Cơ thể thường xuyên: Tại sao việc chống lại cellulite là vô nghĩa

Xã hội hiện đại phải đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng. như cuộc đấu tranh để tăng tuổi thọ, thiết lập một nền dân chủ thế giới hoặc thuộc địa Titan. Đáng ngạc nhiên, chính xã hội này vẫn đang trải qua một nỗi kinh hoàng phi lý của lúm đồng tiền trên đùi. Cellulite được coi là một căn bệnh, được coi là dị dạng, được sử dụng như một sự xúc phạm, là một nguyên nhân cho sự quan tâm và coi thường của hàng triệu phụ nữ. Đã đến lúc tìm hiểu bản chất của hiện tượng này và hiểu làm thế nào một phần tự nhiên khác của sinh lý học trở thành cái cớ cho chứng loạn thần kinh tập thể.

Ai nghĩ ra cellulite

Các cô gái trẻ sợ anh ta, phụ nữ xấu hổ khi xóa những bức ảnh bị anh ta làm hư, và những người chỉnh sửa từ khắp nơi trên thế giới ngồi trong Photoshop cả ngày lẫn đêm, lót làn da mấp mô trên hông của những người mẫu nổi tiếng thế giới. Internet có rất nhiều lời khuyên và thị trường có đầy đủ các dịch vụ phá hủy cellulite. Có một số lượng vô hạn các biện pháp chống cellulite. Kem và huyết thanh, tẩy tế bào chết và bọc, bàn chải và mát xa, thảo mộc và tảo, thiết bị tĩnh điện, tiêm và phẫu thuật - tất cả những điều này chỉ tồn tại để giúp chúng ta đối phó với những gì được coi là vô căn cứ như một dấu hiệu của sự lười biếng, bệnh tật và không hấp dẫn.

Đáng ngạc nhiên, cellulite như một vấn đề toàn cầu thậm chí không phải là năm mươi tuổi. Nhờ các họa sĩ như Rembrandt, Rubens và Courbet, vở kịch ánh sáng trên mông, hông và bụng nữ không đồng đều tô điểm cho các bảo tàng tốt nhất trên thế giới. Các diva Hollywood cũng không nghĩ rằng nên xử lý cellulite. Ngay cả những bức ảnh quảng cáo của nữ diễn viên huyền thoại Marilyn Monroe và Jane Mansfield hay người mẫu khiêu dâm Betty Page cũng không xảy ra với bất kỳ ai để chỉnh sửa.

Vào những năm 1920, người Pháp đã đưa ra một cái tên cho sự xuất hiện của da phụ nữ ở đùi, mông và vai - "vỏ cam". Nhưng ngay cả sau đó không ai nói rằng sự bất thường trên cơ thể phụ nữ là xấu, rằng đây không phải là tiêu chuẩn, mà là một ngoại lệ khó chịu. Tuy nhiên, nửa thế kỷ, ý tưởng về cellulite đã vượt Đại Tây Dương: vào năm 1973, chủ sở hữu táo bạo của thẩm mỹ viện New York Nicole Ronsar đã xuất bản cuốn sách "Cellulite: những cục u, vết sưng và vết sưng mà bạn không thể loại bỏ trước đây". Tác phẩm ngay lập tức được tạp chí Vogue xem xét, được hai trăm nghìn phụ nữ mua lại, và sau đó nó đã được tái bản nhiều lần như một cuốn sách bán chạy nhất.

Cuốn sách nói rằng cellulite là chất béo của người Bỉ, và mông sần là dấu hiệu của dòng máu và bạch huyết bị suy yếu và là nguyên nhân của sự tích tụ các chất độc hại mà cơ thể không thể đối phó được. Vào thời điểm đó, Ronsard phải làm việc chăm chỉ để tìm một người mẫu không có cellulite để quảng cáo cho cuốn sách: chỉ có cô gái thứ ba mươi đến buổi casting không có nó. Nhưng cuối cùng, tác giả đã trúng số độc đắc, bắt đầu bán các dịch vụ mỹ phẩm "chống cellulite": từ thuốc mỡ đến mát xa. Doanh số của những người cọ rửa từ xương rồng, xơ mướp cứng, kem ma thuật và bổ sung vitamin ngay lập tức cất cánh.

Sau một thời gian, để đạt được một nhóm người tiêu dùng thậm chí còn lớn hơn, họ đã phát minh ra bốn giai đoạn phát triển cellulite. Mô tả cuối cùng tương tự như xơ hóa, và lần đầu tiên được gọi một cách khéo léo - cellulite ẩn ẩn - và dường như gợi ý rằng nếu bạn không có cellulite, bạn vẫn nên sợ, vì anh ta chỉ giấu. Để phát hiện ra nó, nên bóp các vùng đáng ngờ, tìm các tế bào mỡ dưới da - và khẩn trương chạy các thủ tục. Trong những năm tiếp theo, thị trường mỹ phẩm đã đưa ý tưởng về cellulite vào lưu thông, khi phát hiện ra một mỏ vàng trong lớp mỡ nữ một cách hợp lý. Các khóa học "điều trị" đổ cho khách hàng hàng trăm đô la.

Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 1978 tuyên bố rằng chẩn đoán như viêm mô tế bào không tồn tại, và tất nhiên, nó chưa bao giờ nằm ​​trong Bảng phân loại bệnh quốc tế. Tuy nhiên, những người tiêu dùng sợ hãi bắt đầu tin rằng kem có thể xâm nhập vào da và làm tan các tế bào mỡ, việc bọc bằng polyetylen sẽ giúp làm bay hơi chúng, và có các bài tập chống cellulite cho các khu vực có vấn đề. Thậm chí còn có ý kiến ​​cho rằng cellulite không phải là chất béo, mà là một chất giống như gel từ nước, chất béo và độc tố, có thể được hòa tan trong chế độ ăn kiêng. Cách đây không lâu, một câu chuyện kinh dị đã ra đời rằng cellulite là dấu hiệu của các bệnh nội tiết, các vấn đề với tuyến giáp hoặc tuyến tụy.

Tất nhiên, từ quan điểm của sinh lý học, tất cả điều này là giả định vô lý. Chỉ trong một vài thập kỷ, những người đứng đầu của chúng tôi không chỉ bị cuốn vào ý tưởng rằng họ đang đau khổ vì cellulite, mà còn buộc phải mua nhiều giả dược khác nhau và cung cấp ngày càng nhiều tiền hơn cho các công ty mỹ phẩm. Đã đến lúc rời khỏi cõi vô minh này và hiểu hai điều: thứ nhất là không phải lúc nào cũng có thể và cần phải loại bỏ cellulite, thứ hai là đây không phải là vấn đề.

Có sự khác biệt giữa cellulite và chất béo "bình thường"

Cellulite không phải là một thuật ngữ y tế. Từ quan điểm của y học, đây đơn giản là chất béo của cơ thể, nghĩa là chuẩn mực: đối với các bác sĩ và nhà sinh học, vấn đề đơn giản là không tồn tại. Để hiểu được đặc thù của chất béo, các nhà khoa học đã thu thập đàn ông và phụ nữ có và không có cellulite, lấy mẫu mô dưới da từ mỗi "vấn đề" và không bị ảnh hưởng bởi lớp vùng nhìn thấy được. Sau đó, một loạt các thử nghiệm đã được tiến hành để tìm hiểu xem các mẫu vật liệu từ các vùng cellulite có khác nhau về thành phần sinh hóa hoặc tình trạng của các mô hay không. Trong quá trình thử nghiệm lặp đi lặp lại, hóa ra không có sự khác biệt giữa cellulite và mô mỡ bình thường, và sự hiện diện của nó không liên quan đến sức khỏe hoặc tuổi thọ. Mặc dù vậy, các chuyên gia thẩm mỹ vẫn tiếp tục gọi là loạn dưỡng mỡ cellulite, khéo léo thay thế các khái niệm.

Sự xuất hiện đặc trưng của tiền gửi chất béo, tuy nhiên, có lý do riêng của nó. Trong lớp dưới da là các tế bào mỡ nằm, tế bào mỡ. Các sợi kết nối da với các mô sâu tạo thành các tế bào có chứa sự tích tụ chất béo. Khi các tế bào mỡ tăng kích thước, các khoang này hình thành các khối phồng trên bề mặt da. Ở phụ nữ, tế bào mỡ lớn hơn nam giới và có khả năng tích lũy nhiều chất béo hơn. Ở phụ nữ, theo quy luật, bản chất da nhạy cảm, mỏng và đàn hồi hơn - đặc biệt là chất béo rất đáng chú ý. Tuy nhiên, do chứng loạn dưỡng da do tuổi tác hoặc do lối sống ít vận động, cellulite có thể trở nên rõ ràng hơn.

Trong cơ thể của một phụ nữ trung bình không thừa cân, tỷ lệ chất béo về nguyên tắc cao hơn so với cơ thể nam giới. Sự khác biệt này xuất hiện cùng với tuổi dậy thì và tồn tại suốt cuộc đời, là kết quả của sự khác biệt giới tính sinh hóa. Sự tích tụ mỡ trong cơ thể ở tuổi thiếu niên đảm bảo dòng chảy bình thường của một thai kỳ giả định trong tương lai. Lý do cho sự khác biệt này là ở nội tiết tố nữ estrogen: đó là nhờ chúng phân phối chất béo trong cơ thể xảy ra theo kiểu nữ giới (nó nhiều hơn ở mông và hông), và sự tích lũy của nó hiệu quả hơn nhiều lần. Hơn nữa, mô mỡ phần lớn chịu trách nhiệm sản xuất hormone, bao gồm cùng estrogen - đó là lý do tại sao những người mất quá nhiều chất béo do nhịn ăn hoặc tập thể dục có thể mất thời gian.

Đùi đùi không phải là dấu hiệu của béo phì, mà là của một phụ nữ trưởng thành. Theo nhiều nguồn khác nhau, từ 85 đến 98 phần trăm phụ nữ có sự tích tụ chất béo có thể nhìn thấy ở vùng mông và xương đùi, và điều này không phụ thuộc vào chiều cao và cân nặng của họ, mà là do nội tiết tố nữ. Điều này có nghĩa là cellulite không được quan sát thấy ở mọi phụ nữ thứ 40.

Về sự xấu hổ và định kiến

Thị trường dịch vụ thẩm mỹ vẫn đang ráo riết cung cấp cho chúng tôi "điều trị" và "loại bỏ" cellulite, thuyết phục chúng tôi rằng nếu đó không phải là bệnh thì chắc chắn có vấn đề về thẩm mỹ. Tuy nhiên, các thủ tục chống cellulite thường được coi là các thủ tục không. Hút mỡ - một phương pháp phẫu thuật loại bỏ chất béo phổ biến - không những không nhằm mục đích "điều trị" cellulite, mà còn có thể làm trầm trọng thêm sự phân bố mỡ không đều dưới da. Mes Liệu pháp, được coi là một thay thế đơn giản và nhanh chóng, trên thực tế là một thủ tục tích cực và thường nguy hiểm. Các thành phần hoạt chất chính của thuốc lipolytic, phosphatidylcholine, bị cấm ở một số nước châu Âu, bởi vì các thủ tục dựa trên nó thường gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

Các chuyên gia thẩm mỹ tuyên bố rằng 10-15 phiên quấn sẽ mang lại kết quả rõ ràng và nhiều phụ nữ sẽ ngây thơ quấn mình trong polyetylen ở nhà. Trong thực tế, tối đa có thể bị mất từ ​​kết thúc tốt đẹp là chất lỏng. Tác dụng của mát xa, cũng như thuốc mỡ, tẩy tế bào chết và kem không nhằm vào chất béo, mà là trên da: những biện pháp này cải thiện lưu lượng máu và tông màu, làm cho da đàn hồi hơn. Điều này có thể làm cho cellulite ít chú ý hơn, nhưng không ảnh hưởng đến trạng thái của các tế bào mỡ. Một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục vừa phải, ngủ ngon, bỏ hút thuốc và các thói quen tốt khác cũng có thể giúp ích - khuyến nghị phổ quát trong mọi tình huống.

Chiến dịch quảng cáo chống cellulite tấn công não người tiêu dùng chính xác đến nỗi cellulite đã trở thành một vết nhơ và được coi là dấu hiệu của sự lười biếng, lăng nhăng và lối sống ít vận động. Trên thực tế, nhiều phụ nữ năng động, bao gồm các vận động viên chuyên nghiệp, có một lớp mỡ cần thiết - và có thể nhìn thấy -. Có một chút buồn khi chúng ta phải nhìn vào hông nhau để cảm thấy tự tin. Chúng tôi hy vọng rằng các nhà quan sát thể thao một ngày nào đó sẽ thoát khỏi phong tục phân biệt giới tính để loại bỏ vô tận các linh mục của các vận động viên tại các cuộc thi và tập trung vào điểm số. Nhưng, một cách hoài nghi, những bức ảnh này có thể hiểu rằng cellulite hiện diện cả trong Lucimara da Silva thu nhỏ, và trong Serena Williams mạnh mẽ - và điều này không ngăn cản họ mạnh mẽ, khéo léo và xinh đẹp.

Trong thể thao, khối lượng cơ bắp tăng lên và chất béo bị đốt cháy, nhưng với cách tiếp cận lành mạnh, điều này xảy ra với việc bảo tồn nội tiết tố, và do đó, cân bằng chất béo trong cơ thể người phụ nữ. Hoạt động thể chất làm cho cellulite ít được chú ý hơn do sự lưu thông máu trên da được cải thiện, nhưng ngay cả những người tập thể hình chuyên nghiệp cũng gặp vấn đề về lòng tự trọng do một điều tự nhiên như bề mặt đùi không đều.

Mặc dù thực tế là 80-98 phần trăm phụ nữ có cellulite, chúng tôi không chỉ biết xấu hổ về điều đó - mà chúng tôi thường coi đó là điều bình thường khi đầu độc những người đến với bức ảnh không thành công của Nhẫn. Đây là công ty mỹ phẩm và dược phẩm cực kỳ có lợi kiếm được từ các khu phức hợp của chúng tôi. Mỗi khi chúng tôi mua các sản phẩm và dịch vụ chống cellulite, chúng tôi không chỉ lấp đầy túi của họ mà còn đầu tư vào sự bất an của chính họ.

Về tầm quan trọng của thái độ cơ thể khỏe mạnh

Cách duy nhất để thay đổi quan điểm về cellulite là đặt một bức tranh thật chống lại việc chỉnh sửa quảng cáo. Vì vậy, blogger người Canada Kenzi Brenna, người đã đối phó với chứng rối loạn ăn uống và rối loạn ăn uống, bắt đầu có một lối sống lành mạnh và đưa ra chiến dịch #CelluliteSaturday trên Web. Trong khuôn khổ của mình, Kenzie gọi vào mỗi thứ Bảy để tải lên hình ảnh của cellulite. Hashtag này sẽ giúp các cô gái hình thành một môi trường trực quan thực tế và đoàn kết trong cuộc chiến chống lại sự xấu hổ không phù hợp.

Ngày càng có nhiều người nổi tiếng tham gia một chương trình nghị sự tích cực về cơ thể. Kim Kardashian đã thẳng thắn nói về cellulite Cosmopolitan của Anh: "Tôi có cellulite - và vấn đề lớn là gì? Thật ngu ngốc khi cho rằng một người nên hoàn hảo chỉ vì sự chú ý của báo chí". Theo Kim, kem với bánh quy và kem rất có giá trị lúm đồng tiền cellulite. Rapps Iggy Azalea cũng tin rằng họ không nên ngại ngùng: "Điều quan trọng là mọi người thấy rằng những người nổi tiếng, bao gồm cả tôi, có cellulite và chúng tôi biết về điều đó. Tôi không có vấn đề gì với điều đó, tôi vẫn chắc chắn trong chính mình, "cô nói trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí WHO.

Đối với thái độ thiên vị đối với các đặc tính tự nhiên của cơ thể chúng ta, cho dù đó là béo, kinh nguyệt, mồ hôi hay nước mắt, như một quy luật, sự xấu hổ và sợ hãi bị che giấu, và chiến lược tiếp thị của nhiều công ty, thật không may, vẫn không đi theo suy nghĩ về những cảm xúc của con người. Nhưng hầu hết mọi người trong chúng ta đều có cellulite - và điều này là hoàn toàn bình thường. Điều quan trọng là phát triển một thái độ lành mạnh với cơ thể của bạn, học cách yêu nó và đánh giá cao những thay đổi đang xảy ra với nó.

Hình ảnh: 1, 2 qua Wikipedia, Wikimedia Commons