Làm thế nào để duy trì mối quan hệ có ý thức với những người thân yêu

Có lẽ không có người nào không quan tâm đến mối quan hệ với người thân - không chỉ với đối tác, mà còn với bạn bè, cha mẹ và những người thân khác. Chúng tôi thường xuyên hiểu làm thế nào để tiếp cận giao tiếp một cách có ý thức hơn và làm thế nào để làm cho nó thoải mái hơn cho tất cả những người tham gia. Để có thêm một ngày cuối tuần, chúng tôi đã thu thập một số tài liệu về chủ đề này - để bạn có thời gian đọc chúng.

Làm thế nào để sống sót trong một cuộc họp với người thân

Đối với nhiều người, một buổi tối gia đình hoặc một chuyến đi đến gia đình cho một kỳ nghỉ trở thành một thách thức thực sự. Chúng tôi nói làm thế nào để vượt qua nó với tổn thất tối thiểu và, có lẽ, thậm chí có được một chút niềm vui.

 

Cách xin lỗi

Trong sức nóng của một cuộc cãi vã, đôi khi chúng ta nói hoặc làm điều gì đó gây khó chịu. Điều gì sẽ xảy ra nếu những lời nói xấu xa và bất công đã bị mất lưỡi? Những từ "tha thứ cho tôi" không phải lúc nào cũng đủ. Làm thế nào để xin lỗi người thân và liên lạc?

 

Làm thế nào để thoát khỏi sự ghen tị

Bạn có thể thoát khỏi sự ghen tị, hoặc ít nhất là làm suy yếu nó. Đúng, điều này sẽ đòi hỏi rất nhiều thời gian, công việc nội bộ và, có thể, xem xét lại các mối quan hệ với đối tác. Chúng tôi cho bạn biết bắt đầu từ đâu và làm thế nào để hành động

Làm thế nào để đối phó với sự tức giận

Chúng tôi đã nói rằng tức giận là hoàn toàn bình thường, và liên tục bỏ qua cảm giác mạnh là bất lợi cho sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần xúc phạm người đối thoại - có nhiều cách hiệu quả hơn để đối phó với tình huống.

Làm thế nào để ngừng đeo bám đối tác

Ý tưởng về những gì "tiền điện tử" hoặc "quan hệ tiền mã hóa" là khác nhau. Chúng tôi quyết định hiểu ý nghĩa của những điều khoản này ngày hôm nay và phải làm gì nếu bạn thấy mình trong những tình huống này

 

Làm thế nào để sống sót qua một cuộc trò chuyện không thoải mái

Người bạn trai đổ lỗi cho mọi thứ trong nhà, và bạn cũng có một công việc. Bạn cùng phòng của bạn là một người hâm mộ của sự sạch sẽ, và bạn không bị bối rối bởi hàng núi bát đĩa trong bồn rửa chén. Một cuộc trò chuyện nghiêm túc dường như đang diễn ra - nhưng nếu bạn sợ chết vì những cuộc trò chuyện không thoải mái thì sao?

Làm thế nào để không ủng hộ những người thân yêu

Không ai có thể đương đầu với tất cả những khó khăn một mình, nhưng trong các truyền thống của nền văn hóa của chúng tôi, họ gọi là hỗ trợ ngay cả những điều không liên quan đến nó. Chúng tôi hiểu làm thế nào để hỗ trợ người khác và làm thế nào - không

Làm thế nào để tức giận

Mặc dù tất cả chúng ta đều tức giận, hành vi này thường bị lên án. Chúng tôi hiểu lý do tại sao chúng ta không nên làm điều này, tại sao chúng ta cần sự tức giận và làm thế nào để thể hiện nó để nó không để lại bất kỳ sự hủy diệt nào đằng sau nó.

 

Đối phó với nghiện tình yêu

Văn hóa của chúng ta thấm nhuần những huyền thoại về tình yêu lãng mạn, thường mâu thuẫn. Chúng ta có thể nói rằng nó kích thích sự phụ thuộc vào tình yêu - nhưng tin tốt là bạn có thể thoát khỏi tình huống này.

Bìa: bogdandimages - stock.adobe.com