Danh sách kiểm tra: 10 dấu hiệu cho thấy bạn đang nói dối quá nhiều
Olga Lukinskaya
Nói dối là một khái niệm, những tranh cãi xung quanh không ngừng hàng thiên niên kỷ. Mọi người đều có ý kiến riêng của mình về việc có nên coi việc không bảo lưu sự thật là dối trá hay không và liệu lời nói dối có thể là một "sự cứu rỗi" tốt hay không. Có khái niệm về những lời nói dối bắt buộc - trong những trường hợp như vậy, lời nói dối trở thành thói quen hàng ngày, một phần của lối sống. Một người không trung thực được đặt lên người khác, lời nói dối phát triển như quả cầu tuyết và một người không thể dừng lại. Chúng tôi đã chọn mười dấu hiệu có thể chỉ ra - hoặc không - cho một lời nói dối bắt buộc.
1
Bạn nói dối để có vẻ tốt hơn
Thật không may, lời nói dối thường bắt đầu với lòng tự trọng thấp - và một người nghĩ ra những câu chuyện thú vị để có vẻ hấp dẫn hơn. Đôi khi anh ta thậm chí không chờ đợi câu hỏi để nói với chiếc xe đạp của mình, nhưng cố gắng thu hút sự chú ý với sự giúp đỡ của nó. Nó xảy ra rằng những kẻ nói dối bắt buộc nói rằng họ bị bệnh nặng (ví dụ, với cảm lạnh thông thường, họ "thú nhận" rằng họ bị AIDS); và tất cả điều này - từ khao khát sự chú ý và cố gắng gây ra sự thương hại.
2
Bạn phát triển một câu chuyện hư cấu từng ngày.
Những lời nói dối bắt buộc thường nhất quán và hợp lý khi một âm mưu tiếp tục đến một âm mưu khác. Một lời nói dối như vậy được gây ra không phải bởi một mong muốn nhạy bén để che giấu điều gì đó - người trong số chúng ta, cuối cùng, bị trễ việc, đã không phát minh ra một câu chuyện về thang máy bị kẹt. Ngược lại, với một lời nói dối bắt buộc, không có lý do rõ ràng nào cho nó, nhưng nó vẫn tiếp tục như vậy, nếu chỉ để hỗ trợ cho huyền thoại làm việc. Đúng, trẻ em có những câu chuyện hư cấu với các nhân vật không tồn tại (như Carlson) - đây rất có thể là một phần bình thường của sự phát triển của tâm lý.
3
Bạn không cảm thấy tội lỗi hay khó chịu khi bạn gian lận
Nếu một lời nói dối đã trở thành bản chất thứ hai, thì nó không thể gây ra cảm giác khó chịu - cũng như "bắt quả tang". Theo một số dữ liệu, những kẻ nói dối bệnh lý hoàn toàn không làm phiền sự phơi bày - mặt khác - họ cảm nhận được điều đó bằng sự tức giận và hung hăng, nhưng trong mọi trường hợp họ không chịu đựng lương tâm, và đôi khi họ cố gắng phát minh ra một lời nói dối mới để đáp lại cái cũ. Nếu bạn cảm thấy bất tiện hoặc buồn bã, nói dối, - rất có thể, bắt buộc hoặc bệnh hoạn, những lời nói dối bạn không phải chịu đựng.
4
Bạn đã bao giờ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn nhân cách hoặc nghiện?
Những lời nói dối bắt buộc có thể liên quan đến bệnh tâm thần như rối loạn lưỡng cực và hội chứng tăng động giảm chú ý. Nỗ lực che giấu chứng nghiện rượu, nghiện cờ bạc hoặc rối loạn ăn uống cũng có thể dẫn đến thực tế là một lời nói dối sẽ phát triển thành bệnh lý. Nó chỉ ra rằng tất cả những điều kiện này làm tăng nguy cơ nói dối bắt buộc; Tất nhiên, họ yêu cầu tham khảo ý kiến với một chuyên gia và một cách tiếp cận nghiêm túc để điều trị.
5
Bạn lừa dối để biện minh cho chính mình
Hãy đến với một câu chuyện về kẹt xe kéo dài ba giờ trên đường, để không thừa nhận rằng bạn ngủ quên? Hãy nói với tôi rằng một cái gì đó bị đầu độc, trong khi thực tế rời khỏi nhà không cho nôn nao? Một lời nói dối như vậy không bắt buộc, nó gắn liền với một cảm giác xấu hổ vốn có ở mỗi người đối với những gì anh ta đã làm và, có lẽ, với một khuôn khổ đạo đức và xã hội nhất định trong cuộc sống của chúng ta. Thật vậy, đồng nghiệp sẽ không đau khổ nếu họ không biết sự thật, đồng thời danh tiếng của bạn sẽ không bị ảnh hưởng.
6
Bạn phóng đại và tô điểm
Hyperbole là một thiết bị văn học đơn giản làm cho trò đùa trở nên hài hước hơn, nhưng nếu bạn phóng đại mọi điều nhỏ nhặt, nó có thể là một dấu hiệu của những lời nói dối bắt buộc. Nhu cầu liên tục tô điểm, có lẽ liên quan đến mục đầu tiên trong danh sách này - mong muốn có vẻ thú vị hơn. Suy nghĩ quá thường xuyên nếu bạn phóng đại sự thật, nói chuyện với người khác - và tại sao bạn cần nó, nếu sự thật dễ dàng và dễ chịu để nói.
7
Lời nói dối của bạn không xã hội
Nếu bạn ca ngợi chiếc bánh của bà mà bạn đã thích, hoặc nói với một người bạn rằng cô ấy có màu tóc mới rất mát mẻ (mặc dù cái trước có vẻ tốt hơn với bạn), thì đây là một lời nói dối xã hội, một phần của sự tương tác thông thường của mọi người với nhau, một sản phẩm lịch sự và đạo đức bình thường Không có gì sai với điều đó, và những khoảnh khắc như vậy chỉ giúp duy trì mối quan hệ tốt. Điều khó chịu nhất mà một lời nói dối như vậy có thể dẫn đến: mỗi lần đến thăm bà của bạn, cùng một chiếc bánh không có người yêu sẽ chờ đợi bạn.
8
Bạn kiêu ngạo với chính mình những câu chuyện của người khác
Những kẻ nói dối cưỡng ép thường phơi bày chính xác bởi vì một cái gì đó trong câu chuyện của họ có vẻ quen thuộc với người khác - và sau đó hóa ra đó là một bản phát hành lại của một bản tin hoặc cốt truyện của một cuốn sách, nhưng với chính nó là nhân vật chính. Trong những trường hợp như vậy, khi câu chuyện được lặp đi lặp lại nhiều lần, một người thường bắt đầu tin rằng điều này đã xảy ra với anh ta - và thậm chí một máy phát hiện nói dối có thể cho thấy anh ta đang nói sự thật.
9
Bạn đã bị bắt trong một lời nói dối
Bạn đã được nói rằng bạn thường nói dối? Bạn có vấn đề với việc nói dối trong thời thơ ấu? Có phải thói quen nói dối của bạn làm hỏng mối quan hệ của bạn với một người bạn hoặc một người thân yêu? Những dấu hiệu rõ ràng cho thấy một lời nói dối bắt buộc. Thông thường những người gần gũi có thể chịu đựng những trò hề của những người họ yêu thương trong một thời gian dài: nếu bạn đưa ra nhận xét, thì có vẻ như mọi thứ đã đi quá xa.
10
Bạn đang chán nản
Đôi khi thói quen nói dối bắt buộc phát triển vì một người thiếu cảm xúc, tình yêu Adrenaline hay những sự kiện thú vị trong cuộc sống. Nếu đây là trường hợp của bạn, có thể có ý nghĩa để chuyển hướng năng lượng thành sáng tạo - bắt đầu viết một cuốn sách nghệ thuật hoặc vẽ tranh trừu tượng. Sự đa dạng trong cuộc sống hàng ngày cũng thường nằm trong khả năng của chúng tôi - bạn luôn có thể thử một môn thể thao khắc nghiệt.
Ảnh: furtseff - stock.adobe.com, klikk - stock.adobe.com, Natalia Merzlyakova - stock.adobe.com, romantsubina - stock.adobe.com, vladvm50 - stock.adobe.com