Từ địa ngục: Làm thế nào để phục hồi sau kỳ nghỉ

Các kỳ nghỉ Tết dài là tốt cho tất cả mọi người, ngoại trừ thời điểm đó là thời gian để trở lại làm việc. Bị hạ thấp trong chế độ nghỉ lễ, sự háu ăn và thói quen thư giãn hàng ngày không góp phần vào sự tập trung và hiệu suất. Chúng tôi đã chuẩn bị một hướng dẫn truyền cảm hứng nhỏ và hy vọng rằng nó sẽ giúp bạn trở lại cuộc sống bình thường.

Cố gắng đi ngủ sớm

Cố gắng ngủ nhiều hơn

Buổi sáng bắt đầu với một khoản phí tốt đẹp.

Sau đó tắm nước nóng dài

Điều chính - không đứng trên bàn cân

Và nói chung là buộc với thức ăn

Nhưng uống cà phê, như không có anh.

Mặc quần áo - cổ vũ bản thân

Và đi làm

Buôn chuyện với đồng nghiệp

Đã cảm thấy tốt hơn?

Nếu không, sau đó bạn có thể nhẹ nhàng uống, điều chính - một chút

Bây giờ hãy nỗ lực và làm việc như lần trước.

Vẫn không có chút nhiệt tình?

Vì vậy, đã đến lúc phải dùng đến những cách độc đáo.

Để khắc phục kết quả, lặp lại nghi thức vào ngày hôm sau.