Heytvotching: Tại sao chúng ta nhìn, đọc và nghe những gì chúng ta không thích
"Tất cả bắt đầu với Martha nói rằng bạn gái của tôi đã đi du học một năm ở nước ngoài. Cô ấy đã nổi điên bởi mọi thứ ở đó: những người xung quanh, việc học của cô ấy, căn hộ nhỏ, ẩm ướt nơi cô ấy sống. Và thay vì ngày ngày cằn nhằn nhau, vì chúng tôi không thích thực tế xung quanh, chúng tôi bắt đầu ghét chương trình cùng nhau. Vào buổi tối - Tôi ở Moscow, cô ấy ở Vienna - chúng tôi đồng thời bao gồm loạt phim Doctor Doctor Zaitseva, mở tin nhắn, và trong các chi tiết và màu sắc đi qua các nhân vật ngu ngốc, cốt truyện yếu đuối và diễn xuất kém. Thế là đủ - không có một anh hùng đáng kính nào trong truyện. Chúng tôi ghét những người không tồn tại - họ không gây hại cho ai, nhưng điều đó khiến chúng tôi cảm thấy tốt hơn. "
Sasha Savina
Đối với những gì Marta mô tả, có một cái tên riêng - heytvotching (từ đồng hồ ghét tiếng Anh, nghĩa là "xem và ghét"). Heytvotching đã gọi một tình huống trong đó chúng tôi liên tục xem một bộ phim hoặc bộ phim gây khó chịu cho chúng tôi và không gây ra một cảm xúc tích cực nào - và không thể ngừng làm điều đó, cho dù nó có vẻ phi logic đến mức nào. Tất nhiên, nó không chỉ là sê-ri TV - ví dụ như điều đó xảy ra khi chúng ta đọc một cái gì đó (một cuốn sách, một blog, một trang web) mà chúng ta không thích, và say mê khi nói đến một podcast, radio hoặc âm nhạc. Nó xảy ra và mong muốn theo dõi trên mạng xã hội cho một người nào đó làm phiền chúng tôi. Nói chung, bạn có thể chọn bất kỳ kích thích trung bình - chân thành của những gì bạn thấy hoặc nghe là quan trọng ở đây.
Heytvotching và kheytriding nên được phân biệt với niềm vui tội lỗi - tình huống khi bạn xem, đọc hoặc làm điều gì đó được coi là đáng xấu hổ, nhưng đồng thời có được niềm vui thực sự từ quá trình. Trong trường hợp đầu tiên, không có chỗ cho niềm vui, ít nhất là ở dạng nguyên chất của nó. "Nhìn gần hơn, chúng ta sẽ thấy rằng chúng ta dễ chịu, không phải ngược lại. Nhưng niềm vui bị đầu độc bởi cảm giác tội lỗi và những ý tưởng mà chúng ta không nên như thế này - quá nguyên thủy, vô vị, cấp thấp, v.v.", nhà tâm lý học Maria Dolgopolova giải thích hiện tượng này. niềm vui "tội lỗi".
Đồng thời, không thể gọi tình huống thù hận của Bình thường là một sự hận thù hay bá đạo, bởi vì điều này xảy ra khác xa với mọi bộ phim, loạt phim hay blog mà chúng ta không thích. Thông thường, chúng tôi bình tĩnh vượt qua thực tế rằng, dường như đối với chúng tôi, chúng tôi có thể không thích nó hoặc chúng tôi không quan tâm đến việc tìm kiếm - và chỉ một số điều thu hút sự chú ý của chúng tôi trong một thời gian dài. Rõ ràng, một cái gì đó khác có hiệu lực ở đây, ngoại trừ sự tức giận và hận thù thuần túy.
Đơn giản là không thể gọi một tình huống huyên náo là ghét - điều này không xảy ra với mọi bộ phim mà chúng tôi không thích.
Ý tưởng để xem và đọc một cái gì đó gây khó chịu cho chúng tôi đã không xuất hiện ngày hôm qua. Hãy nhớ Florence Foster Jenkins - ca sĩ người Mỹ, người trở nên nổi tiếng vì sự thật là cô ấy vô cùng giả tạo. Cô ấy thiếu khả năng thanh nhạc đến nỗi cha mẹ cô ấy đã từ chối trả tiền cho các bài học âm nhạc của mình, nhưng sau đó cô ấy tiếp tục tự học - nhờ vào một gia tài ấn tượng. Cô đã ghi lại một số arias trong màn trình diễn của chính mình (lần đầu tiên có doanh thu rất tốt - mặc dù, tất nhiên, không phải vì chất lượng của màn trình diễn), và vào năm 1944, cô đã biểu diễn tại Carnegie Hall trước ba ngàn khán giả và nhà phê bình. Đúng vậy, vài ngày sau cô bị đau tim (có lẽ do căng thẳng do nhiều đánh giá tiêu cực và chế giễu), và cô đã qua đời vào tháng sau.
Một ví dụ khác là huyền thoại của phòng Room Tommy Tommy Weisho, được nhiều người coi là bộ phim tệ nhất từng được thực hiện. Diễn xuất rất tệ, cốt truyện phi logic và những cuộc đối thoại kỳ lạ, hành động của các nhân vật không có ý nghĩa và không giống với cách cư xử của người thật - đồng thời thực sự tôn sùng tình trạng và chiếu phim thông thường, trong đó người xem ném đồ vật vào màn hình và điệp khúc hét lên những bản sao nổi tiếng nhất của các anh hùng. Tất nhiên, niềm đam mê dành cho "Room" giáp với niềm vui tội lỗi (cụm từ "tệ đến mức nó đã tốt rồi" rất phù hợp) - nhưng thật khó để tưởng tượng một tình huống mà ai đó sẽ ngưỡng mộ "Room" giống như bất kỳ bộ phim nào khác. Đây là một trường hợp rất đặc biệt.
Người ta tin rằng một trong những đề cập hàng loạt đầu tiên của cụm từ "heitvotchiga" đã xuất hiện trong bài phê bình của The New Yorker năm 2012, trong đó Emily Nassbaum nói về mối quan hệ khó khăn với loạt phim truyền hình "Smash": cô ấy rất vui mừng với loạt phim đầu tiên, nhưng sau đó, cô ấy rất thích bộ phim này. . Tôi hiểu rằng niềm đam mê mà tôi liên quan đến chương trình có vẻ hơi đáng ngờ. Thật vậy, tại sao tôi phải đi ra ngoài để xem một chương trình làm tôi khó chịu quá? Rõ ràng, theo một nghĩa nào đó, tôi thích nó viết Nassbaum.
Nội dung của người khác càng tệ, càng dễ cảm thấy tài năng
Dù sao, ngày nay, hiện tượng này có thể được coi là phổ biến: nội dung đa dạng hơn xuất hiện (và thực sự có nhiều thông tin trực quan và văn bản hơn, nhờ Internet, hơn hai mươi năm trước), mọi người càng dễ dàng tìm thấy thứ gì đó sẽ gây ra phản hồi từ anh ta. Một người nào đó, như Emily Nassbaum, tiếp tục nhìn vào những gì cô ấy thích lúc đầu, và sau đó ngừng mang lại niềm vui. Anna nói rằng Heath Sawnawn là sê-ri của Walking Walking Dead. Ban đầu, cô thực sự mong chờ bộ truyện mới và thích xem hai phần đầu tiên; bắt đầu từ thứ ba hoặc thứ tư, bạn bè của cô dần dần bắt đầu ném bộ truyện, nhưng cô không thể làm được. "Dường như trong thâm tâm tôi đã hy vọng một số thay đổi. Đã và vẫn còn những khoảng trống, nhưng về cơ bản xem" Đi bộ "là cực hình, thì Anna Anna thừa nhận. Số lượng các tập phim không có gì xảy ra với Mỗi mùa, hành vi và hành động của các nhân vật thường gây hoang mang và khiến bạn gần như hét vào màn hình, bàn tay gần như không rời khỏi trán anh ta, nhưng tôi vẫn tiếp tục. Tại sao tôi làm điều này là một bí ẩn lớn, nhưng tôi có thể ngăn chặn nó. loạt mát mẻ hiếm hoi và bởi vì, theo tôi, về thực sự tốt bắn. Có lẽ sau khi tôi thích xem truyền hình yêu thích của bạn hiển thị trên độ tương phản. "
Marta nói rằng trong cuộc sống của cô ấy có rất nhiều sự khác biệt - ví dụ, với một người bạn cho một cặp vợ chồng, họ đọc "Năm mươi sắc thái của màu xám", trích dẫn những nơi khác khiến họ khó chịu. Nạn nhân tiếp theo của chúng tôi là phim Nga chuyển thể từ bộ phim truyền hình Tây Ban Nha Angel hay Demon. Bộ phim này được tạo ra một cách đơn giản để tự khẳng định, có thể chỉ trích mỗi giây ở đó, Mitch Martha nhớ lại. Tôi nghĩ rằng đôi khi bạn sử dụng một chiếc đồng hồ heyt để nuôi dưỡng cảm giác vượt trội của mình. rằng bạn sẽ không bao giờ làm chuyện đó một cách thẳng thắn như vậy. Nhưng nói đúng ra, nội dung càng tệ thì càng dễ cảm thấy tài năng. "
Đây là một động lực phổ biến: nội dung kém là một cách nhanh chóng để cảm thấy tốt hơn với nỗ lực tối thiểu. Jolie Jensen, giáo sư lý thuyết truyền thông đại chúng tại Đại học Tulsa cho biết, đây là một năng lực xác định, giống như chủ nghĩa cuồng tín.
Ghét đồng hồ thường xảy ra với các chương trình kích thích phản ứng cảm xúc nguyên thủy của chúng ta.
Nhà tâm lý học Maria Dolgopolova giải thích rằng heytvotching thường xảy ra liên quan đến các chương trình kích thích các phản ứng cảm xúc nguyên thủy của chúng ta. Chúng tôi có nhu cầu khởi động cuộc sống tình cảm của chúng tôi, nhưng cách xây dựng để kích hoạt, có thể thiếu - và sau đó những gì có sẵn là những gì đang có trong tay. Một số nội dung video và văn bản có thể liên quan đến cảm xúc tốt, nhưng chúng tôi rất không thích ", - chuyên gia nói. Martha cũng nói về một tác động tương tự: "Vì một số lý do, đây không phải là điều đáng tiếc để lãng phí thời gian và năng lượng. Có lẽ đây là dấu hiệu của sự yếu đuối hoặc thiếu bản năng cảm xúc của sự tự bảo vệ - bạn không thể từ chối hận thù, bạn phải để nó qua bạn." Một nguyên nhân có thể khác của heitvotchiya Maria Dolgopolova gọi là "hành vi thực địa". Đây là một khái niệm từ khoa tâm thần kinh: chế độ tinh thần, trong đó neocortex (khu vực của vỏ não chịu trách nhiệm cho các chức năng thần kinh cao hơn) kiểm soát tối thiểu các hành động của chúng tôi và chúng tôi đáp ứng với các kích thích nổi bật nhất. Nói một cách đơn giản, chúng tôi đi theo con đường ít kháng cự nhất. Một ví dụ đơn giản: chúng tôi yêu cầu một người đặt tên cho một thứ mà anh ta muốn sử dụng. Nếu anh ta chỉ định các đối tượng sao chép các đối tượng trong trường nhìn của mình bây giờ, thì đây là hành vi hiện trường. sẽ trèo vào kho chứa trí tưởng tượng và nhớ lại một điều mà hiện tại không có gì đề cập đến nó, nó sẽ thể hiện chức năng phức tạp và tốn nhiều năng lượng hơn của não. Nhiều chương trình và văn bản truyền hình được tạo ra, được thiết kế để thu hút và giữ chúng ta trong lĩnh vực này m "chế độ. Nếu chúng ta dành rất nhiều thời gian trong trạng thái này, nó trở nên khó khăn cho anh ta đi."
Nhưng không chỉ những lý do mà chúng ta thích một thứ gì đó gây khó chịu cho chúng ta là quan trọng, mà còn là cách nó ảnh hưởng đến chúng ta. Một mặt, đây có thể là một cách nhanh chóng để xả - Martha nói về điều này: "Đối với tôi, loại trò tiêu khiển này là một loại trị liệu - nó giúp vừa đánh lạc hướng, vừa bình tĩnh, và theo một nghĩa nào đó, thiền. Nhưng tôi không tự hào về nó." Mặt khác, cách tiếp cận như vậy cũng có thể có hại: ví dụ, khi chúng ta tiếp tục xem theo quán tính những gì chúng ta không thích, nhưng chúng ta không bỏ cuộc, vì chúng ta đã quen với việc kết thúc mọi thứ. Nếu có cảm giác thói quen của Lặn chìm vào cảm giác thù hận ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống (ví dụ, cảm giác thu hút bạn đến mức bạn cần thời gian để rời xa nó, hoặc hay bị can thiệp vào nhịp sống thường ngày và chiếm nhiều không gian hơn), có lẽ đó là thời gian suy nghĩ về việc có nên thoát khỏi nó. Maria Dolgopolova khuyên bạn nên khắc phục tình trạng tương tự như cách đấu tranh với các loại hành vi gây nghiện khác (bạn có thể cố gắng tìm ra nguyên nhân khiến bạn phải dùng đến thói quen này và liệu có bất kỳ vấn đề nào mà bạn đang cố gắng thay thế nó hay không; nếu bạn không thể tự mình đối phó - liên hệ với một chuyên gia. Lưu ý chủ biên).
Bạn có thể đối xử với hitewatch theo cách khác: nếu đối với một số người, đó là một thói quen hoàn toàn vô hại, thì những người khác có thể nhận thấy rằng vì nó, không có thời gian cho một điều gì đó thực sự tốt đẹp. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là lắng nghe chính bạn và cảm xúc của bạn - và không làm điều gì đó thực sự khó chịu và bất ổn vĩnh viễn.
Hình ảnh:nghệ thuật-kamchatka - stock.adobe.com
