Ấm cúng cam bergamot: Cách chọn và sử dụng dầu thơm

bơ thực vật

hương liệu - hoặc ít nhất là các nghi thức tiếp viên với dầu và đèn - đang trở nên phổ biến. Bạn có thể mua mọi thứ bạn cần không chỉ trong các cửa hàng chuyên về mọi thứ huyền bí, mà còn ở các góc mỹ phẩm quen thuộc hơn; đồng thời các thành phần đơn giản sẽ có giá thậm chí rẻ hơn so với nến thơm. Chúng tôi đang nói làm thế nào để áp dụng các loại tinh dầu gọn gàng và chính xác tại nhà để vui chơi và không làm hại chính mình.

Những gì bạn cần biết

Trong bối cảnh thời trang cho tất cả "tự nhiên" và "hữu cơ", sự lan truyền quan tâm đến các loại tinh dầu là khá hợp lý. Mặc dù thực tế là việc sử dụng các loại dầu đã được biết đến từ thời cổ đại, và thuật ngữ "liệu pháp mùi hương" xuất hiện vào đầu thế kỷ 20, thật khó để nói về hiệu quả của các quy trình với các chất gây mùi.

Vài người đã nhận được thử nghiệm lâm sàng: ví dụ, hai trong số họ lưu ý lợi ích của việc sử dụng tinh dầu để giảm đau bụng kinh; Theo những người khác, dầu có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng - chúng được khuyên dùng cho những người bị ung thư để giảm bớt các triệu chứng. Về mặt hóa học, những chất lỏng dễ bay hơi này hoàn toàn có khả năng tác động lên chúng ta khi hít vào, gửi tín hiệu đến phần não chịu trách nhiệm trực tiếp cho việc điều chỉnh cảm xúc. Điều thứ hai cũng có nghĩa là chúng ta cần phải lựa chọn và bôi dầu một cách thận trọng: than ôi, chúng có khả năng gây hại cho những người bị dị ứng và nhạy cảm với mùi hôi.

Nói chung, chúng tôi không khuyên bạn nên đặt hy vọng cao vào thực hành tại nhà ấm cúng này, nhưng nếu bạn không thờ ơ với nước hoa và các nghi thức thư giãn - đã đến lúc khám phá khả năng của dầu. Không chắc là bạn cần tham khảo các thư mục nghi vấn chỉ ra các đặc tính kỳ diệu của nội dung của các chai nhỏ: điều chính là cá nhân bạn thích mùi. Dầu có thể được sử dụng và pha trộn - đơn giản có thể thú vị hơn là mua một cây nến trong cửa hàng đồ gia dụng gần nhất.

Cách sử dụng

Nếu bạn quyết định mang đi với các nghi lễ thơm, việc mua một chiếc đèn đặc biệt sẽ được biện minh. Tất cả chúng được sắp xếp theo cùng một cách: ở ngăn trên có một thùng chứa nước và dầu, ở phía dưới - một chân nến. Ngọn lửa của một ngọn nến làm nóng chất lỏng, và mùi lan tỏa trong phòng. Tất nhiên, đèn cho biết thêm sự tiện lợi và thích thú của quá trình - chỉ cần đặt một hộp chứa dầu và nước để tạo hương vị cho căn phòng và chỉ cần đặt nó vào pin.

Trong trường hợp dầu, các quy tắc tương tự áp dụng như đối với nến. Trước khi thắp đèn thơm, căn phòng phải được thông gió tốt để không làm mất không khí trong lành - đặc biệt nếu bạn quyết định nhận được một số ấn tượng khứu giác trước khi đi ngủ. Hai mươi đến ba mươi phút đốt cháy sẽ đủ để cung cấp một aromatization thoải mái: tinh dầu có mùi nồng nặc và không nên chạm vào chúng.

Quy tắc tương tự áp dụng cho dầu thơm tổng hợp. Tất nhiên, chúng không có khả năng gây ra nhiều tác hại, vì chúng được viết trên các trang web dành riêng cho mỹ phẩm hữu cơ, nhưng nó chắc chắn không đáng để thở trong một thời gian dài - và nhiều loại dầu tự nhiên thường gây dị ứng. Sự khác biệt rõ ràng về giá: các loại tinh dầu có giá trị ngày nay có thể tiêu tốn rất nhiều tiền do giảm lượng nguyên liệu thô và khối lượng sản xuất trên toàn thế giới, trong khi các chế phẩm tổng hợp đưa ra mọi thứ dễ dàng hơn. Để sợ chúng, nếu bạn không phải là một chuyên gia nước hoa, người nắm bắt được những sắc thái tinh tế nhất của mùi, là không cần thiết: dầu tổng hợp chất lượng cao hoàn toàn có khả năng tạo ra một bầu không khí dễ chịu.

Cách chọn và kết hợp mùi

Đối với nhu cầu aromalampy hoặc dầu thơm đặc biệt, hoặc thiết yếu tự nhiên. Tuy nhiên, đối với việc aromatization của căn phòng đòi hỏi khả năng của các phân tử dễ dàng lan truyền trong không khí, do đó dầu massage không phù hợp. Quy tắc cũng được áp dụng theo hướng ngược lại: tinh dầu nên được thêm cẩn thận vào mỹ phẩm, sau khi đã nghiên cứu phản ứng của làn da của bạn với một sản phẩm cụ thể. Trong một bồn nước ấm, việc thả một vài giọt dầu là điều hoàn toàn có thể chấp nhận được, sau khi trộn chúng với chất nhũ hóa, điều này sẽ góp phần vào sự hòa tan - đó có thể là muối, đường hoặc sữa. Dù sao thì cũng không thể sử dụng dầu ở dạng nguyên chất: chúng có thể làm dịu sự khó chịu ngay cả khả năng chống lại tác động bên ngoài nhất của da.

Các loại tinh dầu có mùi sáng làm tốt một mình, nhưng nếu bạn không có đủ hoa oải hương hoặc cam bergamot, bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng. Một lần nữa, nó đến từ khẩu vị của riêng bạn, thử nghiệm với tỷ lệ. Nếu bạn không chắc chắn về kỹ năng chế tạo nước hoa của mình, bạn có thể xem qua thành phần của eau de toilette yêu thích của bạn hoặc sử dụng các quy tắc pha trộn và các công thức làm sẵn từ thế giới nước hoa tự nhiên.

Ảnh:Ozon, The Body Shop (1, 2), Hoff, STYX, iHerb (1, 2), Wildberries, rễ Nga