu quả, và khi được áp dụng tại địa phương - miếng dán và gel với capsaicin, thành phần chính của ớt đỏ.

Có một cơ sở khoa học cho một thói quen trẻ con là nắm tay mẹ khi chúng lấy máu hoặc tiêm. Do sự đồng bộ của nhịp tim và tần số nhịp thở, cơn đau thực sự trở nên ít hơn. Và thuốc gây mê thay thế này ít nghi ngờ hơn bia, mà theo một số nhà nghiên cứu, có thể hoạt động tốt hơn paracetamol.

Ngưỡng đau, thang điểm đau và xét nghiệm máu cho đau

Mọi người khác nhau không chỉ ở khả năng diễn giải nỗi đau, mà còn ở khả năng chịu đựng điều đó. Điều chúng ta biết là ngưỡng đau được xác định 60% về mặt di truyền. Mặc dù tầm quan trọng ở đây, rõ ràng, là các đặc điểm về giới tính, tuổi tác và lối sống. Vì vậy, trẻ sơ sinh cảm thấy đau gấp bốn lần so với người lớn, phụ nữ bị đau nhiều hơn nam giới và thiếu ngủ khiến mọi người ngày càng dễ bị đau.

Công cụ mà các bác sĩ ngày nay đánh giá mức độ nghiêm trọng của một vấn đề được gọi là thang đo của cơn đau. Nhưng có lẽ các phương pháp sẽ sớm trở nên chính xác hơn. Cố gắng đưa ra ít nhất một số khách quan trong việc đánh giá cơn đau, các chuyên gia tại Đại học Y Indiana đã tìm thấy những dấu ấn trong máu có thể chỉ ra mức độ đau đớn của một người. Ngoài việc đánh giá bản thân, xét nghiệm máu về đau sẽ giúp xác định xem bệnh nhân có nguy cơ bị đau mãn tính hay không.

Có thật không cảm thấy đau đớn gì không?

Không nhạy cảm bẩm sinh với đau (bệnh lý thần kinh cảm giác thực vật di truyền) là tên của một tình trạng di truyền hiếm gặp làm mất khả năng nhận thức của một người về khả năng nhận thức của nỗi đau thể xác. Nhưng mặc dù có vẻ như là một siêu cường, những người vô cảm bẩm sinh với nỗi đau - khoảng một triệu người trên thế giới - thực tế có nguy cơ. Điều đó đã xảy ra, ví dụ, với Stefan Betz, người vô cảm được chẩn đoán sau khi anh ta cắn đứt một đoạn ngôn ngữ của chính mình khi mới 5 tuổi. Stefan, giống như Ashlyn Blocker, có đột biến gen SCN9A liên quan đến việc truyền tín hiệu đau. Cô gái ngay lập tức nhận được hai bản sao của gen bị hư hỏng - một từ mỗi cha mẹ. Và lý do cho việc hầu hết tất cả các thành viên của gia đình Ý Marsilis không cảm thấy đau khi bị gãy xương, là do đột biến gen ZFHX2.

Tôi có thể cảm nhận nỗi đau của người khác không

Synesthesia của một lần chạm gương (hoặc synesthesia) là một đặc điểm thần kinh đặc biệt làm cho một người cảm thấy những thay đổi về thể chất và / hoặc cảm xúc trong cơ thể của người mà anh ta chạm vào. Bác sĩ Joel Salinas, người quyết định sử dụng khớp thần kinh của mình để điều trị cho mọi người, thừa nhận rằng nó có thể khá mệt mỏi. Với những gì cô gái có gương thần đồng chắc chắn sẽ đồng ý, người không ngừng cười khi có ai đó nhột ở gần đó. Cơ chế của sự đồng bộ hóa gương có liên quan đến chức năng tăng lên của tế bào thần kinh gương, thường được đưa vào công việc khi chúng ta quan sát hoạt động của người khác - và nghiên cứu về hiện tượng này vẫn tiếp tục.

ẢNH:Walter Cicchetti - stock.adobe.com, supachai - stock.adobe.com, Elena - stock.adobe.com