Phải làm gì nếu bạn phát hiện ra sự gian lận của đối tác?

TẤT CẢ CHÚNG TÔI ĐÃ TRỞ THÀNH MASS CÂU HỎI ĐẾN THEMSELVES VÀ THẾ GIỚIvới điều đó dường như không có thời gian hoặc không cần phải đến một nhà tâm lý học. Nhưng câu trả lời thuyết phục không được sinh ra khi bạn nói chuyện với chính mình, hoặc với bạn bè hoặc với cha mẹ của bạn. Do đó, chúng tôi đã yêu cầu một nhà trị liệu tâm lý chuyên nghiệp là Olga Miloradova trả lời các câu hỏi cấp bách mỗi tuần một lần. Nhân tiện, nếu bạn có chúng, hãy gửi tới [email protected].

Phải làm gì nếu bạn phát hiện ra sự gian lận của đối tác?

Điều này sẽ được học theo những cách khác nhau. Có người nhận thấy sự thay đổi trong hành vi, có người cảm nhận một cách trừu tượng rằng một cái gì đó sai trái, những người khác đang ở trong thế giới ảo tưởng đến cuối cùng, cho đến khi bất ngờ có ai đó cảm thông trực tiếp nói với mọi thứ. Bất kể nó diễn ra như thế nào và bản thân bạn lúc đầu đã cố gắng đi đến tận cùng của sự thật như thế nào, càng gần, sự từ chối càng lớn. Bạn bắt đầu đưa ra một cái cớ, để tìm kiếm một lý do nào đó, có thể là một cuộc khủng hoảng, mệt mỏi, nhưng không phải là sự phản bội. Thông thường, mọi người đều hoàn thành theo cùng một cách, sự nghi ngờ khiến họ kiểm tra tin nhắn qua điện thoại - và sớm hay muộn, bằng chứng vật chất xuất hiện có thể được đọc lại hoặc sửa đổi, một lần nữa và một lần nữa quấy rối chính họ. Bây giờ phải làm gì với thông tin này và làm thế nào để tiến hành?

OLGA SỮA nhà trị liệu tâm lý

Nếu chúng ta bắt đầu nói về tội phản quốc, thì trước tiên chúng ta cần xác định tội phản quốc là gì. Sự phản bội về cơ bản là sự thất bại của một trong những đối tác để thực hiện nghĩa vụ chung được đưa ra trước đó, cuối cùng được coi là sự phản bội. Và thường thì ở giai đoạn này bạn có thể thấy một vấn đề rất lớn - có lẽ bạn và vợ chồng trao nhẫn. Có lẽ bạn là đối tác, tập hợp lại với nhau, giới thiệu bố mẹ và bắt đầu một chú chó con. Và, có lẽ, bạn tin rằng bây giờ nghĩa vụ của bạn đối với nhau trở nên tự động dễ hiểu.

Đây là nơi phát sinh nhiều vấn đề, cụ thể là vấn đề giao tiếp: để ai đó phản bội ai đó, trước tiên ai đó phải hứa hẹn điều gì đó với ai đó. Và nó thường chỉ ra rằng trên thực tế rất ít người thậm chí nói về lòng trung thành, về sự chấp nhận của tình dục, tình cảm, yêu một người khác và những gì sẽ theo sau. Với thực tế là xã hội của chúng ta vẫn còn khá gia trưởng, trong trường hợp không có thỏa thuận, có một cơ hội tuyệt vời để người chồng đánh đồng những người phụ nữ tán tỉnh với tội phản quốc - và đồng thời giả định quan hệ tình dục một lần ở bên không phải là chính mình. Và cho rằng xã hội vẫn đang thay đổi và những hiện tượng như đa thê và những thứ khác xuất hiện trong đó, nó không hoàn toàn là một cô gái mà bạn bắt đầu hẹn hò theo mặc định sẽ là một vợ một chồng.

Nếu bạn chưa bao giờ thực sự thảo luận bất cứ điều gì, bạn tin rằng phụ nữ đến từ sao Kim và đàn ông đến từ sao Hỏa, và do đó, những cuộc trò chuyện duy nhất giữa bạn liên quan đến màu tường trong phòng tắm hoặc câu hỏi ai sẽ đưa con đi học mẫu giáo - thì bạn có thể đọc, và đi thẳng đến nhà trị liệu gia đình và học hỏi bằng cách xây dựng những viên gạch để xây dựng mối quan hệ. Nhưng nếu bạn vẫn tốt và thông minh, biết cách chia sẻ cảm xúc với đối tác, đưa ra quyết định chung bằng sự đồng thuận và trong quá trình xây dựng mối quan hệ, họ đã thảo luận mọi thứ, tìm thấy tình dục và yêu một người nào đó "không thể chấp nhận được", nhưng họ đã thay đổi bạn, câu hỏi phát sinh như thế nào và phải làm gì.

Một trong những điều kiện tiên quyết dẫn đến tội phản quốc không phải là sự bất mãn về tình dục, mà là tình cảm

Các giải pháp phổ quát không tồn tại, nhưng có một cách phổ quát để đưa ra quyết định - và điều này, một lần nữa, truyền thông. Ngay cả khi bạn không đồng ý, vẫn tập hợp sức mạnh của bạn và cố gắng thảo luận: điều gì, tại sao và làm thế nào xảy ra giữa bạn. Không bao giờ đưa ra quyết định về thời điểm này, suy nghĩ cẩn thận về mọi thứ, nếu bạn không hiểu điều gì đó, hãy hỏi lần thứ năm, lần thứ mười, nhưng, quan trọng nhất, hãy kiềm chế những lời buộc tội và obzyvatelstvov và bằng mọi giá hãy cố gắng duy trì một cuộc đối thoại hợp lý. Đối với sự xuất hiện của ngoại tình phải là một số điều kiện tiên quyết, và với một cuộc thảo luận công bằng, bạn có thể dễ dàng xác định chúng.

Một trong những điều kiện tiên quyết thường xuyên dẫn đến phản quốc không phải là sự bất mãn về tình dục, mà là sự bất mãn về cảm xúc. Giả sử mối quan hệ của bạn dài và bạn đã quen với nhau. Bạn ngừng cười trước những trò đùa của đối tác hoặc, nhăn mũi, né tránh những nụ hôn. Có lẽ bạn không tìm thấy thời gian để lắng nghe anh ấy, hay đùa giỡn hay ôm. Thông thường, khi một kiểu làm mát nào đó xảy ra, một đối tác giàu cảm xúc hơn bắt đầu cảm thấy một sự trống rỗng, thiếu tình yêu, thiếu một cái gì đó, và nếu hoàn cảnh xuất hiện mà ai đó xuất hiện có thể cung cấp cho anh ta trở lại, thì anh ta có thể bị cám dỗ bởi một viễn cảnh như vậy. Đây là nơi phát sinh một điểm quan trọng, nhờ đó tất cả những điều này có thể được ngăn chặn. Những người trưởng thành, giữa những người có niềm tin, thay vì tìm kiếm sự trọn vẹn ở bên, trước hết hãy cố gắng nói chuyện và, có lẽ, thậm chí yêu cầu sự chú ý còn thiếu. Điều này thực sự rất khó khăn - nó rất quan trọng để có thể hỏi. Nhưng vì nhiều người liên tưởng một hành động như vậy với sự sỉ nhục, nên có lẽ khoảnh khắc bị bỏ lỡ và sự phản bội đã xảy ra.

Trong tình huống này, thực tế về sự phản bội có nghĩa là một nỗ lực để cứu mối quan hệ nhiều hơn là phá hủy chúng, nhưng để cứu theo cách khó xử như vậy. Nhưng những gì để làm sau đó là tùy thuộc vào bạn. Điều quan trọng là phải hiểu rằng thực tế này sẽ không tan biến ở bất cứ đâu, sẽ không biến mất và rất có thể, sẽ xuất hiện định kỳ. Nếu một lời hứa bị phá vỡ, bất kể động cơ của chứng thư, hậu quả sẽ là mất niềm tin. Nếu bạn cũng ghen tị, thì điều này sẽ thêm cho bạn một vết thương vĩnh cửu cho mỗi ngày. Nếu bạn hiểu rằng bạn không thể sống với nó, bất chấp cảm xúc và rất nhiều điều tốt đẹp đã xảy ra, nếu bạn hiểu rằng nó sẽ ăn thịt bạn từ bên trong, thì tốt hơn hết là đừng ngần ngại và rời đi trước khi cuối cùng bạn ghét nhau. Nhưng nếu bạn đã sẵn sàng để hòa giải với điều này, hãy chấp nhận sai lầm khi biến nó thành bài học cho chính mình, thay đổi điều gì đó để ngăn những khoảng trống mới xuất hiện ở đối tác, thì cặp đôi của bạn có cơ hội tốt để thoát khỏi bản làm lại khó chịu này, nhưng trưởng thành hơn và khôn ngoan.

Chuyện hoang đường rằng một người đàn ông là đa thê một cách tự nhiên và đôi khi có thể và nên được định hình bởi ví dụ về vụng trộm của bạn bè và đồng nghiệp.

Có ít điều kiện tiên quyết "tôn trọng". Ví dụ, giả định rất sáo rỗng rằng một người đàn ông tự nhiên là đa thê và đôi khi anh ta có thể và nên làm. Một ý tưởng như vậy không phải lúc nào cũng được nhận ra ngay lập tức, và đôi khi nó được hình thành theo thời gian, nhờ vào ví dụ của bạn bè và đồng nghiệp, tạo thành một xu hướng mà nó không phải là lỗi của tôi, đó là một thế giới. Chỉ trong trường hợp, tôi sẽ một lần nữa đề cập rằng đây là một huyền thoại, và thật khó để so sánh giới tính nam và nữ trừu tượng, vì đối với mỗi người, bất kể giới tính, libido có thể ít nhiều được phát âm. Nếu bạn phải đối mặt với tình huống này và muốn duy trì mối quan hệ, bạn sẽ phải chấp nhận không chỉ sự thật về sự phản bội mà bạn vừa học được mà còn đồng ý một cách có ý thức với thực tế rằng bạn sẽ được thay đổi trong tương lai. Tuy nhiên, nếu bạn có ý thức đồng ý với giả thuyết về một người đàn ông đa thê thuần túy, thì trong trường hợp này, như một phần của thỏa thuận mới của bạn, hành vi đó sẽ không bị coi là phản bội hoặc phản bội.

Và vì cuộc trò chuyện về một sự không phù hợp có thể về ham muốn tình dục của các đối tác đã đến, nên một vấn đề như vậy chắc chắn có thể phát sinh. Nếu một trong những đối tác có nhu cầu tình dục lớn hơn người kia, thì sự phản bội có thể được gây ra bởi các đặc điểm sinh lý thuần túy. Thông thường, trong trường hợp này, sự phản bội xảy ra trong khi say, khi có khả năng mất kiểm soát ý thức, và thậm chí có thể nhận được sự cho phép của Emily. Tôi: Tôi không có tội, vì tôi say rượu. Và một lần nữa, quyết định là của bạn. Nếu bạn quyết định rằng mối quan hệ này quan trọng với bạn bằng mọi giá, bạn sẽ phải xem xét nhu cầu của đối tác và bắt đầu nỗ lực để tự thỏa mãn họ, hoặc suy nghĩ về việc làm cho mối quan hệ trở nên cởi mở hơn. Ít nhất theo cách này bạn có thể đạt được sự trung thực, nếu bạn, tất nhiên, có thể hòa hợp với sự trung thực như vậy.

Nhưng vẫn là cú sốc lớn nhất có thể là sự khám phá ra một thực tế song song bên cạnh bạn. Khi người có vẻ yêu quý của bạn từ lâu đã sống với người khác, có lẽ là một cuộc sống rất giống nhau và có thể là một cuộc sống hoàn toàn khác. Có lẽ, khi còn nhỏ, anh ấy đã tuyển mộ tình mẫu tử vô điều kiện và một mình bạn không đủ để lấp đầy những khoảng trống này. Có lẽ điều này được gây ra bởi một cái gì đó khác, nhưng thực tế vẫn còn: một mối quan hệ, trên hết, là sự tin tưởng, hiểu biết lẫn nhau và trung thực. Và nếu bạn quản lý để hình thành tất cả không gian song song này, thì rất có thể, bạn sẽ rất xa cách hiểu những gì đang xảy ra trong tâm trí của người mà bạn sống. Tuy nhiên, anh cũng có thể đau khổ. Và có quyền được lắng nghe. Tuy nhiên, quyền này không bắt buộc bạn phải làm gì thêm.