Tâm lý học: Stress ảnh hưởng đến làn da như thế nào
Về tâm lý học, Bộ môn khám phá mối quan hệ của các trạng thái tâm lý và hành vi da không bắt đầu nói chuyện ngày hôm qua - tuy nhiên, nó vẫn là một lĩnh vực không được biết đến rộng rãi. Ngày nay, khi sự quan tâm của xã hội và y học đối với sức khỏe tâm thần chỉ tăng lên, dường như tâm lý học có mọi cơ hội để trở thành một hướng đi đầy hứa hẹn. Chúng tôi đã yêu cầu blogger Adel Miftakhov cho biết làm thế nào người ta có thể đánh giá tiềm năng khoa học và thực tiễn của khoa tâm lý học - và làm thế nào để hiểu tất cả những gì về nó.
Liên ngành là một xu hướng sáng của thế giới khoa học. Nó ngụ ý rằng các vấn đề và ý tưởng nên được xem xét trong khuôn khổ của không chỉ một khoa học, mà một số, kết nối kiến thức từ các lĩnh vực khác. Điều này đã không bỏ qua y học: thuật ngữ người đọc quan trọng "toàn diện" là, nếu không phải bằng một tiếng cười, thì ít nhất là với sự ngờ vực, mặc dù trong thực tế, đó là một trong những phương pháp y học truyền thống. Nó tính đến tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng đến tình trạng bệnh nhân, từ trạng thái tinh thần đến di truyền. Nói một cách đơn giản, tất cả y học hiện đại là toàn diện, ngay sau khi thuật ngữ được thông qua bởi các đại diện của dòng điện thay thế, từ này hiếm khi được sử dụng trong giới khoa học.
Tâm lý học là một kết quả hợp lý của một cách tiếp cận toàn diện; bên cạnh đó, còn có tâm lý phụ khoa, tâm lý học, tâm thần chỉnh hình, vân vân. Hướng này nghiên cứu các bệnh nằm ở biên giới của tâm thần học và da liễu. Dường như với tất cả mọi người rằng trạng thái tâm lý của một người ảnh hưởng đến cả sinh vật nói chung và làn da nói riêng - ví dụ, chúng ta đổ mồ hôi do căng thẳng. Tại sao phát minh ra một thuật ngữ mới nếu y học hiện đại đã tập trung vào sự liên ngành? Tại hội nghị gần đây về sự tương tác của con người với môi trường, Idriss Aberkein, một nhà phổ biến khoa học, đã lưu ý rằng đôi khi những cái tên mới cho phép chúng ta chú ý đến vấn đề và kết quả là nhận được tài trợ - một loại thương hiệu thuật ngữ xảy ra. Nhưng bên cạnh điều này, đôi khi điều quan trọng là phải chính thức hóa những gì đã có thể hiểu được ở mức độ logic, thành một thứ gì đó hữu hình, để bắt đầu tự tin nói về nó.
Tâm lý học phân chia các bệnh thành các loại - tuy nhiên, hiện tại giới trẻ chưa phát minh ra một bộ phận phổ quát. Một số đề xuất để phân biệt ba phân loài của bệnh tâm thần: nguyên phát, thứ phát và tâm sinh lý. Những thiệt hại mà một người tự gây ra cho mình do các đặc điểm tinh thần, hội chứng và thần kinh của anh ta rơi vào tình trạng chính. Nó có thể là chấn thương, và mài mòn da bắt buộc, và vết trầy xước đơn giản. Thứ phát - rối loạn xảy ra do các đặc điểm của da: ví dụ, khi một người bị mụn trứng cá phát triển trầm cảm do lên án xã hội. Năm 2015, tại Hoa Kỳ đã thực hiện một nghiên cứu, theo đó 35% người bị rối loạn da liễu được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm, trong khi thông thường con số này không vượt quá 7%. Rối loạn tâm sinh lý là loại khó nhất. Đây chính xác là tình trạng của da xuất hiện hoặc bị nặng thêm do căng thẳng. Một trong số đó là viêm da dị ứng: bất cứ ai gặp phải nó đều biết rằng sự lo lắng làm nặng thêm các biểu hiện. Điều này đúng với mụn trứng cá, dị ứng, bệnh vẩy nến, bệnh hồng ban, rối loạn sắc tố và rụng tóc.
Cách các tính năng của da có liên quan đến căng thẳng đã được nghiên cứu kỹ lưỡng - người ta cho rằng mô hình như sau. Não phản ứng với stress đồng thời theo ba cách khác nhau: bằng cách tăng lượng hormone căng thẳng, kích thích hệ thần kinh giao cảm và bằng cách tăng sản xuất neuropeptide và dẫn truyền thần kinh. Tất cả các thành phần này ảnh hưởng tích cực đến các tế bào miễn dịch trong da, còn được gọi là béo phì. Hiệu ứng này dẫn đến sự vi phạm các chức năng miễn dịch của da, và điều này, dẫn đến việc dẫn đến các bệnh, tình trạng có vấn đề hoặc làm trầm trọng thêm. Đó là, hệ thống nội tiết, thần kinh và miễn dịch có liên quan đến hệ thống này - tất cả cùng một lúc.
Giống như bất kỳ hướng đi mới, tâm lý học đang bị chỉ trích. Ví dụ, vào năm 2013, các bác sĩ da liễu Israel đã công bố một đánh giá về nghiên cứu tâm thần học và đưa ra một số kết luận. Đầu tiên, mặc dù số lượng lớn nghiên cứu về mối quan hệ giữa tâm lý và làn da, thực tế không có xác nhận có ý nghĩa thống kê giữa chúng. Một phần do thực tế là căng thẳng thường rất khó đo lường, và nó được đánh giá một cách chủ quan. Mặt khác, các nhà nghiên cứu tập trung vào việc chứng minh rằng căng thẳng thực sự ảnh hưởng đến da, nhưng họ không đặc biệt quan tâm đến việc liệu tình trạng của bệnh nhân có cải thiện sau khi trị liệu tâm lý hay không. Nói một cách đơn giản, chúng ta biết rằng mối quan hệ là thế, nhưng chưa biết chính xác phải làm gì với nó. Nhưng năm năm đã trôi qua kể từ khi bài báo được xuất bản, và một cái gì đó đã thay đổi.
Michael Stevens, tác giả của một trong những kênh YouTube nổi tiếng nhất, Vsauaue, cùng với Đại học McGill của Canada, đã thiết lập một thí nghiệm trong đó trẻ em được đặt trên một thiết bị MRI bị tắt và nói rằng anh ta đang dạy cho bộ não của mình cách chữa lành bệnh. Trẻ em có các rối loạn khác nhau: đau nửa đầu, ADHD và một trong những bé gái bị bệnh chàm, nặng hơn do trầy da thần kinh. Kết quả của thí nghiệm hóa ra rất đáng ngạc nhiên: sau một vài tuần của các phiên họp trên mạng ở tất cả trẻ em, kể cả bé gái, tình trạng đã được cải thiện đáng kể. Tất nhiên, kết quả không thể được gọi là hoàn toàn đáng tin cậy và có ý nghĩa thống kê, và bản thân thí nghiệm không hoàn toàn là về điều trị, mà là về giả dược - nhưng đó là lý do tại sao nó không bao giờ hết thú vị. Trên thực tế, không có liệu pháp nào được thực hiện với trẻ em và dù sao thì ý tưởng này vẫn có hiệu quả - các nhà nghiên cứu gọi đó là sức mạnh của sự đầu cơ.
Tâm lý học không có cách nào phủ nhận các biện pháp truyền thống, mà chỉ đề xuất liệu pháp tâm lý như một công cụ điều trị bổ sung. Tâm lý trị liệu, thiền và thuyết phục, rất có thể, thực sự có ích, chỉ trong thời gian này, nó không rõ ràng tốt như thế nào. Để hạn chế điều trị chỉ cho họ hôm nay sẽ không phải là bác sĩ hợp lý, nhưng bạn cũng không nên từ chối họ, nếu có khả năng họ có thể cải thiện tình trạng da hoặc giúp bệnh nhân dùng thuốc.
Ảnh: kasanka19 - stock.adobe.com, panya7 - stock.adobe.com
