Tạm dừng ứng dụng giảm căng thẳng

TUYỆT VỜI nói về những thứ đẹp, chức năng hoặc lạ mà bạn muốn mua ngay lập tức.

Trong trung đoàn của các ứng dụng tuyệt vời để chống lại căng thẳng và trầm cảm đã đến. Tạm dừng là sự phát triển chung của nhà thiết kế UX Peng Cheng và các sản phẩm phòng thu kỹ thuật số UsTwo (trò chơi đã phát hành trò chơi đẹp nhất trong năm qua "Monument Valley"). Người khởi xướng dự án là Cheng: đến một lúc nào đó, anh ta ngừng đối phó với mức độ căng thẳng hàng ngày, cố gắng vô hiệu hóa nó bằng thiền định và các phương pháp đã biết khác, nhưng không có gì giúp được. Tôi phải tự làm mọi thứ.

Tạm dừng, nếu để giải thích bằng hai từ, sẽ thu hút tất cả sự chú ý của người dùng và không cho phép anh ta suy nghĩ (nghĩa là phải lo lắng). Đồng thời, nó hoạt động tốt hơn trò chơi đẹp nhất: trong bất kỳ trò chơi nào bạn phải đưa ra quyết định, và điều này thật mệt mỏi. Và điều đó tốt hơn là nghỉ ngơi 10 phút với đôi mắt nhắm nghiền: nhảy điên cuồng từ suy nghĩ sang suy nghĩ không can thiệp vào đôi mắt nhắm, và Tạm dừng không can thiệp. Lúc đầu, nó thu hút bạn bằng một ngón tay để lái một chấm màu sưng trên màn hình, và sau một phút, nó sẽ đổ những âm thanh êm dịu vào tai bạn và làm cho điện thoại rung nhẹ. Hiệu quả của ứng dụng được đánh giá trong hai giai đoạn sử dụng điện não đồ và các chuyên gia từ Đại học Sussex xác nhận rằng ứng dụng thực sự làm giảm hoạt động của não và cho phép chúng buông ra.