Cách chăm sóc da mặt, cơ thể và tóc mùa thu

Văn bản: Margarita Virova

Mùa thu là một trong những giai đoạn khó khăn nhất trong năm. Với sự thay đổi của mùa, có sự thay đổi trong điều kiện thời tiết (nói thẳng thắn, từ dễ chịu đến ít dễ chịu hơn), ít nắng hơn - căng thẳng hơn (xin chào mọi người thức dậy vào ngày 1 tháng 9 mà không gặp khó khăn) và các vấn đề khác mà họ sẽ phải đối mặt. Không có gì bí mật rằng vẻ đẹp là từ bên trong và ngoại hình của chúng ta phụ thuộc chủ yếu vào sức khỏe và hạnh phúc. Tuy nhiên, sự chăm sóc chính xác và được lựa chọn theo mùa giải quyết một số lượng lớn các nhiệm vụ lớn và nhỏ trong việc giữ cho bản thân ở dạng thoải mái và hưng thịnh. Chúng tôi nói làm thế nào để thích nghi chăm sóc da mặt, cơ thể và tóc hàng ngày vào mùa thu mà không bị đau và để bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả của việc sống trong một khí hậu buồn tẻ và khắc nghiệt của Nga.

Khuôn mặt

Có rất ít người may mắn không bị qua mặt bởi sự khô, đỏ và bong tróc vào mùa thu. Da cần được điều chỉnh theo các điều kiện mới - gió, mưa và làm mát nói chung - mà sau một mùa hè nóng bức hóa ra gây tử vong cho nó. Kết hợp với đặc thù của lối sống (từ hút thuốc đến thiếu ngủ mãn tính), một hỗn hợp phá hoại được hiểu theo nghĩa đen. Trong hầu hết các trường hợp, vào mùa thu, da phải đối mặt với một quá trình khó chịu như phá hủy hàng rào lipid. Và vấn đề này cần được giải quyết trước tiên.

Phục hồi

Sử dụng có nghĩa là nhằm mục đích chính xác để bảo vệ tính toàn vẹn và phục hồi hàng rào lipid. Vào mùa thu, điều quan trọng là vitamin hóa da, ví dụ, nó thường thiếu vitamin C. Nó hoàn toàn không hiệu quả như một phần của mỹ phẩm, vì nó nhanh chóng bị phá hủy khi tiếp xúc với oxy, nhưng bạn có thể yêu cầu bác sĩ thẩm mỹ chọn phương pháp thích hợp. Sử dụng mặt nạ thường xuyên mang lại kết quả đáng chú ý: chọn những loại phù hợp với loại da của bạn, chú trọng vào việc hydrat hóa.

Lột

Ngừng chà lần cuối từ khuôn mặt của bạn, làn da của bạn sẽ không chịu đựng được. Tẩy tế bào chết cơ học cứng nhắc, mặc dù chúng có độ mịn đáng chú ý, nhưng đồng thời chúng làm hỏng đáng kể bề mặt da - đơn giản là nó không có thời gian để phục hồi trạng thái tự nhiên giữa các quy trình. Đây là thời gian cao để chuyển sang các loại lột khác: mặt nạ, cuộn và các sản phẩm lột tinh tế khác hoạt động cho một kết quả ổn định và lâu dài.

Bảo vệ

Dầu là trợ thủ tuyệt vời trong việc chăm sóc da trong mùa thu gặp khó khăn. Họ tạo ra một lớp phủ "giả" có thể bảo vệ da hơn nữa nếu nó đã bị hư hại, và giúp giữ độ ẩm. Đồng thời, họ nuôi dưỡng và tham gia vào việc đổi mới hàng rào lipid tương tự. Chống lại màu đỏ gây ra bởi lạnh và gió, các công cụ đặc biệt hành động - cũng rất hữu ích để giữ chúng gần gũi. Có một lợi ích từ việc trang điểm hàng ngày: bằng cách áp dụng các nguồn lực và tông màu lỏng lẻo lên khuôn mặt của bạn (tốt nhất là với SPF, tất nhiên), bạn tạo một lớp khác trên bề mặt giúp giảm thiểu tác động của môi trường xấu.

Tóc

Sau mùa hè, tóc thường bị kiệt sức bởi bức xạ UV và vào mùa thu với chúng, những vấn đề nghiêm trọng bắt đầu. Đầu tiên, chúng khô, vỡ và tách. Thứ hai, gàu. Thứ ba, họ cũng phản ứng với sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng và trên đường phố theo cách khủng khiếp nhất, bắt đầu điện khí hóa.

Cần đặc biệt chú ý đến da đầu: nếu không có vấn đề y tế nào với nó, thì tình trạng của cô ấy dễ dàng được điều chỉnh với sự trợ giúp của massage hàng ngày và, tất nhiên, làm sạch chu đáo. Các quỹ có chất chống oxy hóa cần thiết trong mùa hè sẽ cần thiết vào mùa thu - không ai hủy bỏ các gốc tự do.

Phục hồi

Nếu tóc đã bị chẻ ngọn và gãy rụng, thì một kiểu tóc, thậm chí không triệt để nhất, là cách tốt nhất để cứu vãn tình hình chỉ bằng một cú kéo. Keratin có tác dụng tuyệt vời trong việc phục hồi tóc, cả trong mặt nạ và chăm sóc không thể xóa nhòa. Mùa thu năm ngoái giúp ích rất nhiều, bởi vì nguyên tắc chăm sóc tóc tốt thực tế là giống nhau: họ cần được bảo vệ thêm khỏi những tác động bên ngoài mạnh mẽ. Đối với những người có mái tóc hư tổn nặng, tốt hơn hết là bạn nên kiềm chế các quy trình làm tóc như cán mỏng và duỗi thẳng keratin: chúng chỉ tốt cho tóc khỏe và khỏe. Trong tình huống ngược lại, vấn đề về sự mong manh và yếu đuối sẽ chỉ được giải quyết tạm thời, sau đó tóc sẽ trở lại trạng thái ban đầu hoặc bị hư hại nhiều hơn, và phục hồi nó trong một mùa đông lạnh giá của Nga là rất, rất khó khăn.

Bảo vệ

Lắng nghe lời khuyên của mẹ bạn và đội mũ vào những ngày gió lạnh - tin tôi đi, điều này thực sự sẽ giúp giữ cho da đầu của bạn trong tình trạng tốt. Khi đặt nóng, đừng bỏ qua bảo vệ nhiệt: điều này sẽ làm giảm đáng kể mức độ sốc nhiệt độ mà tóc bạn sẽ trải qua. Bất cứ ai không chống lại silicon đều có thể được khuyến nghị sử dụng các sản phẩm có chứa dimethicon - anh ấy cũng biết cách tạo ra một lớp vỏ bảo vệ và kỷ luật tóc.

Đóng cọc

Nếu vào mùa hè, những lọn tóc tự do và bất cẩn của bạn luôn trông rất ngầu và didn đòi hỏi phải tạo kiểu cẩn thận, thì bây giờ, rất có thể, bạn sẽ phải dành những giờ buổi sáng ngắn ngủi để mang đầu theo thứ tự. Cần phải chọn một công cụ đặc biệt để chiến đấu với điện khí hóa của tóc (bạn không quên mũ?), Đừng bỏ bê điều hòa và vẫn không chọn các sản phẩm tạo kiểu có chứa cồn để tránh quá nóng.

Cơ thể

Da của cơ thể ở nhiều người trong chúng ta không ít, và đôi khi còn kỳ quặc hơn cả da mặt. Chăm sóc cơ thể Mania kích thích sự xâm lấn của lon rơi ra khỏi tủ và kệ, nhưng bạn có thể tiếp cận vấn đề này một cách khôn ngoan và chọn các công cụ đáp ứng trực tiếp nhu cầu của bạn. Ngoài ra, có một loạt các sản phẩm đa chức năng khá rộng, và trong số đó chắc chắn sẽ có một ngân hàng trong mơ của bạn. Lời khuyên chung hai: rằng mọi thứ đều theo thứ tự, cách nhiệt và làm ẩm. Điều thứ hai đặc biệt quan trọng đối với những người may mắn thoát ra biển để nghỉ ngơi: rất có thể, da rất khô và việc sử dụng các chất thuộc da thường làm tăng độ nhạy cảm - hiệu quả kéo dài trong một thời gian sau khi trở lại các điều kiện thông thường.

Giữ ẩm

Nói chung, điều quan trọng là phải kiểm soát quá trình này không chỉ từ bên trong, mà còn từ bên ngoài - độ ẩm bình thường của không khí trong phòng nơi bạn dành phần lớn thời gian sẽ đảm bảo mức độ thoải mái thích hợp. Mua một máy tạo độ ẩm và tận hưởng một kỳ nghỉ thoải mái ở nhà. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc cơ thể, như thường lệ, đảm bảo tính toàn vẹn của da và làm bão hòa da với chất chống oxy hóa. Chúng tôi vẫn coi axit hyaluronic là người dẫn đầu trong các vấn đề hydrat hóa.

Lột

Nếu vào mùa hè, cả những người da trắng và da nhạy cảm đều an toàn hơn để tránh bong tróc thẩm mỹ viện, thì vào mùa thu, nó chỉ đáng để dùng đến nó - dù sao bạn cũng sẽ phải sử dụng tiền với SPF. Điều rất quan trọng là phải chú ý đến sự bong tróc của da trên toàn cơ thể, vì tất cả các thực phẩm mỹ phẩm trên nên có quyền truy cập mở nhất vào lớp trên. Một chiếc khăn lau dễ chịu hoặc một chiếc găng tay tắm sẽ giúp ích không chỉ trong việc tẩy da chết mà còn giúp massage thư giãn và nhẹ nhàng.

Bảo vệ

Nó là tốt hơn để dành một phút cố gắng để tìm găng tay hơn là chạy giữa các kệ để tìm kiếm kem cứu hộ siêu mịn. Nhưng tay và móng tay vẫn là khu vực dễ bị tổn thương nhất - ai trong chúng ta luôn đi trong găng tay? Sử dụng dầu biểu bì (bạn có thể tự trộn) để giữ cho móng trông khỏe mạnh. Kem bảo vệ có thể được tìm thấy ở bất kỳ thương hiệu nào, trên kệ của tất cả các siêu thị, ở các góc và hiệu thuốc - kem dưỡng da "Phục hồi SOS" từ loạt "Bàn tay nhung" đối phó với vấn đề không tồi hơn các đối thủ đắt giá. Chọn một ống nhỏ và tiện dụng để bạn có thể mang theo bên mình, và đặt thêm một cái trên bàn cạnh giường ngủ ở nhà (và trên máy tính để bàn, nó sẽ không bị tổn thương).

Ảnh: nerthuz - stock.adobe.com