Bài ViếT Phổ BiếN

Editor Choice - 2024

Làm thế nào tôi đến Hoa Kỳ để tìm cách chống ung thư

Tôi tốt nghiệp khoa Sinh học phân tử Khoa sinh học của Đại học quốc gia Moscow vào tháng 6 năm 2015 với bằng tốt nghiệp màu đỏ. Trong số mười hai người trong nhóm của tôi, năm người đã đi du học và làm việc ở nước ngoài, trong đó có tôi - tức là chưa đến một nửa. Hai người bạn cùng lớp của tôi đã đến Anh, một người sang Pháp, một người sang Đức và tôi sang Mỹ. Dường như không có bộ phận nào khác để lại rất nhiều người trong năm đầu tiên sau khi tốt nghiệp.

Khoa Sinh học Phân tử luôn tập trung vào khoa học hiện đại. Tài liệu đào tạo được cập nhật để đi, nếu không theo tiến độ, thì ít nhất là ngay sau đó; giáo viên có ý tưởng liên quan về nghiên cứu, và sinh viên quan tâm đến việc học. Tất cả các bạn học cũ của tôi hiện đang tiếp tục các hoạt động nghiên cứu, cả ở nước ngoài và trong các phòng thí nghiệm của các viện nghiên cứu RAS. Bộ luôn đào tạo các chuyên gia xuất sắc - nhưng tôi sẽ khó đánh giá được bao lâu.

Có gì sai với khoa học ở Nga

Muốn rời đi và có thể làm điều đó là những điều khác nhau. Kể từ khi tôi bắt đầu nghiên cứu khoa học, khởi hành đối với tôi đã là một vấn đề được giải quyết. Qua nhiều năm học tại trường đại học tốt nhất của đất nước và làm việc trong một phòng thí nghiệm thực sự tuyệt vời, tôi nhận ra rằng ở Nga có thể làm khoa học tốt, nhưng điều đó thật khó khăn. Khó khăn không chỉ vì tài trợ, mà còn, như trong nhiều lĩnh vực, vì sự tương tác giữa con người và các tổ chức xã hội. Quan liêu, đổi mới và can thiệp nhà nước không thể đoán trước, chờ đợi thuốc thử và thiết bị từ nước ngoài, không đủ hợp tác và chỉ liên lạc giữa các nhóm khoa học (cả nước ngoài và Nga) - tất cả những điều này không thể làm ảnh hưởng.

Tất cả điều này ảnh hưởng đến thái độ đối với các bài báo của chúng tôi trên các tạp chí nước ngoài: có ý kiến ​​cho rằng công trình cùng cấp từ phòng thí nghiệm phương Tây sẽ được công bố với xác suất lớn hơn so với từ Nga. Đồng thời, sự thành công của một sự nghiệp khoa học phần lớn được quyết định bởi chất lượng của các tạp chí mà bạn thể hiện kết quả công việc của mình. Trong bầu không khí của Nga tự cô lập và thái độ thận trọng đối với người khác, tôi sợ rằng khoa học sẽ bị bẻ cong nhanh nhất. Tôi rất tôn trọng các đồng nghiệp cũ và các nhà khoa học quyết định làm khoa học tại nhà. Tôi chỉ không muốn lãng phí thời gian và năng lượng trong cuộc đấu tranh cho quyền tham gia vào công việc của mình.

Tôi có nên rời đi và tại sao

Nếu bạn đang nghĩ về việc di cư, thì dường như với tôi rằng bạn càng rời đi sớm thì càng tốt. Di cư khoa học có sự tinh tế của nó. Trước hết, bạn nên hiểu rằng sau khi tốt nghiệp trường đại học hoặc đã làm việc sau khi nhận được bằng trong một phòng thí nghiệm tốt ở Nga, bạn sẽ ở một vị trí tốt hơn so với khi bạn rời khỏi một phòng thí nghiệm tương đối nghèo ở nước ngoài. Có thể xác định rằng phòng thí nghiệm là tốt bởi sự hiện diện của các ấn phẩm mới trong các tạp chí có yếu tố tác động lớn hơn 7-8. Yếu tố tác động là một đặc điểm được cập nhật hàng năm của một tạp chí khoa học, nó phụ thuộc vào số lượng trích dẫn của các bài báo được xuất bản trong đó; bài viết càng đáng tin cậy, quan trọng và thú vị, chúng càng được trích dẫn.

Điều thực sự quan trọng khi chọn trường sau đại học hoặc nơi nghiên cứu là liệu bạn có hứng thú khi học môn học đã chọn tại một học viện cụ thể hay không. Nó là cần thiết để tìm hiểu làm thế nào mọi thứ đang diễn ra với nghiên cứu của nó trong tổ chức và những khuyến nghị có thể nhận được sau. Nepotism, khi dễ dàng có được một người quen hơn là một tập hợp các công đức, là đặc trưng của toàn bộ cộng đồng khoa học toàn cầu. Sự nghiệp của bạn sẽ thành công hay không, phụ thuộc vào các kỹ năng xã hội của bạn: vào việc bạn có thể xây dựng mối quan hệ với đồng nghiệp tốt như thế nào, trên các liên hệ hữu ích, vào việc bạn có thể nhận được đề xuất từ ​​các nhà khoa học nổi tiếng hay không.

Chỉ cần ghi nhớ tất cả những điều này, đáng để đưa ra quyết định nên rời đi hay ở lại. Nếu bạn muốn làm việc ở nước ngoài trong một công ty dược phẩm hoặc công nghệ sinh học, hoặc, nói, tham gia vào một công ty khởi nghiệp, thì tốt nghiệp trường đại học hoặc kinh nghiệm làm việc ở nước ngoài có lẽ là giải pháp tốt nhất - có nhiều cơ hội hơn để tạo kết nối hữu ích, bạn có thể định cư ở một quốc gia có doanh nghiệp lành mạnh hơn trước. khí hậu. Nếu theo thời gian bạn muốn đến Hoa Kỳ, thì tốt hơn là nên học xong đại học ở Hoa Kỳ.

Mọi người trong bất kỳ ngành nghề nào cũng thường mơ mộng về việc di cư để có một "cuộc sống tốt". Trong trường hợp của chúng tôi, điều này đặc biệt nguy hiểm: dù bạn ở đâu, khoa học hiện đại là một "cuộc đua chuột" vô tận cho các ấn phẩm, tài trợ và ấn phẩm mới. Đây là những giờ làm việc không thường xuyên, môi trường cạnh tranh cao và tiền lương, thường không tương ứng với các lực lượng và số năm bạn dành cho giáo dục. Khi bạn dành phần lớn thời gian tuyệt đối trong phòng thí nghiệm được trang bị ở mức tối thiểu cho hiện tại, bạn sẽ khó nhận thấy bất kỳ sự khác biệt nào, cho dù bạn đang ở Moscow, Cambridge hay New York. Bạn càng tiếp xúc với căng thẳng và càng không sẵn sàng hy sinh sự cân bằng lành mạnh giữa cuộc sống và công việc, bạn càng cần thận trọng hơn trong việc tiếp cận quyết định làm khoa học nói chung.

Làm thế nào tôi đăng ký vào một trường đại học nước ngoài

Vào đầu năm cuối của tôi ở trường đại học, tôi đã quyết định rằng bây giờ tôi muốn ở lại khoa học và tôi muốn lấy bằng tiến sĩ (Tiến sĩ triết học - tương tự bằng tiến sĩ ở Nga) ở nước ngoài. Tôi bắt đầu tìm kiếm trên Internet những chương trình tiến sĩ tốt sẽ tài trợ cho nghiên cứu sau đại học và cuộc sống ở nước ngoài. Tôi được hướng dẫn chủ yếu bởi Bảng xếp hạng Đại học Thế giới QS, nơi bạn có thể chọn chủ đề quan tâm.

Để đăng ký hầu hết các chương trình, bạn phải điền đơn đăng ký trên Internet trước một ngày nhất định và thu thập gói tài liệu: thông thường đó là tài liệu xác nhận bằng cấp cuối cùng của bạn (văn bằng, cử nhân, thạc sĩ) và / hoặc dịch các lớp và giờ cho tất cả các môn học chuyên môn của bạn; thư động viên, sơ yếu lý lịch, chứng chỉ kiến ​​thức tốt về tiếng Anh (IELTS, TOEFL) và hai hoặc ba khuyến nghị. Đối với các trường đại học Mỹ, bạn cũng phải vượt qua kỳ thi GRE đặc biệt - một cái gì đó giống như một bài kiểm tra giáo dục chung cho sinh viên tốt nghiệp toán và tiếng Anh. Tất cả các bài kiểm tra này có thể được thông qua ở Moscow, có rất nhiều hướng dẫn để chuẩn bị cho chúng và thông tin về các vấn đề phức tạp khác nhau trên Internet, và sau một hoặc hai tháng chuẩn bị, bạn hoàn toàn có thể đạt được điểm cao.

Một lá thư động lực là một bài luận về 500-1500 từ mà bạn phải chứng minh rằng khoa học thực sự mê hoặc bạn, nói về sở thích khoa học của bạn, về những gì bạn muốn làm ở trường sau đại học và sau đó, và tại sao bạn là ứng cử viên tốt nhất cho điều này nơi Đối với các khuyến nghị, danh hiệu học thuật càng cao và thành công khoa học của một người càng rõ ràng (số bài báo, chỉ số Hirsch, giải thưởng và giải thưởng), cung cấp cho bạn một đề xuất, càng tốt. Để có được ít nhất ba khuyến nghị tốt và cải thiện đáng kể hồ sơ của bạn, tôi khuyên bạn nên đi thực tập ở nước ngoài càng nhiều càng tốt - vào các ngày lễ và trong bất kỳ thời gian rảnh nào. Có rất nhiều thông tin về họ trên Internet, ví dụ, có một nhóm VKontakte tuyệt vời. Nhưng trước hết, bạn cần có một cách tiếp cận có trách nhiệm trong việc lựa chọn một phòng thí nghiệm ở quê nhà: một bộ kỹ năng mà bạn sẽ nhận được trong các bài báo và luận văn, mối quan hệ tốt với các đồng nghiệp đã là nhà khoa học và khả năng xuất bản đầu tiên là nền tảng của sự nghiệp khoa học của bạn.

Khi chúng tôi chọn phòng thí nghiệm cho các bài báo học kỳ đầu tiên, tôi đã tìm cách đến phòng thí nghiệm điều hòa tổng hợp protein tại Viện nghiên cứu sinh học vật lý và hóa học mang tên A.N. Belozersky MSU. Đây là một trong những phòng thí nghiệm tốt nhất ở Nga điều tra dịch thuật - một quá trình sinh học cơ bản để sản xuất protein của các sinh vật sống. Nhờ vào khóa học của tôi và sự hỗ trợ của người giám sát của tôi vào mùa hè giữa các khóa thứ tư và thứ năm, tôi đã giành được học bổng Amgen và đến Anh, tới Cambridge, đến phòng thí nghiệm của người đoạt giải Nobel, người cũng học dịch thuật. Đây là trải nghiệm đầu tiên của tôi ở nước ngoài. Tôi nhận ra rằng, thứ nhất, kỹ năng và kiến ​​thức tiếng Anh của tôi là đủ, và thứ hai, các phòng thí nghiệm tốt ở nước ngoài thường bao gồm hơn một nửa số người di cư và tôi có thể dễ dàng phù hợp với một nhóm như vậy.

Vào mùa thu năm thứ năm, tôi đã nộp đơn vào tất cả những nơi có vẻ đáng giá đối với tôi. Ở Mỹ, tôi chỉ chọn ba - cho một ứng dụng cho mỗi chương trình Mỹ mà bạn cung cấp từ 50 đến 150 đô la, sẽ không được trả lại cho bạn, bất kể bạn có được mời phỏng vấn hay không. Ngoài ra, tài trợ cho sinh viên nước ngoài còn hạn chế và cuộc thi rất khó khăn. Nếu bạn vượt qua giai đoạn vòng loại sơ bộ, bạn được mời tham gia một cuộc phỏng vấn và trả tiền cho con đường hoặc bạn được phỏng vấn qua Skype. Các chương trình công bố kết quả vào các thời điểm khác nhau và thời hạn nộp đơn cũng khác nhau. Thông thường cấp độ của chương trình càng cao thì thời hạn càng sớm. Bạn sẽ biết rằng bạn chưa đi đâu đó, kịp thời có thời gian để nộp đơn cho các chương trình với các ứng cử viên yếu hơn, v.v.

Cuối cùng, tôi đã tham gia chương trình Tiến sĩ của Phòng thí nghiệm Cold Spring Harbor (CSHL) và vào tháng 8 năm 2015 tôi rời khỏi đây. CSHL là một nơi sùng bái nơi hàng chục hội nghị lớn được tổ chức hàng năm trong các lĩnh vực sinh học phát triển nhanh nhất, mà các nhà khoa học nổi tiếng đến. Viện này cách New York một giờ đi tàu, ở một nơi rất đẹp như tranh vẽ ở Long Island. Không giống như nhiều chương trình tiến sĩ Mỹ khác, thuật ngữ này được giới hạn trong năm năm, bảo vệ chống lại những câu chuyện kinh dị kinh điển về những sinh viên tốt nghiệp không thể có được bằng mười năm. Tôi tốt nghiệp các khóa học sau đại học nửa năm, vượt qua kỳ thi cần thiết (tương đương với địa phương tối thiểu của ứng viên) và sau đó bắt đầu luận án của tôi. Kiến thức thu được ở trường đại học đủ để tôi học ngang tầm với các bạn cùng lớp.

Tôi làm gì

Chủ đề của luận án của tôi là tìm kiếm các gen mới mà sự phát triển của khối u ung thư phụ thuộc vào. Chúng tôi sử dụng phương pháp chỉnh sửa bộ gen CRISPR - nói một cách đơn giản, chúng tôi tắt một số protein trong tế bào ung thư và xem điều này ảnh hưởng đến chúng như thế nào. Tôi có dự án riêng, trên đó tôi làm việc một mình, nhưng chúng tôi thường xuyên thảo luận và lên kế hoạch thí nghiệm với người đứng đầu phòng thí nghiệm - người giám sát của tôi. Tôi báo cáo kết quả công việc cho cá nhân anh ấy và trong các cuộc hội thảo trong phòng thí nghiệm vài tháng một lần.

Nói chung, di cư là không dễ dàng. Nếu bạn sống ở một quốc gia khác trong một thời gian dài, bạn bắt đầu nhận thấy rõ sự khác biệt về văn hóa và tâm lý, cấu trúc xã hội, kinh tế và chính trị. Tất nhiên, ở nước ngoài bạn bị xé ra khỏi môi trường thông thường, sự khác biệt về thời gian và lối sống dần dần tách bạn ra khỏi người thân và bạn bè của bạn, và rất khó để duy trì cùng một mức độ giao tiếp. Về vấn đề này, bằng cách nào đó, nghề nghiệp của tôi giúp ích, bởi vì phần lớn tuyệt đối của sinh viên tốt nghiệp và các nhà nghiên cứu xung quanh tôi là những người nhập cư giống nhau và tất cả chúng ta đều ở trong một tình huống tương tự.

Ở đây, rất nhiều thời gian dành cho việc kết nối mạng - bạn cần cố gắng thiết lập mối quan hệ không chính thức với đồng nghiệp, và càng nhiều người từ ngành kinh doanh của bạn biết thì càng tốt. Họ sắp xếp một số bữa tiệc nhỏ để mọi người từ một khu vực giao tiếp với nhau ngoài công việc. Một mặt, không có vấn đề gì với việc kết bạn, nhưng mặt khác, từ "bạn bè" ở đây không có ý nghĩa thiêng liêng như ở Nga. Ở đây mọi người có thể liên lạc với nhau một vài lần - và đã coi mình như những người bạn. Không có vấn đề gì để thực hiện các liên hệ hữu ích hoặc chỉ để giao tiếp với mọi người - tất cả đều rất thân thiện và cởi mở, dễ dàng với họ. Nhưng tình bạn sâu sắc không dễ thực hiện. Do thực tế là mọi người dễ liên hệ với bản thân và với nhau hơn, bạn không thể mong đợi ở họ những điều tương tự mà bạn mong đợi từ bạn bè ở Nga. Ở nước ngoài, tôi luôn dễ dàng giao tiếp với những người lớn tuổi hơn mình - họ gần gũi với tôi hơn trong cuộc sống. Dường như với tôi rằng những người trẻ tuổi ở Nga già hơn về mặt tâm lý.

Nhịp điệu cuộc sống của tôi đã thay đổi. Điều đầu tiên thay đổi khi bạn di chuyển, là thái độ với con đường. Ở Moscow, đến trường đại học trong một tiếng rưỡi là hoàn toàn bình thường - tôi đã làm điều này cả năm năm. Bây giờ chúng tôi sống cách New York một giờ và rất khó để lái xe trong giờ này. Hầu hết sống mười lăm phút từ công việc.

Tất cả chúng ta đều có một lịch trình rất miễn phí: không ai mong đợi bạn sẽ làm việc từ chín đến sáu, bạn đến và đi khi bạn muốn. Để làm việc vào cuối tuần hoặc thức khuya, tôi phải xin giấy phép đặc biệt tại học viện Moscow. Ở đây, như ở Cambridge, mọi thứ đều mở suốt ngày đêm. Nếu bạn muốn làm việc vào lúc ba giờ sáng, xin vui lòng, không ai sẽ nói một lời với bạn.

Do tôi sống ở vùng ngoại ô của Mỹ, nên ở đây, thứ nhất, không thể không có xe hơi, và thứ hai, nhịp điệu rất khác, ngay cả khi bạn có xe hơi, đây không phải là một thành phố. Ở Moscow, có thể hoàn thành công việc và đi đến một quán bar. Ở đây, sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống thay đổi nhiều theo hướng công việc, đơn giản là vì sau đó không có gì để làm: phải mất một giờ để đến thành phố, và điều này đã cạn kiệt, bạn nhanh chóng mất đi những chuyến đi dài.

Tôi sống với bốn người bạn cùng lớp. Nhà ở Long Island rất đắt, và chúng tôi đang thuê một ngôi nhà của năm người chúng tôi - mặc dù chúng tôi có một ngôi nhà với một hồ bơi. Nói chung, tiến sĩ khó theo quan điểm tâm lý học, bởi vì bạn có quá nhiều bằng cấp cho bất kỳ hoạt động không khoa học nào, và trong khoa học, bạn sẽ không được trả cho kiến ​​thức và kỹ năng của mình, thời gian và công sức bỏ ra nhiều như bạn đã được trả ở nơi khác . Chúng tôi bây giờ 23-25 ​​tuổi, và một số người bắt đầu nghĩ về cách bắt đầu một gia đình, thế chấp và kiếm đủ tiền - nhiều người trong số họ buồn.

Tất cả chúng ta phải chuẩn bị cho thực tế là chúng ta phải làm việc vào cuối tuần hoặc thức khuya: các thí nghiệm mà chúng ta thực hiện có khung thời gian nhất định và chúng không thể được thay đổi theo ý muốn. Nhưng ngay cả khi bạn không tham gia vào các thí nghiệm tại thời điểm này, đây là một lĩnh vực hoạt động mà bạn cần đọc các bài báo mọi lúc và tự giáo dục bản thân. Điều này thật tẻ nhạt, và một trong những người bạn cùng lớp của tôi bắt đầu nghi ngờ liệu nó có đáng không. Nhưng bản thân tôi chưa bao giờ đặt quyết định của mình vào câu hỏi, bởi vì tôi không biết làm thế nào tôi có thể làm một cái gì đó khác.

Tôi vẫn không thể nói rằng cuối cùng tôi đã thích nghi với cuộc sống ở đây. Chỉ sáu tháng sau, tôi đã nhận được Số An sinh Xã hội (SSN), cho phép tôi bắt đầu lịch sử tín dụng. Không có SSN và lịch sử tín dụng, nhiều lĩnh vực của cuộc sống địa phương đột nhiên không thể truy cập được: ví dụ: bạn không thể bảo hiểm xe hơi (và phương tiện giao thông công cộng trên Long Island không có nguyên tắc và bạn chỉ cần một chiếc xe để mua đồ tạp hóa). Để vượt qua những điều này và những cạm bẫy khác là giá trị thần kinh. Tôi đã không có bất kỳ kỳ vọng đặc biệt nào từ khi khởi hành: Tôi biết rằng điều đó sẽ khó khăn - và nó đã xảy ra. Có đủ quan liêu và tuyên truyền ở đây, như ở Nga.

Tôi đã được mời tham gia chương trình trong năm năm, bây giờ là năm thứ hai - vẫn còn ba rưỡi. Nếu tôi nhận được bằng tiến sĩ trong ba năm rưỡi, tôi sẽ tìm kiếm một công việc, đầu tiên là về khoa học - đây được gọi là nghiên cứu sinh, sau tiến sĩ. Trên thực tế, tôi không phải là ứng cử viên lý tưởng cho công việc ở Mỹ, bởi vì tôi thậm chí không phải là người nhập cư, mà là công dân của một quốc gia nước ngoài. Nếu tôi muốn, giống như một số bạn cùng lớp, đi làm tại một công ty dược phẩm, tôi không thể làm điều này - ở Mỹ, thị thực làm việc được cấp theo hệ thống cạnh tranh, đây là xổ số, kết quả không phụ thuộc vào bất kỳ ai: 30% nhận được visa làm việc. Công ty tài trợ cho bạn bất kể kết quả như thế nào - tất nhiên, họ có nhiều lợi nhuận hơn khi họ lấy một người không cần tham gia xổ số. Nếu tôi vẫn là một postdoc, tôi sẽ dễ dàng có được visa làm việc hơn. Chỉ sau khi bạn nhận được nó, lịch sử thị thực bắt đầu tích lũy để áp dụng cho thẻ xanh. Đồng thời, tôi không chắc chắn rằng tôi chắc chắn sẽ ở lại Mỹ: Tôi không quan tâm đến nơi tôi sống, điều chính yếu là làm khoa học ở nước này là tốt.

Để LạI Bình LuậN CủA BạN