Đừng ù: Làm thế nào để không sợ bàn chải đánh răng điện
Bàn chải đánh răng điện đầu tiên đã xuất hiện hơn sáu mươi năm trước và những ý kiến vẫn còn mâu thuẫn: một số người nói rằng nó làm sạch tốt hơn thủ công và những người khác nói rằng nó nguy hiểm cho men răng. Các khuyến nghị của các nha sĩ cũng vậy, thường phân kỳ. Chúng tôi hiểu bàn chải đánh răng điện khác với những gì bằng tay, chúng là gì và men răng thực sự có thể bị hư hại như thế nào.
Cách xác định hiệu quả của bàn chải đánh răng
Mặc dù các sản phẩm chăm sóc cá nhân không phải là thuốc, nhưng hiệu quả và độ an toàn của chúng cũng được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng có thể tìm thấy trong phạm vi công cộng. Để hiểu liệu bàn chải có thực sự hiệu quả hay không, hãy nhìn vào hai điều: cách chúng loại bỏ scurf và cách cải thiện nướu. Trong các phòng thí nghiệm, mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn: với bàn chải và bột nhão, chúng tác động lên các mẫu men để kiểm tra chúng dưới kính hiển vi và xác định chỉ số mài mòn. Bất cứ điều gì ghi được hơn một trăm có thể làm hỏng bề mặt của răng. Các thí nghiệm như vậy được thực hiện, ví dụ, khi phát triển lông từ một vật liệu mới hoặc chọn chính xác cách chúng sẽ được làm tròn và đánh bóng. Một cách riêng biệt, bạn cần xem xét độ mài mòn của kem đánh răng, bởi vì tác dụng của bàn chải lên men răng ở nơi đầu tiên phụ thuộc vào mức độ bạn nhấn.
Sự khác biệt giữa bàn chải thủ công và điện
Kết luận chính, một lần nữa và một lần nữa thu được trong các nghiên cứu lâm sàng: bàn chải đánh răng điện loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn - nguyên nhân chính của sâu răng và viêm nha chu, cũng như làm giảm các biểu hiện của viêm nướu (đó là viêm và chảy máu nướu). Điều này không có nghĩa là răng bằng tay không thể được làm sạch với chất lượng cao, nhưng răng điện đơn giản hóa quá trình và giúp hình thành thói quen lành mạnh. Ví dụ, hầu hết trong số chúng có bộ hẹn giờ tích hợp sẽ tắt rung hoặc phát tín hiệu trong hai phút; nhiều bàn chải cứ sau nửa phút lại nói rằng đó là thời gian để chuyển sang phần tiếp theo. Ý tưởng là việc làm sạch bề mặt bên trong và bên ngoài của răng chiếm ba mươi giây.
Bàn chải điện có hai loại, hay đúng hơn là hai thế hệ. Trong cơ học, đầu xoay hoặc di chuyển từ bên này sang bên kia và răng được làm sạch do tác động của lông; Nhìn chung, đây chỉ là một phiên bản cơ giới của hướng dẫn. Một điều nữa - bàn chải rung hoặc âm thanh (chúng thường được gọi là siêu âm, mặc dù điều này không hoàn toàn chính xác). Chúng rung với tần số rất cao không thể phát thủ công (hơn 30 nghìn rung mỗi phút); nó tạo ra một dòng nước và dán làm sạch răng và khoảng trống giữa chúng. Hiệu quả của việc làm sạch như vậy tương tự như kết quả của việc đánh bóng Airflow chuyên nghiệp, giúp răng trở nên mịn màng đáng kinh ngạc. Có những bàn chải siêu âm thực sự tạo ra hàng triệu rung động mỗi phút, nhưng chúng không phổ biến lắm và được bán thường xuyên nhất trong các phòng khám nha khoa.
Làm thế nào để chọn đúng?
Khi chọn bàn chải đánh răng điện, hãy chú ý đến trình độ của nhà sản xuất. Không phải mọi công ty đều có thể đủ khả năng thử nghiệm lâm sàng đầy đủ; những người làm điều này thường xuất bản các liên kết hoặc mô tả trực tiếp trên trang web của họ. Tất nhiên, bàn chải đánh dấu dốc đắt hơn, nhưng sau tất cả, đó là về sức khỏe, tốt hơn hết là không nên tiết kiệm. Rất đáng để đọc các đánh giá độc lập, kể cả trên các trang web đặc biệt, trên báo chí hoặc đánh giá của khách hàng trong các cửa hàng trực tuyến. Tên hoặc mô tả của âm thanh, hoặc bàn chải rung thường có từ "âm" (và "siêu âm" trong mô tả siêu âm).
Đối với phần còn lại - được hướng dẫn bởi sở thích và lối sống của riêng bạn. Một bàn chải với bộ sạc được tích hợp trong kính sẽ không phù hợp với những người không có ổ cắm gần bồn rửa. Nếu bạn đi du lịch thường xuyên hoặc đi công tác, sau đó chọn các tùy chọn có dung lượng pin tối đa (một số bàn chải chỉ cần sạc một lần sáu tháng một lần). Chú ý đến sự sẵn có của các đầu có thể hoán đổi cho nhau; nó có thể là một vấn đề nếu bạn mua một bàn chải siêu âm hiếm tại phòng khám, đó sẽ là nhà cung cấp duy nhất. Sự hiện diện của một số vòi phun cho phép bạn sử dụng cùng nhau (hoặc cả gia đình), chỉ cần đảm bảo rằng chúng dễ dàng được phân biệt, ví dụ, bằng màu sắc.
Là chế độ cần thiết cho răng nhạy cảm hoặc làm trắng?
Không ai hủy bỏ các thủ thuật tiếp thị và để tăng doanh số, các nhà sản xuất bàn chải có thể yêu cầu, ví dụ, khả năng làm trắng răng độc đáo của họ. Những lời hứa như vậy có thể và nên được hoài nghi; Một bàn chải điện tốt có thể mang lại hiệu quả của sự mịn màng và sáng chói, như sau khi làm sạch chuyên nghiệp, nhưng không thể đối phó với tẩy trắng. Tẩy trắng giúp loại bỏ các hạt sắc tố từ men răng chứ không phải trên bề mặt của nó và điều này là không thể nếu không có các chất hóa học dựa trên hydro peroxide. Thật thú vị, bột nhão làm trắng có chứa enzyme (ví dụ, một dẫn xuất đu đủ), thực sự có thể làm cho răng trông nhẹ hơn một chút, làm tan các mảng bám màu; nhưng chúng cũng không thể đối phó với sắc tố của các mô răng.
Chế độ cho răng nhạy cảm thường là một rung động ít mạnh hơn; tuy nhiên, do cảm ứng của bàn chải phải càng nhẹ càng tốt, bạn cũng có thể coi "con chip" này là một mưu đồ tiếp thị. Mặt khác, một thiết lập nhẹ nhàng có thể hữu ích nếu bạn hiện đang chữa lành răng hoặc có chất trám tạm thời hoặc mão răng trong miệng. Nếu một chiếc răng gần đây đã bị loại bỏ hoặc một hoạt động được thực hiện, sẽ thuận tiện hơn khi sử dụng bàn chải tay trong vài ngày để không làm vết thương bị thương. Trong các trường hợp khác, chỉ cần chọn chế độ mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Để trám răng vĩnh viễn, mão răng, veneers hoặc niềng răng, độ rung của bàn chải đánh răng không phải là khủng khiếp.
Có đúng là bàn chải điện làm hỏng men răng?
Có lẽ nỗi sợ này khiến đa số sợ hãi. Câu trả lời rất đơn giản: men răng có thể bị hỏng nếu sử dụng bàn chải không đúng cách. Kỹ thuật làm sạch chính xác bao gồm một cú chạm rất nhẹ của lông lên bề mặt và hướng di chuyển chính xác. Nếu, khi làm sạch bằng bàn chải thủ công, bạn cần thực hiện các chuyển động thẳng đứng theo hướng từ nướu đến mép răng, thì bạn chỉ cần đưa điện rung lên bề mặt mà không cần ấn chặt và để cho nước và không khí rung động.
Kỹ thuật làm sạch đúng cách sẽ tiết kiệm răng và màng nhầy. Mặc dù có nhiều ấn phẩm trên Web với những cái tên đáng sợ như "Bàn chải điện sẽ phá hủy răng của bạn", nhưng bản chất của chúng là vấn đề phát sinh khi sử dụng bàn chải không đúng cách. Sự ăn mòn men răng và sự tiếp xúc của rễ xảy ra nếu một người đã đánh răng bằng điện cũng như bằng tay trong vài năm, nghĩa là nhấn vào lông và thực hiện các động tác mạnh. Nhưng nếu mọi thứ được thực hiện một cách chính xác, men răng sẽ không bị ảnh hưởng - xét cho cùng, đó là mô cứng nhất trong cơ thể con người.
Ảnh: AliExpress, Premo, Dronathan Davis - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com
