Làm thế nào tôi nghĩ mụn trứng cá: Quyết định tốt và xấu

Hãy nhớ rằng, trong bộ phim "Lịch sử bí ẩn của nút Benjamin" Tiếng nói giải thích tại sao chuỗi các sự kiện nhỏ xảy ra và khiến nữ anh hùng Cate Blanchett chui xuống bánh xe taxi? Khi bốn năm trước tôi đang ngồi trong đêm, khóc nức nở và nhìn vào khuôn mặt đầy những vết viêm trong gương, tôi không ngừng cuộn trong đầu mình hàng triệu thứ nhỏ bé khiến tôi nhìn theo cách đó.

Mùa hè năm 2010, sự lựa chọn của các kỳ thi đại học và tuyển sinh: mọi người đang chờ đợi tôi cho một quyết định tuyệt vời, thoáng qua, tôi rất lo lắng, tôi không thể ăn và tôi đã giảm bảy kg, điều này khá quan trọng với 49 ban đầu. Tháng 8 năm 2011: một cuộc chia tay đau đớn khủng khiếp với tình yêu đầu tiên, chuyển đến Moscow, do căng thẳng và viêm khớp ba lê trong 19 năm không điển hình cho điều này (bạn có thể cảnh giác). Mùa thu 2011, Matxcơva: dinh dưỡng kém, lịch trình bất thường, cảm lạnh bất tận, bạn cùng phòng cả hai từ các chương trình truyền hình xã hội đen trên kênh Nga và các mối quan hệ mới không hoàn toàn không có mây. Ngay sau đó, những dấu hiệu đầu tiên mà tôi phải chăm sóc sức khỏe bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt của mình, nhưng trong khi chúng có thể được phủ bằng phấn nền, tôi không muốn nghĩ về chúng.

Mùa đông 2011: Tôi khóc nức nở suốt đêm, vì không có loại kem che khuyết điểm nào có thể che được cơn ác mộng này. Bởi vì tất cả các làn da đau, và tôi đã mua tất cả các loại kem dược phẩm, kem dưỡng da và mặt nạ, điều này chỉ làm tình hình trở nên trầm trọng hơn. Bởi vì người đàn ông trẻ mà tôi đang cố gắng xây dựng một mối quan hệ, nói một cách khinh bỉ: "Những vết này là gì? Bạn không thể rửa mình với một cái gì đó bình thường?" Bởi vì bạn bè của tôi không đứng dậy và hỏi: "Nói chung về bạn thì sao?" Bởi vì bên ngoài lạnh, nhưng từ lạnh, mọi thứ càng ngày càng tệ, và sự di truyền của tôi rất tệ trong ý nghĩa của làn da và dạ dày của tôi yếu. Fuf.

Các vấn đề về da không được coi là một căn bệnh khủng khiếp - và điều này là hợp lý, nhưng chỉ những người đã trải qua chúng mới có thể hiểu nó khó khăn về mặt tâm lý như thế nào. Bạn có thể siêu tiến bộ và tích cực về cơ thể - và tất cả sẽ tan thành cát bụi khi mọi người dường như nhìn bạn với sự pha trộn của sự ghê tởm và hoang mang. Một vấn đề riêng là mụn trứng cá làm mất đi một thứ gì đó như quyền bảo mật y tế hợp pháp: mọi người đều biết rằng sức khỏe của bạn đã xấu đi - từ đồng nghiệp đến người bán hàng trong siêu thị gần nhất, và điều này thật đáng thất vọng. Bây giờ, bốn năm sau, tôi trông giống như trước cơn ác mộng này và bức tranh tổng thể có vẻ khách quan hơn - nó được chia thành những ý tưởng tồi và tốt xuất hiện trong đầu tôi: nếu tôi thực hiện ít cử chỉ không cần thiết, mọi thứ sẽ được giải quyết nhanh hơn và dễ dàng hơn

Ý tưởng tồi

Lúc mới bắt đầu, khi tôi bị phát ban bình thường ở thái dương, má và sống mũi, tôi nghĩ: "Có lẽ, tôi cần ngủ nhiều hơn và nước quá cứng". Mọi thứ trở nên tồi tệ hơn rất nhiều, và bạn không thể hiểu chính xác mụn trứng cá là do nguyên nhân gì: một điều, nếu loại kem bạn đang sử dụng không phù hợp với bạn, và hoàn toàn khác nếu bạn bị hỏng hormone. Nhãn hấp dẫn ngay cả trên mỹ phẩm dược phẩm không nên được thực hiện nghiêm túc - những gì bạn đặt trên khuôn mặt của bạn sẽ không giải quyết vấn đề với dạ dày, tuyến giáp hoặc nhiễm trùng của bạn. Ngoài ra, da bị thương nặng có thể phản ứng mạnh mẽ với các sản phẩm được lựa chọn không chính xác: nếu tôi cảm thấy tồi tệ trước khi mua, hãy nói, nước micellar Vichy từ loạt Normaderm, sau đó một cuộc chiến nguyên tử thực sự bắt đầu trên khuôn mặt của tôi. Do đó, bạn không nên tìm kiếm một giải pháp ở những nơi công cộng chuyên biệt hoặc hy vọng cho một loại sữa rửa mặt thần kỳ khác.

Vinh quang cho các vị thần Olympic, tay tôi không chạm được vào thuốc kháng sinh và thuốc nội tiết được giải phóng cho các vấn đề về da mà không cần toa, nhưng tôi đã đi được một bước - nhờ mẹ tôi chặn tôi lại. Đây là một loại phản ứng rất phổ biến: bạn mở Google, gõ "cách trị mụn trứng cá" và đọc trên diễn đàn có điều kiện Woman.ru (một nơi tồi tệ) về cách một số biện pháp tránh thai nghiêm trọng đã giúp các cô gái năm bảy mười, các loại khác nhau thường được kê đơn bị mụn trứng cá. Dường như với hầu hết các độc giả rằng không một người bình thường nào sẽ mua một loại thuốc như vậy mà không có khuyến nghị của bác sĩ, nhưng họ không mua, nhà thuốc này luôn ở gần bệnh viện hơn. Và điều này không kể đến hàng loạt thợ thủ công đưa ra "lời khuyên về ảnh" (đây là cách xác định mang thai bằng màu mắt). Tốt hơn là đi đến bác sĩ, và rất có thể là một số bác sĩ, tùy thuộc vào phạm vi vấn đề, chưa đưa ra bất cứ điều gì, và nếu bạn hiểu điều này kịp thời, bạn sẽ làm một dịch vụ tuyệt vời.

Một người đọc thử tốt có thể nói với bạn trong một vài tháng rằng không có gì khủng khiếp xảy ra - và đó là mức tối đa tuyệt đối của anh ta. Bất kỳ chuyên gia thẩm mỹ nào cũng sẽ nói rằng các kết cấu mặt nạ dày đặc là chống chỉ định cho da bị viêm, viêm càng nhiều và càng nghiêm trọng. Đây là ý nghĩa chính - bạn không thể sử dụng các phương tiện âm đậm đặc trong quá trình điều trị. Do đó, cần phải chia cho mười thứ mà các blogger làm đẹp quay mặt lại: trang điểm như vậy trên khuôn mặt bị viêm có thể là biện pháp một lần để nâng cao tâm trạng, nhưng bạn không nên đi bộ như thế này mỗi ngày hoặc thậm chí mỗi ngày nếu bạn muốn tiến hành điều trị. Tôi đã được cứu một phần nhờ kem nhuộm mà bác sĩ thẩm mỹ của tôi đang chuẩn bị, kết hợp với bột không gây dị ứng nhẹ, nhưng thành thật mà nói, có rất ít sử dụng hỗn hợp này, tôi phải chịu đựng. Tôi có một làn da mỏng, nhạy cảm, rất khô, dị ứng với lỗ chân lông mở rộng (chẳng hạn như jackpot), mà tôi đã sử dụng một giai điệu kéo dài từ một thị trường đại chúng cho ba trăm rúp ở trường trung học - và không có gì. Khi tôi đến một người đẹp bị mụn trứng cá, cô ấy đã ném ra một nửa túi mỹ phẩm của tôi và mắng tôi khá nghiêm khắc. Bây giờ tôi cảm thấy ổn với kem BB, nhưng tôi không thể sử dụng kem nền bền bỉ cho đến bây giờ.

Rõ ràng từ câu chuyện của tôi, căng thẳng đã trở thành một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá trong tôi. Và những trải nghiệm do tình trạng của làn da cuối cùng đã biến thành một loạt các thói quen ác mộng, như thể từ một cuốn sách giáo khoa tâm lý cho sinh viên năm nhất: ví dụ, cứ sau 5 phút tôi lại nhìn vào gương bỏ túi để xem nó có trở nên tồi tệ hơn không ), và tôi bắt đầu vén tóc bên phải khuôn mặt, bởi vì má phải và da trên trán bên phải dọc theo đường chân tóc trông cực kỳ đáng sợ. Nói tóm lại, nó chỉ làm tình hình thêm trầm trọng và thêm phức tạp. Tại một số điểm, tôi nhận ra rằng tôi có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và không có gì phải xấu hổ. Đây là một bệnh, và nó nên được điều trị.

Phiên Phiên tôi là một người đẹp thỉnh thoảng tự mình sắp xếp mọi thứ cho mình, nhưng nặn một nốt mụn cô đơn trên trán và chạm vào mụn là hai sự khác biệt lớn. Tại một số điểm, các kỹ năng phân tích của tôi trở nên tích cực hơn và tôi nhận thấy rằng tôi càng chạm và chọn khuôn mặt của mình, nó càng trở nên tồi tệ hơn. Một vấn đề khác là ở giai đoạn cao điểm, tôi bị những vết sưng dưới da rất đau đớn xảy ra trong nhiều tháng ở chân tóc trên trán, thái dương, sống mũi và cằm - tôi cũng không thể chịu đựng được và chạm vào chúng. Điều duy nhất tôi đạt được theo cách này là bây giờ tôi có một vết sẹo trên sống mũi, chỉ có thể được loại bỏ bằng laser hoặc một loạt các lột hóa chất. Nó không nổi bật, nó chỉ được nhìn thấy dưới một ánh sáng nhất định và trong bức ảnh, nhưng mỗi lần tôi nhìn thấy nó, tôi lại nhớ đến cận thị của chính mình.

Trên làn da rám nắng, viêm và đỏ, thực sự, ít được chú ý, vì vậy toàn bộ mùa đông xấu số năm 2011 tôi đã đi đến phòng tắm nắng. Và cả mùa hè năm 2011, tôi đã bị suy giảm sắc tố: đầu tiên, sau những nỗ lực dai dẳng như vậy để làm mờ các vết nám từ mụn trứng cá lâu hơn nhiều lần. Thứ hai, các loại thuốc chống viêm thường làm trầm trọng thêm ảnh hưởng của tia cực tím, khiến chúng ta trở lại vi phạm sắc tố. Vì vậy, điều duy nhất có thể là một loại kem không gây dị ứng với bộ lọc SPF mạnh, mà chuyên gia thẩm mỹ sẽ chọn cho bạn.

Ý kiến ​​hay

Trong trường hợp của tôi - một loạt tăng vọt. Vào giữa tháng 2 năm 2011, tôi đã đến gặp một chuyên gia thẩm mỹ - và cô ấy nói rằng cô ấy thậm chí sẽ không chạm vào mặt tôi trong tình trạng như vậy, bởi vì vấn đề của tôi là khác xa về mặt thẩm mỹ. Vì vậy, lần đầu tiên tôi nhận ra rằng việc điều trị da bắt đầu bằng một hàng đợi để không phải là bác sĩ rõ ràng nhất. Mẹ tôi, người yêu thích tất cả các loại thuốc không chính thức cùng một lúc, đã thuyết phục tôi chẩn đoán sinh học (về lý do tại sao điều này là 80% thô tục, bạn có thể đọc ở đây). Nhưng có một điểm nhất định trong việc này: chương trình được sử dụng trong loại chẩn đoán này thực sự kết hợp tốt dữ liệu của tất cả các phân tích mà bạn đã vượt qua. Tất cả các kết quả kiểm tra đã được xác nhận sau đó bởi các chuyên gia chuyên ngành: từ viêm dạ dày cấp tính và các vấn đề về gan đến răng không có răng. Do đó, tôi vẫn không biết loại bác sĩ nào đã giúp tôi giải quyết các vấn đề về da.

Trong nửa năm, tôi đã ăn kiêng Spartan làm giảm gan và dạ dày: Tôi không ăn táo và cam, chiên, mặn và cay, ngọt và béo, không ăn nước sốt mua sắm và sữa chua dạng bột, không uống rượu, nước trái cây đóng gói và nước chanh. Đó là khó khăn và vô vị, nhưng có thể chịu đựng được. Chỉ trong trường hợp, tôi đã chữa khỏi tất cả các răng của mình, vì sâu răng là cách chắc chắn để bị nhiễm trùng trong cơ thể, giống như bất kỳ thiệt hại nào khác. Sau sáu tháng tôi đã đến bác sĩ phụ khoa và vượt qua tất cả các xét nghiệm cơ bản, cùng một bác sĩ phụ khoa đã kê đơn thuốc tránh thai cho tôi. Trong trường hợp của tôi, đây là những viên thuốc phổ biến "Jess" - chúng thường được kê cho những cô gái trẻ không có con, hàm lượng các hoạt chất trong chúng là không có, và chúng bình thường hóa nền nội tiết tố nếu có gì đó không ổn. "Jess" Tôi đã uống một năm và ném nó chỉ vì ngực và hông của tôi bắt đầu phát triển (tôi không thoải mái với khối lượng mới). Dạ dày vẫn đang lành.

Lần thứ hai tôi đến gặp anh chỉ sau bác sĩ phụ khoa, khi cơn viêm khủng khiếp nhất đã qua. Như tôi đã nói, một nửa túi mỹ phẩm của tôi đã đi vào thùng rác: tất cả các loại kem tonal dai dẳng và cơ sở dày đặc, tất cả các loại kem nhãn hiệu đại chúng và nhiều chế phẩm dược phẩm. Vì da rất khô, người nói chuyện nổi tiếng với axit salicylic không phù hợp với tôi, và tôi chỉ được kê đơn thuốc mỡ ichthyol - nó có mùi rất tệ, và nó để lại dấu vết trong vài giờ, nhưng tính chất kéo của nó vượt quá khả năng cạnh tranh.

Thay vì các sản phẩm làm sạch, tôi bắt đầu rửa bằng xà phòng tar - một lần nữa, vì da khô, điều này không thoải mái lắm, nhưng hiệu quả. Thay vì kem dưỡng ẩm, tôi vẫn sử dụng siêu thuốc mỡ "Panthenol", thường được bôi trơn bằng vết bỏng - nó giữ ẩm hoàn hảo cho khuôn mặt khô, tôi không bị dị ứng với nó và nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ các thủ tục tôi đã làm một lần duy nhất và dừng lại. Đầu tiên, ngay cả làn da nhạy cảm của tôi cũng phản ứng với nó theo cách nó bong ra trong hai tuần (không đau, nhưng rất không thẩm mỹ). Thứ hai, nhu cầu đã biến mất: lần làm sạch đầu tiên đã cứu tôi khỏi những đợt viêm nặng nhất, nhưng những điều mới đã không xuất hiện. Tôi đã áp dụng phương pháp AC Baziron AC vào các loại thuốc nhỏ, được bán tại bất kỳ nhà thuốc nào và cũng được bác sĩ thẩm mỹ kê toa cho tôi.

Có lẽ có thể hiểu được, mối quan hệ của tôi với việc chăm sóc và trang điểm không được suôn sẻ cho lắm. Nếu tôi đã đến gặp người đẹp sớm hơn, có lẽ vấn đề sẽ biến mất nhanh hơn - cô ấy khuyên tôi nên chuyển sang các sản phẩm chăm sóc của Holy Land. Tôi đã sử dụng một loại thuốc bổ làm sạch phổ quát hai lần một ngày, một loại thuốc bổ tinh dầu điểm một hoặc hai lần một tuần và mặt nạ chấm lưu huỳnh (cũng một hoặc hai lần, nhưng vào những ngày khác). Không phải không có sự giúp đỡ của cùng một người đẹp, tôi đã chú ý đến kem BB Clarins - đối với tôi đó là một điểm cộng rất lớn, không giống như các thương hiệu khác, làn da của tôi không phản ứng với sự nổi loạn. Tôi sẽ không khuyên bất cứ điều gì ở đây, khuyến nghị duy nhất là không nghe bất kỳ lời khuyên nào và chỉ tin tưởng bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ thẩm mỹ của bạn. Những gì phù hợp với tôi hoặc bất cứ ai khác có thể làm tổn thương bạn rất nhiều.

Nghe có vẻ tinh thần tập luyện "Biết nữ thần nội tâm của bạn", nhưng, nói chung, bạn thực sự phải yêu bản thân mình ngay cả với mụn trứng cá trên mặt - nếu không bạn có thể phát điên. Bây giờ tôi đã hiểu rằng những người bạn quá tò mò không muốn xúc phạm tôi với những câu hỏi của họ về ngoại hình của tôi, và người đàn ông đánh vào điểm yếu không phải là điều mà tôi hoặc bất kỳ ai khác cần, nhưng vào năm 2011 tôi đã tiêu tốn một số tiền khủng khiếp lực và dây thần kinh cho các tình huống như vậy. Bình tĩnh, mọi thứ sẽ trôi qua theo thời gian, và trong mọi trường hợp bạn không nên xấu hổ về các vấn đề sức khỏe, nếu chỉ vì bạn không có tội với họ và họ không làm bạn tồi tệ hơn bạn trước đây.

Một lần nữa, tôi nhấn mạnh rằng phương pháp điều trị của tôi không phải là một tài liệu tham khảo, đó là lý do tại sao tôi viết ra tất cả các lỗi chi tiết như vậy. Nhưng theo trí nhớ cũ, tôi vẫn ở trong các nhóm và nơi công cộng dành cho những người mà mụn không phải là nhãn hiệu quần áo. Tôi thấy những cô gái và chàng trai tuyệt vọng được khuyên nhủ về những bức ảnh, và tôi biết cảm giác ghét sự phản chiếu của chính mình trong gương là như thế nào. Bây giờ tôi có thể đi bộ mà không cần phấn nền, mặc dù làn da của tôi vẫn không hoàn hảo (và nó không chắc là hoàn hảo). Vào mùa đông, tình trạng trầm trọng thường xuyên xảy ra và nếu tôi ăn trong một tuần tại McDonald, thì tôi sẽ đi trong hai tuần với một cơn ác mộng trên mặt. Nhưng bây giờ tôi ít nhất biết làm thế nào để giải quyết những vấn đề này và làm thế nào để tránh chúng. Và điều đó có nghĩa là họ không làm hỏng cuộc sống của tôi nữa, và theo tôi, đây là điều quan trọng nhất.

Ảnh:1, 2, 3, 4, 5, 6 qua Shutterstock