Cách làm cho ngôi nhà tiện nghi hơn: 10 mùa xuân mua sắm

Olga Lukinskaya

Vào mùa xuân, bạn muốn trở nên mạnh mẽ hơn có nhiều thời gian hơn trong không khí trong lành và chỉ cần làm điều gì đó hữu ích cho bản thân. Bất kể bạn có quản lý để bắt đầu thực hiện lời hứa năm mới vào tháng 1 hay không, bây giờ là thời gian để cải thiện thói quen của bạn. Chúng tôi đã chọn mười vật dụng và hoạt động sẽ giúp ngôi nhà thoải mái hơn, cải thiện giấc ngủ và tâm trạng - và do đó có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Theo dõi hoa

Hoa tươi là một trang trí nội thất tuyệt vời: chúng có mùi thơm và đóng góp cho tâm trạng mùa xuân như không có gì khác. Điều chính là chọn một nơi thuận tiện cho một chiếc bình để trong trường hợp bị ngã, ví dụ, máy tính xách tay không bị. Để không phải chạy toàn bộ thời gian đến ki-ốt gần nhất, bạn có thể đăng ký ngay và nhận bó hoa tươi mỗi tuần.

Máy khuếch tán độ ẩm

Ở vùng khí hậu khô, máy làm ẩm không khí là thứ không thể thiếu cho sự thoải mái của da, mắt và cổ họng của bạn. Trong một số máy tạo độ ẩm, bạn có thể thêm dầu thơm - và sau đó cùng với hơi nước trong phòng sẽ lan tỏa mùi bạn đã chọn. Điều chính là không thêm quá nhiều dầu và thường xuyên thông gió trong phòng để không bị đau đầu thay vì thư giãn mong muốn.

Khu vườn nhỏ với rau xanh

Cách dễ nhất (và đôi khi là cách duy nhất có thể, ví dụ, trong một căn hộ thuê) để làm cho nhà ở thân thiện với môi trường hơn là làm sạch chung và tăng số lượng cây trong chậu. Đồng thời, làm vườn không chỉ là trang trí, mà còn thiết thực, nếu bạn trồng bạc hà, húng quế, hương thảo và các loại thảo mộc khác trong nhà, sẽ hữu ích trong nhà bếp. Để không buộc bệ cửa sổ vào các chậu riêng biệt, bạn có thể sử dụng một bộ để trồng bảy cây cùng một lúc, với một đèn đặc biệt và bảng điều khiển.

Đèn Velcro mini

Nếu trước đó cần phải suy nghĩ về ánh sáng trong tủ quần áo ở giai đoạn sửa chữa, khoan tường và đặt dây, thì bây giờ câu hỏi này được giải quyết một cách im lặng và không có công cụ: đủ để mua đèn LED nhỏ và dán chúng vào đúng chỗ. Họ bật bằng cách nhấn một ngón tay hoặc phản ứng với chuyển động (mở cửa) và cung cấp đủ ánh sáng để tiết kiệm thời gian khi chọn quần áo hoặc không nheo mắt, cố gắng tìm thứ gì đó trong tủ.

Hẹn giờ đơn giản trên nam châm

Có vẻ như bộ hẹn giờ đã trở nên lỗi thời với sự ra đời của điện thoại thông minh - nhưng trên thực tế, việc quay số theo giá trị mong muốn sẽ nhanh hơn và dễ dàng hơn so với việc mở ứng dụng mỗi lần. Đồng hồ bấm giờ, được cố định trên bất kỳ bề mặt kim loại nào, sẽ giúp xác định thời gian để thức dậy và kéo dài, tập thể dục cho mắt hoặc ngừng treo trên Facebook và quay trở lại làm việc. Nếu bạn, với tư cách là tác giả của văn bản này, có khả năng đốt cả kiều mạch đơn giản thành than, quên nó đi - bộ đếm thời gian sẽ trở thành một trợ lý không thể thiếu.

Ghế làm việc thoải mái

Nếu bạn dành nhiều thời gian trên bàn làm việc, bạn nên suy nghĩ về sức khỏe của lưng: ở tư thế ngồi trong một thời gian dài là yếu tố nguy cơ chính của thoát vị liên sườn và các vấn đề khác với cột sống. Khi chọn một chiếc ghế mới, sẽ rất hợp lý khi nghiên cứu xếp hạng và tất nhiên, hãy cố gắng ngồi trong các lựa chọn phù hợp. Một chiếc ghế tốt là đắt tiền, nhưng nó sẽ ở bên bạn trong nhiều năm. Một lựa chọn khác - cái gọi là ghế - chỉnh sửa tư thế, việc sử dụng cái nào tốt hơn để thảo luận với bác sĩ của bạn. Nhưng ngồi trên một quả bóng thể dục trong khi làm việc không phải là ý tưởng tốt nhất: mặc dù nó giúp sử dụng cơ lưng và cơ bụng, cánh tay và vai vẫn không được hỗ trợ.

Thêu bất thường

Vá là một cách tuyệt vời để hồi sinh các kỹ năng vận động tinh của bàn tay và suy nghĩ, đồng thời góp phần hình thành các kết nối thần kinh trong não. Ngoài ra, đó là một cơ hội để đánh lạc hướng khỏi màn hình, mặc dù mắt bạn vẫn sẽ căng thẳng (chăm sóc ánh sáng tốt). Đồng thời với thêu, bạn có thể nghe podcast hoặc audiobook - hoặc đơn giản là thư giãn và thực hiện hoạt động này như một hoạt động thiền. Nếu bạn thích quy trình này, nhưng vẫn chưa rõ nơi đặt hoa thêu truyền thống ở đâu - chúng tôi thông báo cho bạn rằng bây giờ bạn có thể tìm thấy rất nhiều mẫu để thêu cho mọi sở thích, bao gồm cả hình vẽ cơ thể hoặc trích dẫn nữ quyền.

Tổ chức dây

Cho dù các nhà phát triển có cố gắng đến mức nào, thì không thể làm cho tất cả các thiết bị không dây - và ngay cả những thiết bị truyền dữ liệu qua không khí cũng cần phải được sạc từ ổ cắm điện hoặc cổng USB. Dây điện trên sàn hoặc dưới bàn làm tăng nguy cơ mắc móc, góp phần tích tụ bụi và đơn giản là gây khó chịu - nhưng bạn có thể giảm thiểu tất cả điều này bằng cách sử dụng tổ chức. Tùy chọn dễ nhất là một hộp có các lỗ trong đó phần lớn các dây (ví dụ, phía sau TV) vừa vặn. Ở bề mặt dưới cùng của máy tính để bàn, bạn có thể dán keo giữ không cho phép dây treo trong không khí và trên đầu giường gần giường, một dây giữ duy nhất với khóa dán là hữu ích - sau đó cáp từ điện thoại thông minh sẽ không rơi xuống sàn.

Bộ nhớ đệm

Chúng ta thường nói về tầm quan trọng của vệ sinh giấc ngủ: tốt hơn là đi ngủ cùng một lúc, màn cửa nên tối, đồ ngủ nên thoải mái (tốt nhất là ngủ khỏa thân), và khăn trải giường nên tươi. Gối là tốt nhất để lựa chọn với chất độn tổng hợp: tự nhiên thường gây dị ứng, và cũng là một phương tiện dinh dưỡng tuyệt vời cho vi khuẩn và côn trùng. Trong số tổng hợp, cũng có những chiếc gối tốt hơn và tồi tệ hơn - và tốt nhất là những chiếc gối chứa đầy mủ hoặc bọt với bộ nhớ hình dạng; chúng đắt hơn những cái bình thường, nhưng chúng cũng không bị biến dạng lâu hơn, vì vậy chúng sẽ là một khoản đầu tư tốt cho sức khỏe của bạn.

Hộp đựng thức ăn tiện lợi

Để làm sạch tủ lạnh và tủ bếp, nên mua không phải một hoặc hai, mà là một vài tá container, tốt nhất là giống nhau và có nắp đậy có thể thay thế được. Họ có thể lưu trữ ngũ cốc và mì ống, đồ ngọt hoặc thực phẩm đã được nấu chín - nhưng điều chính là chúng giúp tổ chức không gian và tiết kiệm thời gian. Nếu bạn muốn giảm việc sử dụng nhựa - hãy chọn hộp đựng bằng thủy tinh. Giấy bạc để gói bánh sandwich cũng có một lựa chọn thân thiện với môi trường - giấy gói bông có thể tái sử dụng được ngâm trong sáp ong.

Ảnh:popovich22 - stock.adobe.com, AliExpress, Amazon (1, 2), Celiac, Posuda40, Herman Miller, Etsy, Bộ đồ giường Nest, Bọc của Bee